蔬菜是我们生活中最常见的食物,每天我们都会与之接触,你真正的了解过蔬菜吗?这里将会为你详细的介绍每种蔬菜的营养、价值、功效、搭配以及美食制作,在这里你将会全面的了解每种蔬菜,在这里可以为你解决各种饮食问题。...
白萝卜糖尿病人能吃吗?糖尿病能吃白萝卜吗?[图]更新时间:2016-12-28点击次数:1025白萝卜是生活中很常见的蔬菜食物,其中含有丰富人体所需的营养成分,而且具有很多的养生功效,对健康是非常有利的,但是吃白萝卜也有一些禁忌,那么白萝卜糖尿病人能吃吗?糖尿病... [查看详情]
红萝卜和白萝卜同食好吗?红萝卜和白萝卜同食有什么好处?[图]更新时间:2016-12-13点击次数:1031萝卜是我们平时经常会吃到的食物,常见的萝卜有白萝卜和胡萝卜,胡萝卜也叫做红萝卜,其实还有一种萝卜也叫做红萝卜,这种萝卜的皮是红色的,但大部分情况下都是将胡萝卜称为红萝... [查看详情]
吃西洋参能吃白萝卜吗?吃西洋参可以吃胡萝卜吗?[图]更新时间:2016-12-12点击次数:1888西洋参是一种具有较高营养价值和滋补功效的名贵药材,而白萝卜也含有大量的营养成分具有不错的食用功效,所以有的人就会一起食用西洋参和白罗卜。那么吃西洋参能吃白萝卜吗?吃西... [查看详情]
海带排骨汤是怎么做的?海带排骨汤的做法[图]更新时间:2016-12-12点击次数:703海带排骨汤是一种比较常见的汤,很多人都喜欢做,很多人也都比较喜欢喝,首先排骨煲汤不油腻,营养价值也不低,所以一般男女老少都比较适合吃,再一个就是海带有很好的清热作用。... [查看详情]
吃白萝卜对身体有什么好处?白萝卜食用上有什么禁忌?[图]更新时间:2016-11-14点击次数:1111白萝卜我们经常会吃到,白萝卜可以炖着吃,也可以做腌菜吃,味道各有不同,白萝卜不仅味道可以柔软也可以香脆,本身也具有很多的营养,吃白萝卜对人体有许多的好处,那么吃白萝卜... [查看详情]
吃白萝卜有减肥效果吗?白萝卜怎么吃效果最好?[图]更新时间:2016-11-14点击次数:364白萝卜是营养丰富的一种蔬菜,经常可以在一些营养的汤中看到它的身影,而且还可以做腌菜,味道很好,非常下饭,白萝卜本身脂肪含量不高,是不易长胖的食物,还能够帮助消化,那么... [查看详情]
白萝卜吃多了会放屁吗?大量吃白萝卜有什么副作用?[图]更新时间:2016-11-14点击次数:2709白萝卜是非常常见的一种食材,经常喝汤的时候,会煮些白萝卜,味道更加丰富,萝卜的口感也更好,但是有些人听说吃白萝卜会放屁不知道是不是真的,白萝卜虽然营养,但是不宜多吃,... [查看详情]
怎样吃蔬菜才能控制血糖?营养专家这样说[图]更新时间:2016-9-29点击次数:472对于糖尿病患者和血糖高的孕妇来说,日常饮食控制血糖非常重要,而作为一日三餐的重要组成——蔬菜,应该怎样吃才能控制血糖呢?1.餐前先吃点蔬菜后日本的一项研究发现,餐前先... [查看详情]
立秋吃啥?立秋吃什么蔬菜?[多图]更新时间:2016-8-2点击次数:289这周末就要立秋了,立秋前后一般都会降温,所以大家都在期待着立秋的到来。但是立秋前后气候变化这么明显,我们也要注意季节过渡期的养生,一般都是从吃的方面开始注意。首先立秋... [查看详情]
苦瓜绿茶怎么泡?苦瓜绿茶减肥有效果吗?[多图]更新时间:2016-6-27点击次数:880又到了每年最热的时候,苦瓜又开始出现在家家户户的餐桌上,苦瓜在中老年人当中算是比较受欢迎的一道菜,但是年轻人也应该经常吃一些苦瓜。年轻人一般都比较喜欢喝绿茶,其实可以... [查看详情]
