重力聚集了关于中午的各类健康知识,只要是有关中午的各种疑问,在这里都可以找到答案,还能为你纠正不浪生活习惯,为你解决中午遇到的不良症状,还可以为你提供各类健康贴士,为你中午健康保驾护航。...
中午睡觉会发胖吗?中午睡觉会长胖吗?[多图]更新时间:2016-3-21点击次数:154中午睡觉只有利于精神和体力的恢复,并不会导致发胖。中午午睡对人体带来的好处远远不止恢复精神和体力,只要掌握正确的午睡方法,对身心都是非常健康的,而且对皮肤也很有好处。... [查看详情]
中午睡觉感觉醒不来什么原因?午睡起不来怎么办?[多图]更新时间:2016-3-21点击次数:3549午睡的最佳时间为半个小时,如果睡眠时间过长就会对健康造成不利影响,还会对晚上的睡眠造成影响。但是由于种种原因,会导致中午睡着后醒不过来,需要睡很久才行,这是什么原因呢... [查看详情]
中午睡觉肚子响怎么回事?肚子咕噜咕噜响是怎么回事?[多图]更新时间:2016-3-21点击次数:633中午肚子咕咕响是因为肠胃在蠕动,食物在消化的过程中产生了气体,从而导致肚子咕噜咕噜响。对于这样的情况,只需要控制好中午的饮食,以及保护好肠胃就能消除这种症状。特别是中... [查看详情]
中午睡觉对皮肤好吗?睡觉对皮肤有什么好处?[多图]更新时间:2016-3-19点击次数:1461午睡可以消除疲劳,对皮肤是有好处的,午睡过后觉得皮肤好,是因为皮脂在皮肤表面分泌了一层油脂,在醒后最好清晰干净,以免沾染灰尘对皮肤造成伤害。午睡除了要保持面部清洁,还... [查看详情]
中午睡觉手麻怎么回事?手脚发麻是什么原因?[多图]更新时间:2016-3-19点击次数:5541很多人在午睡醒后都会出现手脚发麻的情况,这主要是由于睡觉姿势不当造成的,也可能是睡觉环境所致。如果在醒来出现手脚发麻的情况,一定要注意防范,长期如此对健康非常不利。下... [查看详情]
中午睡觉流口水是怎么回事?睡觉流口水是什么原因?[多图]更新时间:2016-3-19点击次数:83很多人都有睡觉流口水的习惯,这并不是做了什么美梦,而是对健康状况的一种表现,说明健康出现了问题。导致睡觉流口水的原因有很多种,只有先了解原因,才能对症治疗。睡觉流口水... [查看详情]
中午剩菜可以晚上吃吗?剩菜多久不能吃?[多图]更新时间:2016-3-19点击次数:5293中午的剩菜到晚上来吃,看似节俭,但是使对健康不利的,虽然中午到晚上时间不长,但是营养却大量流失了,而且还会对健康造成一定的影响,只有几次到没有什么问题,但是长期积累就... [查看详情]
中午趴在桌上睡觉好吗?中午趴着睡觉好吗?[多图]更新时间:2016-3-19点击次数:460现在由于学习、工作压力过大,很多人为了节省休息的时间,大多都直接趴在课桌、办工作上睡觉,这对健康是十分不利的。在条件允许的情况下,最好能到卧室去睡觉,这才是最健康的午... [查看详情]
中午呕吐是怎么回事?中午恶心想吐怎么办?[多图]更新时间:2016-3-19点击次数:401中午出现呕吐症状可能是因为肠胃不好,也可能是饮食不当造成的,或者是生活习惯不好造成的,或者是某些疾病造成的,但出现这样的症状,都是对健康不利的。要想解决这样的问题,首... [查看详情]
中午运动能减肥吗?中午运动好不好?[多图]更新时间:2016-3-19点击次数:2103中午运动减肥效果很小,而且中午运动并不好。如果你正在上学或者上班,中午的时间一定是有限的,吃过饭以后1个小时内不能进行较剧烈的运动,除去这些时间,能运动的时间是非常少... [查看详情]
