莲藕既可以指我们平时经常食用的藕,也可以代表藕和它的根叶、花须还要果实。在人们的日常饮食中,莲藕可以说是非常常见的餐菜之一,因为它不仅具有非常独特的口感,还具有不错的营养功效和食用价值。如果你喜欢吃莲藕,对莲藕也非常感兴趣,那么就不妨来看一看莲藕知识科普吧,相信你能从中找到满意的答案!...
莲子心能吃吗?莲子心能生吃吗?[图]更新时间:2016-10-31点击次数:290莲子是一种比较常见的食物,一般我们在夏末秋初的时候可以吃到很多新鲜的莲子,但是我们吃莲子的时候都会知道里面有一个莲子心,而莲子心一般是比较苦涩的,所以一般我们都不吃莲... [查看详情]
莲子百合的功效与作用?莲子百合有什么功效?[图]更新时间:2016-10-25点击次数:372莲子是生活中较为常见的食物,适当食用可以为人体带来很多的好处,与百合一同食用价值就更高了,那么莲子百合的功效与作用?莲子百合有什么功效?莲子百合的功效有很多,但是在饮... [查看详情]
莲子吃多了会怎么样?莲子能多吃吗?[图]更新时间:2016-10-25点击次数:435莲子是一种较为常见的食物,其中含有丰富人体所需的营成分,适当食用可以为人体带来很多的好处,但是也有许多要注意的地方,那么莲子吃多了会怎么样?莲子能多吃吗?莲子吃多了对... [查看详情]
银耳莲子汤怎么做?银耳莲子汤有什么功效?[图]更新时间:2016-10-21点击次数:112银耳莲子汤是一种常见的饮品,很多女性可能没事的时候会在家里熬银耳莲子汤,银耳和莲子都是营养价值很丰富的食物,女性吃了有很多好处,不仅能清热降火,还能起到美容的效果,但... [查看详情]
芡实和莲子的区别 芡实和莲子能一起煮吗?[图]更新时间:2016-10-8点击次数:556由于大千世界的食物种类繁多,很多人对于长相类似的食物分不清楚,其中芡实和莲子就是大家经常混淆的两种食材。芡实又名鸡头米,外形和莲子十分相似,但是它们却是两种完全不一样... [查看详情]
莲子怎么吃最有营养?莲子的食用方法有哪些?[图]更新时间:2016-9-16点击次数:193莲子是非常营养健康的食材,因此人们经常将莲子用于日常饮食。那么莲子怎么吃最有营养?莲子的食用方法有哪些?1、莲子怎么吃(1)莲子麦冬煲猪心食材:莲子50克,猪心500... [查看详情]
莲子苦是怎么回事?为什么莲子是苦的?[图]更新时间:2016-9-16点击次数:3154莲子是非常营养的食物,日常饮食中大多都是直接鲜食或者是用来煮粥,然而不少人在吃莲子时都觉得莲子有些苦味,那么莲子苦是怎么回事?为什么莲子是苦的?(1)莲子苦是怎么回事... [查看详情]
猪肝莲子汤怎么做?猪肝莲子汤的食疗作用[图]更新时间:2016-9-8点击次数:363猪肝中含有丰富的蛋白质和各种微量元素,其中含铁量很丰富,所以猪肝是补血的佳品。在夏天可以吃到新鲜的莲子,它是清热降火的食物。大家吃过猪肝和莲子一起做的汤吗?猪肝莲子汤... [查看详情]
莲子的热量高吗?生莲子的热量是多少?[多图]更新时间:2016-8-18点击次数:4366夏天正是吃莲子的时候,并且无论是生食新鲜的莲子,还是用干莲子煮粥食用都是非常不错的选择。但是对于正在减肥的人来说,最重要的还是莲子的热量。那么莲子的热量高吗?生莲子的... [查看详情]
板栗和莲子能一起吃吗?莲子和板栗同食好吗?[多图]更新时间:2016-8-18点击次数:2804莲子是一味很常见的中药,当然也是一种很常见的食物,夏季莲子成熟,新鲜的莲子鲜嫩甘甜,但是莲子很容易变老,所以经常被晒干了作为一种养生药材,很多女性在熬粥的时候会放些莲... [查看详情]
