莲藕既可以指我们平时经常食用的藕,也可以代表藕和它的根叶、花须还要果实。在人们的日常饮食中,莲藕可以说是非常常见的餐菜之一,因为它不仅具有非常独特的口感,还具有不错的营养功效和食用价值。如果你喜欢吃莲藕,对莲藕也非常感兴趣,那么就不妨来看一看莲藕知识科普吧,相信你能从中找到满意的答案!...
薏米莲子绿豆粥怎么做?薏米莲子绿豆粥的做法[图]更新时间:2017-6-13点击次数:89平时养生,很多人都喜欢喝粥,粥有很多中,不同的食材可以搭配,做出不同的粥,薏米莲子和绿豆都是比较常见的食材,味道非常不错,这款粥的营养也是非常丰富的,那么薏米莲子绿豆... [查看详情]
冬瓜莲子汤怎么做?冬瓜莲子汤的做法是什么?[图]更新时间:2017-6-12点击次数:528莲子和冬瓜都是营养丰富的食物,莲子养心,冬瓜消暑健胃,这两种食材味道清香,搭配起来味道哦和营养更加丰富,吃起来也比较可口,虽然看起来可能比较素,但是味道还是很不错的,... [查看详情]
莲子孕妇能吃吗?孕妇吃莲子有什么好处吗?[图]更新时间:2017-6-11点击次数:200莲子是生活中常见的一种食材,而且还具有一定的药用价值,吃莲子可以帮助降血压、去火、治疗失眠等等,对于孕妇来说,有些平时吃的食物,在孕期是不宜吃的,莲子营养不错,那么莲... [查看详情]
莲子的食疗方有哪些?莲子有哪些食疗作用?[图]更新时间:2017-6-6点击次数:83夏季荷花盛开,莲蓬也成为许多人的美食,莲子是具有很好的食疗价值的食物,吃莲子可以有滋补的功效,夏季的时候可以吃一些莲子的美食,莲子可以直接食用还有很多其他美味的吃法,... [查看详情]
发霉的莲子可以吃吗?莲子发霉了还能吃吗?[图]更新时间:2017-5-23点击次数:996夏季的还是很多人都会到池塘里去摘莲子,莲子是很常见的一种食物,喜欢吃莲子的人还是很多的,晒干的莲子其实是一味中药,具有很好的养生的效果,但是莲子如果不保存好的话是容易... [查看详情]
莲子怎么吃美容?莲子的美容吃法有哪些?[图]更新时间:2017-5-15点击次数:91莲子是比较常见的一种食物,莲子性味甘平,具有养心安神的作用,还能够健脑益智、消除疲劳,药用价值是很好的,莲子还可以美容,莲子可以直接吃,还有很多美味的吃法,那么莲子怎... [查看详情]
夏季吃莲子心去火好吗?夏季吃什么可以去火?[图]更新时间:2017-5-13点击次数:152夏季的时候很多人容易上火,会出现一些不适症状,导致口干舌燥、口腔溃疡等问题,上火需要及时去火,通过饮食去火是一种方式,许多食物能够帮助身体降火,上火的人很多人会喝莲子... [查看详情]
莲子心茶可以治失眠吗?喝莲子心茶有什么注意事项?[图]更新时间:2017-5-11点击次数:236莲子心是一种具有很多养生功效的茶叶,可以用来泡水饮用,可以为健康带来不少的好处,但是在饮食方面也有许多要注意的地方,那么莲子心茶可以治失眠吗?喝莲子心茶有什么注意事项... [查看详情]
银耳莲子汤有哪些功效?银耳莲子汤的功效与作用[图]更新时间:2017-5-8点击次数:186银耳莲子汤是常见的甜品,吃起来味道香甜可口,营养也是非常丰富的,银耳性质平和,具有润肺生津、滋阴养胃的作用,吃莲子也有很多的好处,这道汤的功效作用是非常好的,那么银耳... [查看详情]