中午容易犯困是什么原因?中午犯困是什么原因?[多图]更新时间:2016-3-18点击次数:1882很多人都有中午午睡的习惯,一到中午自然就犯困,这个时候只需要睡一觉就可以恢复了。中午犯困的原因吃了习惯原因还有很多原因引起的,主要与身体健康程度有一定的关系吧,下面我... [查看详情]
中午如何快速入睡?快速入睡有什么办法?[多图]更新时间:2016-3-18点击次数:1960中午午睡是恢复体力和精神最好的时刻,良好的午睡习惯可以提高下午的学习、工作效率,也能让思维更加灵敏,精力更加充沛。但是由于白天的各种因素影响,导致中午很难入睡,如何快... [查看详情]
中午饿会发抖是怎么回事?中午饿了吃什么比较好?[多图]更新时间:2016-3-18点击次数:137中午是一天当中的正餐,饮食搭配需要特别丰富,各类营养都要摄取,中午饿了吃什么比较好?中午对饮食的要求尽量丰富点,需要补充蛋白质、热量、维生素等多种营养成分,健康的饮食... [查看详情]
中午午睡有什么好处?中午午休多长时间最好?[多图]更新时间:2016-3-18点击次数:104一日之计在于晨,因为晚上的充足休息,早上的精力是最充沛的,所以早上无论是工作效率,还是学习效率,都是非常高的,而中午的休息,是为了恢复早上消耗的精力,从而保障下午的学... [查看详情]
中午午睡多久最好?中午午休多长时间最好?[多图]更新时间:2016-3-18点击次数:418午睡是一种非常健康的生活习惯,很多人由于上班、上学等多方面因素,会限制午睡的时间,但是在休假期间,午睡的时间就很难控制了。中午午睡多久最好呢?最佳午睡时间为1个小时左... [查看详情]
中午完饭后运动好吗?饭后运动的危害[多图]更新时间:2016-3-18点击次数:628很多人都有健身的好习惯,但是很多人的运动习惯并不健康。在饭后立即进行较为剧烈的运动对健康是有害的。饭后如何运动才健康呢?把握好运动的时间,以及运动的方式就是最健康的,... [查看详情]
中午晚上喝豆浆好不好?喝豆浆的好处和坏处[多图]更新时间:2016-3-18点击次数:1555豆浆是用大豆经过加工制成的健康营养的饮品,其中含有丰富对人体有利的营养成分,适合各类人群饮用。豆浆虽好,但是在饮用时也需要注意很多的内容,否则也可能会对健康造成不利影... [查看详情]
中午晚上吃姜好不好?中午吃姜有什么好处?[多图]更新时间:2016-3-18点击次数:1150姜适合在早上吃,对身体有很多的好处,不适合在晚上吃,是对身体后海的,中午吃姜好处不大,但也没有什么坏处。要知道什么时候吃姜,首先要了解姜的营养价值和功效作用,下面为你... [查看详情]
中午晚上肠胃胀气什么原因?肠胃胀气如何快速消除?[多图]更新时间:2016-3-17点击次数:218肠胃胀气与消化系统功能和摄取的食物有很大的关系,保持健康的生活方式可以有效的避免这一问题。中午晚上胃胀气什么原因?主要指由于摄取的食物和消化能力较弱导致的,其中有很多... [查看详情]
中午晚上只吃水果好吗?中午晚上只吃水果会怎么样?[多图]更新时间:2016-3-17点击次数:249中午晚上只吃水果是一种很不错的清肠方法,能够清理肠道内残留的毒素和垃圾,对肠胃健康很有好处。但是不适合长期中午晚上只吃水果,否则也会对肠胃造成伤害,也会危害健康,下面... [查看详情]