零食已经成为日常饮食不可或缺的重要部分,甚至许多人对其产生了极强的依赖性,尤其以儿童和女性表现更为突出。零食的种类非常多,不同的零食口感不一营养也不一。大多数伙伴都知道零食吃多了对身体不好,那么多吃零食的危害具体有哪些呢?怎么样吃零食才不会长胖呢……热衷零食的伙伴不妨了解...
上班族怎么戒掉零食?3种食物帮你完美替代[多图]更新时间:2020-3-16点击次数:280大家都知道吃零食对身体不太好,特别是现在的一些上班族女性,抽屉里总是堆满了各种小吃,不仅不健康,不停的吃吃吃,还严重影响自己的食材,可是又没有办法,因为实在是忍不住就... [查看详情]
减肥不能吃哪些零食?这3种零食千万不要碰[多图]更新时间:2019-12-3点击次数:636减肥算是一个比较主流的话题,毕竟大部分女生,成天把这两个字挂在嘴边,虽然自己根本算不上胖,可一到饭点,却总是嚷嚷着要少吃点,甚至不吃晚饭已经成了一种常态,不过但许多女... [查看详情]
爱吃零食怎么减肥?值得收藏的4种零食[多图]更新时间:2019-11-9点击次数:365很多女生都有吃零食的习惯,每隔一会,感觉嘴里不嚼点东西,心里就会不舒服,但其实零食吃多了并不好,不仅许多零食会损害健康,还会让人变得肥胖,而对于女生来说,肥胖简直就是... [查看详情]
吃什么零食更健康?推荐5种好吃又抗癌的零食[多图]更新时间:2019-11-7点击次数:448虽然大家都知道吃零食不健康,可对于许多人来说,零食就是命,不仅仅饿的时候要吃,无聊的时候要吃,难过的时候更要吃,甚至许多人把吃零食当成了一种发泄情绪的渠道,但许多零食... [查看详情]
哪些零食吃不胖?推荐解馋不发胖的6种零食[多图]更新时间:2019-10-31点击次数:1012万事难两全,但许多女性却偏偏两手都要抓,一方面忍不住嘴巴,总是想吃点零食解解馋,另一方面又对自己的身材不满意,想减减肥,可这真是太难了,毕竟大部分的零食都是具有崔胖作... [查看详情]
岳云鹏淘宝店的猪肉条上黑榜,网购零食要注意些什么?[多图]更新时间:2018-4-27点击次数:339很多人都听过岳云鹏的相声,大家都叫他小岳岳,最近小岳岳在网上开的零食店铺出事情了,其嗨嗨匹匹岳云鹏星店里卖的一款黑猪肉条被检查出菌落总数超标,食品质量不合格而上了黑榜... [查看详情]
小浣熊、跳跳糖、辣条,90后零食背后竟有这些秘密![多图]更新时间:2018-4-14点击次数:557在90后的印象中,我们小时候都吃过不少零食,最让我们难忘的零食是辣条了,至今都让不少90后怀念。虽然我们知道这些零食吃多了对健康不好,可偏偏就是忍不住吃零食,你知道吗... [查看详情]
饮料零食真的不健康吗?这些常见的饮料危害大[多图]更新时间:2018-2-9点击次数:770在生活中有很多人都是不喝水的,特别是一些小孩,只喜欢喝有味道的饮料,这些饮料虽然美味可口,但是糖分含量过高,而且其中还含有一些对健康不利的成分,因此常喝饮料零食对健康... [查看详情]
无反式脂肪的零食真的存在吗?教你识破零食宣传的心机[多图]更新时间:2018-2-6点击次数:1166零食是诱人的,特别是小孩子,很喜欢吃零食,家长不能让孩子只吃零食不吃饭,适量的吃零食对身体没有什么伤害的,但是小孩子发育阶段还是要少吃零食,家长在购买零食的时候,要认... [查看详情]