百合莲子粥孕妇能吃吗?孕妇喝百合莲子粥好吗?[多图]更新时间:2016-7-13点击次数:436夏季已经悄然过半,每次到了夏季,就会莫名的浑身酸痛乏力,就连普通人都会这样,就更别说孕妇了,夏季是孕妇最难熬的日子,因为其体温比常人本身就会高一点,再加上天气炎热容易... [查看详情]
莲子百合糖水怎么做?莲子百合糖水的做法[多图]更新时间:2016-7-12点击次数:374正值夏季,难免人会变得懒散,食欲不佳,身体乏力,这个时候来一碗莲子百合糖水,既可以润肺祛火,还可以清热解毒,比较适合食欲不振的中老年人,而脾胃比较好的年轻人还可以冷藏... [查看详情]
百合莲子粥怎么做?百合莲子粥的做法[多图]更新时间:2016-7-9点击次数:432夏季很容易食欲不振,志向喝点粥,所谓春困夏乏,肯定是有一些道理的,因此夏季人比较容易浑身乏力,这个时候最适合来一碗镇静安神、促进食欲、清热解毒、健脾养胃的百合莲子粥了... [查看详情]
百合莲子粥的功效与作用有哪些?喝百合莲子粥好吗?[多图]更新时间:2016-7-9点击次数:1187一到夏季,总感觉食欲不佳,这个时候如果来碗百合莲子粥,一定会感觉神清气爽,莲子和百合是最佳搭档,用他们配合煮粥,不仅营养价值极高,而且他们还有很高的药用价值,中医中很... [查看详情]
莲子心能和茶叶同饮吗?莲子心和茶叶能一起泡茶吗?[多图]更新时间:2016-7-8点击次数:663夏天很容易上火,需要适当吃一些凉性的食物来清火,这时莲子心泡的茶就是很好的选择。莲子心是一种具有良好清热解毒、降火的茶饮,它的味道极苦,可以和其它的一些茶叶一起冲泡成... [查看详情]
莲子心能和枸杞一起泡吗?莲心和枸杞能一起喝吗?[多图]更新时间:2016-7-8点击次数:861莲子心泡茶喝有十分强大的功效,它可以搭配其它有养生价值的东西一起泡茶,可以达到更好的保健效果。莲子心和菊花、红枣、百合等都可以一起泡茶,那么,莲子心能和枸杞一起泡茶喝... [查看详情]
喝莲子心能去火吗?莲子心泡水喝能去火吗?[多图]更新时间:2016-7-8点击次数:962莲子心,就是莲子中间绿色的胚芽,它的味道很苦但是是一种很好的药材,还可以泡水喝。我们在日常生活中也经常看到有人用莲子心泡茶喝,说是可以清热降火,还能治疗失眠,其功效十... [查看详情]
喝莲子心能减肥吗?用莲子心泡茶喝能减肥吗?[多图]更新时间:2016-7-8点击次数:730夏天已经到来,还在苦苦思索减肥方法的妹子还在等什么呢?还不赶紧用莲子心泡茶喝,夏天喝莲心茶不仅可以清脂,还能清热降火,对皮肤也有好处。有的人对莲心茶能减肥抱着怀疑的态... [查看详情]
莲子心能治失眠吗?喝莲心茶可以治疗失眠吗?[多图]更新时间:2016-7-8点击次数:171失眠是现在的一种常见病,多发于压力过大的人群和老年人,失眠会给患者带来极大的痛苦,甚至是引发一些精神疾病。吃一些缓解失眠的药物会产生依赖性,不过生活中有很多食物是可以... [查看详情]
莲子是凉性还是热性?上火能吃莲子吗?[多图]更新时间:2016-7-8点击次数:294经常吃宵夜喝啤酒的人很容易上火,上火是人体阴阳失衡、内火旺盛,它会导致口腔溃疡、咽喉肿痛等症状,上火之后需要避免一些热性的食物,而要吃一些凉性的食物来清火。莲子是我们... [查看详情]