这里汇集了各种关于上班、求职的知识,只要是关于上班、求职的问题都可以在这里找到答案,还能为你分析上班过程中遇到的各种问题,为你提供最科学、最有效、最实用的方法,还能为你提供健康的上班生活方式,为你的健康提供帮助。...
上班族多喝茶养生对身体好 常喝这两种茶更美丽[图]更新时间:2018-1-12点击次数:271喝茶是我们中华民族的传统养生文化,也是习俗之一,茶的品种很多,喝茶对身体的好处也特别的多的,经常喝茶可以预防很多在这个疾病,还有预防便秘的作用,喝茶能够排毒养颜,美容... [查看详情]
办公室一族怎么瘦腿?上班族的瘦腿妙招![图]更新时间:2018-1-12点击次数:152现在很多上班族都会很长时间呆在办公室内,缺乏运动,久而久之就会变胖,很多女生都抱怨自己的腿变很粗了,想要减肥,不知道怎么瘦腿才好,其实在办公室内也可以瘦腿,掌握一些简... [查看详情]
防晒工作应该怎么做?防晒工作全面开启[图]更新时间:2018-1-11点击次数:88夏季多个地区连续高温,这让爱美怕黑的女孩子整日都不敢出门,尤其是那些喜欢化妆,不化妆不愿意出门的女孩来说,简直就是灾难,因为一出汗,妆就容易花掉,十分难看,而且出门还... [查看详情]
晨练不当或致人猝死,晨练前需做好这4项准备工作[多图]更新时间:2018-1-11点击次数:231很多人都喜欢早上锻炼,认为一天之计在于晨,早上锻炼的效果最好,但其实晨练出事的也挺多的,晨练不当会致人感觉不适,严重的会晕倒、瘫痪,甚至死亡。其实只要晨练前做好准备工... [查看详情]
上班族自带午餐的注意事项 常吃外卖对身体有哪些危害?[图]更新时间:2018-1-10点击次数:508现在有很多的上班族朋友们会经常自带午餐到办公室,这样就方便了吃午饭,而且比点外卖吃更加有营养,自己做的饭菜好歹比外面要干净很多,不过小编得提醒上班族朋友们,自带午饭在... [查看详情]
上班族如何轻松减肥?适合上班族的减肥方法[图]更新时间:2018-1-10点击次数:55很多上班族每天都在办公室内坐着,导致赘肉堆积,而平时锻炼运动的时间也不多,减肥比较难,其实对于上班族来说,把握闲暇的时间,多让自己动起来,也是可以减肥的,在上下班的途... [查看详情]
上班族午餐食物推荐 白领上班族适合喝哪些花茶?[图]更新时间:2018-1-10点击次数:158在现代都市当中,大部分上班族们的工作量都是非常多的,这样就会消耗身体太多的体力,因此一日三餐对上班族们来说非常重要,尤其是午餐一定要重视,然而相信有很多的上班族朋友们... [查看详情]
孕妇对着电脑工作对胎儿好吗?怀孕可以用电脑工作吗?[图]更新时间:2018-1-9点击次数:187现在基本上大部分的家庭都是有电脑的,而且很多人的工作都是少不了电脑的,电脑给人们带来了方便,但是也是有坏处的,因为电脑对人体是有辐射的,长期对着电脑不仅皮肤会变差,还... [查看详情]
上班族怎么在办公室内减肥?办公室减肥瘦身方法怎样做?[图]更新时间:2018-1-9点击次数:171很多白领都在办公室内工作,运动也比较缺乏,会导致腰部有许多赘肉,腿也变粗了,可是平时也很少时间去运动,其实在办公室内也是可以减肥的,掌握一些小技巧,用一些空余的时间做... [查看详情]
上班族为何易患痔疮?痔疮应该怎么缓解?[图]更新时间:2018-1-9点击次数:89痔疮在日常生活中是很常见的一种疾病,很多人都患有痔疮的症状,尤其是上班族,因为上班族经常性的久坐不动,饮食不规律,所以很容易患上痔疮。痔疮对于人们的身体健康有很大的危... [查看详情]