雪莲子可以治咳嗽吗?雪莲子怎么吃最营养?[图]更新时间:2017-5-2点击次数:231雪莲子是一种较为常见的中药,具有很多的养生功效,正确食用可以为健康带来很多的好处,而且还可以防治多种病症,那么雪莲子可以治咳嗽吗?雪莲子怎么吃最营养?雪莲子是可以治疗... [查看详情]
夏季怎么吃莲子?夏季莲子的吃法有哪些?[图]更新时间:2017-5-2点击次数:79莲子是非常营养的食物,具有养心安神、健脑益智的作用,夏季的时候容易上火,吃些莲子还具有降火的作用,莲子可以直接食用,还有许多其他的吃法,让莲子吃起来更加美味,那么夏季... [查看详情]
为什么冬季容易长胖?“莲子绿茶”减肥效果怎么样?[图]更新时间:2017-4-24点击次数:76长胖是很多人都非常苦恼的问题,尤其是到了冬季更是如此。话说相较于其他季节冬季的确更容易长胖一些,似乎是因为在冬天不喜欢运动的缘故。当然了具体长胖情况还与个人实际情况有... [查看详情]
莲子有什么功效作用?莲子怎么吃更美味营养?[图]更新时间:2017-4-14点击次数:90莲子时候非常美味的食物,夏季很多人爱吃莲子,吃莲子对人体有很多的好处,莲子可以直接吃,还可以有很多其他的吃法,能够让莲子吃起来更加美味营养,可以做一些莲子美食,那么莲... [查看详情]
莲子绿豆粳米粥的做法?莲子绿豆粳米粥怎么做?[图]更新时间:2017-3-30点击次数:39平时很多人都喜欢喝粥,喝粥比较好消化,而且一般的粥都是比较清淡的,喝了对肠胃也有好处,很多人喜欢用粳米来煮粥,粳米粥是最常见的,但是不同的人会根据自己的喜好加入一些不... [查看详情]
莲子百合红豆沙的做法?莲子百合红豆沙怎么做?[图]更新时间:2017-3-29点击次数:60红豆是我们经常会吃到的一种食物,当然平时我们吃到的更多的是红豆的制成品,夏季的时候很多人都喜欢吃红豆沙,红豆沙不仅味道甜腻,而且营养价值还非常高,很多人在做红豆沙的时... [查看详情]
莲心茶可以减肥吗?喝莲子心可以减肥吗?[图]更新时间:2017-3-28点击次数:169莲子是很多人都喜欢吃的一种食物,在夏季的时候莲子成熟了,吃莲子是有很多好处的,一般的人吃莲子的时候都会将莲子心吐掉,以为莲心很苦,但是莲心有很高的药用价值,很多人会用... [查看详情]
莲心茶可以加蜂蜜吗?蜂蜜和莲子心泡茶可以吗?[图]更新时间:2017-3-27点击次数:239莲心其实经常被大家忽略,莲心就是莲子心,平时大家在吃莲子的时候都不会吃莲心,因为莲心是比较苦的,其实莲心是一味中药,具有很高的药用价值,经常有人泡莲心茶喝,还有人怕苦... [查看详情]
莲子孕妇可以吃吗?孕妇可不可以吃莲子?[图]更新时间:2017-3-22点击次数:167对于孕妇来说,饮食方面有许多需要注意的事情,为了让孕妇和宝宝都健康,有一些食物可能会造成不良影响,莲子是很多人爱吃的美食,莲子可以直接吃,也可以炖汤喝,有些孕妇有点想... [查看详情]
老年人吃莲子有什么好处?吃莲子注意事项有哪些?[图]更新时间:2017-3-19点击次数:154莲子是一种比较常见的食物,我们在夏末秋初的时候可以吃到很新鲜的莲子,很多人也喜欢吃,一般吃莲子可以帮助养胃,还可以帮助清热解毒,所以秋初的时候吃莲子正是最好的时候。那... [查看详情]
大枣枸杞莲子羹一般怎么做?大枣枸杞莲子羹怎么做更好吃?[图]更新时间:2017-3-19点击次数:71大枣是一种比较常见的食物,我们一般吃大枣是吃干果,但是大枣其实还可以做很多食物,比如可以煲汤,比如红枣莲子汤等等,还可以煮粥,比如大枣枸杞莲子羹就是比较常见的。那么,... [查看详情]