空腹能吃西瓜吗?空腹吃西瓜好不好?[多图]更新时间:2016-2-3点击次数:4306日常饮食习惯对于身体健康十分重要,例如空腹吃东西就需要注意一些,因为不是任何食物都适合空腹吃。那么大家喜爱的西瓜能不能空腹吃呢?1、问题解析虽然西瓜是降温解暑的佳品,... [查看详情]
秋季吃西瓜有危害吗?秋季吃西瓜好不好?[多图]更新时间:2016-2-3点击次数:269西瓜现在是一年四季都可以见到它的身影,尤其是在夏季。中国传统上有立秋吃西瓜的习俗,但是秋季吃西瓜到底好不好呢,有没有什么危害?1、问题解析西瓜属于生冷食物,不太适合在... [查看详情]
夏季吃西瓜的禁忌有哪些?夏季吃西瓜的4大禁忌[多图]更新时间:2016-2-1点击次数:172夏季西瓜大量上市,许多伙伴都可以大饱口福了。不过西瓜虽美味可口,但是一些禁忌方面还是需要了解。那么夏季吃西瓜有哪些禁忌呢?1、不宜吃过多中医认为西瓜属于性寒生冷的食物... [查看详情]
黄瓜能做泡菜吗?黄瓜泡菜的腌制方法[多图]更新时间:2016-2-1点击次数:598我们经常看到的一些泡菜大多都是含有叶子的蔬菜做成的,而黄瓜不属于叶子型的蔬菜,那黄瓜可以做泡菜吗?答案是肯定的,让我们一起来看看黄瓜泡菜是如何腌制的。1、第一步先将黄... [查看详情]
黄瓜和虾可以一起吃吗?黄瓜和虾一起吃好吗?[多图]更新时间:2016-1-30点击次数:8210虾是海鲜食物中的一种,而且虾中含有蛋白质、钙等丰富的营养物质,如果与鞣酸含量较多的水果同食,虾中的蛋白质、钙容易与鞣酸反应生成难溶的物质,从而会降低蛋白质、钙等的营养... [查看详情]
吃西瓜皮有什么好处?西瓜皮的好处有哪些?[多图]更新时间:2016-1-29点击次数:200西瓜深受大家的喜爱,不过一般情况下西瓜皮都被忽略掉了,其实西瓜皮的功效作用众多,大家不妨了解下。1、健脾消暑传统中医理论中间西瓜皮称为“西瓜翠衣”。将新鲜的西瓜皮切碎... [查看详情]
发芽土豆能吃吗?青皮土豆削皮后能不能吃?[多图]更新时间:2016-1-29点击次数:6758青皮土豆需要将青色的部分削去才可以吃,青色部分中含有对人体有害的有毒物质,这种毒素只出现在青色的部分,所以其他部分还是可以吃的,下面我们一起来了解青皮土豆吧。1、青皮... [查看详情]
天天吃西瓜好不好?能不能经常吃西瓜?[多图]更新时间:2016-1-28点击次数:828西瓜可以说是现在一年四季常见的佳品,号称“盛夏水果之王”。但是天天吃西瓜好不好,会不会有什么危害呢?1、问题解析西瓜的种类较多,最常见的是绿皮红瓤西瓜,味甘多汁,清爽... [查看详情]
土豆能消肿吗?用土豆怎么消肿?[多图]更新时间:2016-1-28点击次数:703土豆具有消肿的功效,不仅如此,土豆的营养丰富,对人体的好处非常多,想看如何利用土豆消肿,请往下看。1、土豆营养土豆中含有丰富的淀粉、维生素、氨基酸、膳食纤维、多种矿物... [查看详情]
哪些人群不适宜吃西瓜?四类人群别吃西瓜[多图]更新时间:2016-1-28点击次数:448水果中西瓜可以说是最受欢迎的一类,往往不少人可以吃一个或半个,但是西瓜也不是任何人群都适宜吃的。以下4类人群最好别吃西瓜。1、糖尿病人正常人的体内血糖水平会维持在一定... [查看详情]