白天工作为什么总是打瞌睡,会议无聊还是睡眠障碍?[图]更新时间:2018-1-9点击次数:312其实在白天工作的时候,有很多的人都会有打瞌睡的经历,造成自己有这样症状的原因有非常的多,有的是因为工作的无聊,有的是因为晚上的睡眠不足,而导致的一个这样的问题,不管是... [查看详情]
提神醒脑有何方法?上班族该如何缓解疲劳?[图]更新时间:2018-1-8点击次数:74上班族因为长时间对着电脑的原因,是很容易造成精神和身体双重疲劳的,所以在日常生活中上班族应该要懂得放松自己,只有放松的状态才会让自己的工作效率更加的快,所以在日常生活... [查看详情]
上班族如何护眼?上班族护眼该注意什么?[图]更新时间:2018-1-8点击次数:78眼睛对于我们来说是很重要的,但是现在有很多人都处于近视的状态,那么为什么有那么多的人眼睛会近视呢?因为很多人都用眼过度,而且还不懂得保护自己的眼睛,尤其是上班族,上班... [查看详情]
电脑族如何缓解眼睛干涩?上班族眼部干涩怎么办?[图]更新时间:2018-1-7点击次数:129现在很多上班族都需要长时间的面对电脑,眼睛长时间的对着电脑,得不到休息的话,可能会出现眼睛干涩等问题,需要及时缓解,以免引起更加严重的眼部健康问题,眼睛干涩可以采取一... [查看详情]
白领一族如何瘦臀?上班族久坐如何甩掉赘肉?[图]更新时间:2018-1-5点击次数:102现在很多白领上班族坐在办公室内一坐就是一整天,活动的时间也很少,运动也比较缺乏,这样长期下去会导致身材变差,臀部会有很多赘肉堆积,所以上班族们要学会一些减肥的运动,保... [查看详情]
上班族来杯花草茶,让你喝出好身材![图]更新时间:2018-1-4点击次数:52很多上班族一坐就是一整天,导致腹部和腿部变粗,但是平时运动的时间也少,很难减下来,减肥除了靠运动,还要注意饮食,对于上班族来说,可以多喝一些茶,喝茶也是具有减肥作用的... [查看详情]
女人流产后会有什么后遗症?如何做好流产后的保健工作?[图]更新时间:2018-1-4点击次数:158女性朋友要好好的保养好自己的身体,尤其是子宫的保养更加的重要,生活中有很多女人意外怀孕,却又不想要小孩,没有办法,就会想要去医院做人流,那你们知道女人流产后的后遗症有... [查看详情]
上班族颈椎疼怎么办?上班族怎么缓解久坐危害?[多图]更新时间:2018-1-3点击次数:414目前颈椎病是很多上班族朋友们的通病,因为长期的久坐脖子部位又没有运动,所以导致颈部血液流畅不通顺,久而久之的就形成了颈椎病,然而颈椎病一旦疼起来是非常厉害的,严重的时... [查看详情]
长时间户外工作怎么避免晒黑?户外工作者怎么防晒?[图]更新时间:2018-1-3点击次数:1664其实防晒是一年四季都需要做的事情,炎热的夏天,如果没有做好防晒护肤的话,那么我们的肌肤就很容易被晒黑的,这是美女不能接受的事情,在冬季我们也需要防晒的。如果你是长时间... [查看详情]
女医生连续工作18小时逝世 如何有效预防猝死?[多图]更新时间:2018-1-2点击次数:351近日,一则令人痛心的新闻说,一位年仅43岁的女医生,在连续工作18个小时后,在查房的过程中,突然倒在了病人的身上,虽然立即经过抢救,但是还是于2017年12月30日逝... [查看详情]