春节购买零食要注意什么?“零嘴儿”有营养,挑选有诀窍[多图]更新时间:2018-2-2点击次数:342马上就要到春节了,很多人都开始购买年货了,一般都会购买很多零食,零食种类比较多,最常见的就就是瓜子、糖果之类的食物,现在可能干果类的食物是非常受欢迎的,有一些零食经常... [查看详情]
常见的中药零食怎么正确吃?中药零食吃错很伤身![多图]更新时间:2018-2-1点击次数:519由于人们生活条件好了,所以在饮食上,不再仅仅是考虑温饱问题,而是开始考虑养生,考虑吃什么对身体好,有人说一些中药零食既可以养生保健,又可以当零食打发时间,比如龟苓膏、... [查看详情]
这种零食很常见,常吃它可以预防心血管疾病![多图]更新时间:2018-1-30点击次数:280很多人印象中吃零食是不好的,零食有些很美味,但是要么是很辣的,要么是很甜的,吃了容易发胖,其实零食种类有很多,有些零食的营养也很丰富,葡萄干就是不错的零食选择,不仅吃... [查看详情]
果蔬干零食有营养吗?果蔬是健康零食吗?[多图]更新时间:2018-1-26点击次数:1085日常生活中有各种各样的零食,有些零食对身体健康是有好处的,而有些零食对身体健康则是有影响的,现在在超市里可以看见果蔬干这种零食,就是由水果和蔬菜风干以后做成的零食,仿... [查看详情]
冬季养生补血的方法有哪些?冬季吃什么零食养生补血润燥?[多图]更新时间:2018-1-18点击次数:267我们生活中的零食种类有很多,不同的零食有不同的营养价值,冬季养生保健吃什么零食好?相信大家都非常的好奇,零食居然还能起到养生补血润燥的作用。在众多的零食中到底什么零食... [查看详情]
吃哪些零食不会发胖?什么时间能吃零食?[多图]更新时间:2018-1-12点击次数:163生活中的食物有很多,零食只是其中一种,人们一般在没事的事情就会想吃点零食来打发时间,尤其是女性朋友特别喜欢在看电视的时候吃点零食,但是又怕自己发胖,可又拒绝不了零食的... [查看详情]
吃什么食品对身体好?10种零食记得吃?[图]更新时间:2018-1-10点击次数:786在很多人看来零食吃了是不好的,而且我们日常中很多人都特别喜欢吃零食,零食其实包括很多,并不是所有的零食吃了都是有坏处的,有一些零食其实吃了是有好处的,比如说大家平时吃... [查看详情]
吃哪些零食不宜长胖?这些长胖零食千万不能吃[图]更新时间:2018-1-9点击次数:343零食是我们日常中必不可少的食物,相信喜欢吃零食的朋友们也是非常多的,尤其是大部分的女性朋友们,简直都是“零食收割机”,看到自己喜欢吃的零食一吃起来就没完没了的停不下来... [查看详情]
糖尿病可以吃什么零食?嘴馋就吃这些?[图]更新时间:2017-12-29点击次数:166现在越来越多的人患一些慢性疾病,糖尿病就是一种常见的慢性疾病,现在越来越多的人患糖尿病,不仅是中老年人患糖尿病,很多年轻人甚至是小孩也容易出现糖尿病,糖尿病患者饮食注... [查看详情]
哪些零食不能让孩子多吃?孩子零食吃多了对身体有什么影响?[图]更新时间:2017-12-26点击次数:98在我们平时的日常生活当中,零食是孩子最喜爱的食品之一,然而本身零食吃多了对孩子们的身体就没有好处,而且有一些零食还不能让孩子多吃,下面小编给大家介绍了一下孩子不能多吃... [查看详情]
儿童吃什么零食最健康?孩子常吃零食的危害是什么?[图]更新时间:2017-12-26点击次数:706在我们平时的日常生活当中,喜欢吃零食的孩子是非常多的,然而做家长的都知道孩子经常吃零食对身体健康是有影响的,但是又阻止不了孩子吃零食,下面小编给孩子们介绍了一些健康的... [查看详情]