水果中西瓜可以说是最受欢迎的一类，往往不少人可以吃一个或半个，但是西瓜也不是任何人群都适宜吃的。以下4类人群最好别吃西瓜。

1、糖尿病人

正常人的体内血糖水平会维持在一定的程度，而糖尿病患者则无法有效调节自身血糖水平，如果摄入类似于西瓜等含糖量较高的食物易导致血糖升高，甚至引起代谢紊乱，所以不建议糖尿病患者吃西瓜。

2、肾功能不全者

如果肾功能不全会导致人体循环代谢和废物排出的能力大大降低，此时摄入过多的水分易导致下肢甚至是全身水肿，因为机体无法及时将多余水分排出。因此肾功能不全者建议少吃或不吃西瓜。

3、感冒初期

感冒初期病症并未深入体内，如果此时吃西瓜易导致将病菌带入机体内部，易加重病情，因此感冒初期不建议吃西瓜。如果出现发烧或者感冒严重的状况则可以适量吃些西瓜，帮助清热。

4、口腔溃疡

口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，有时会严重影响正常的说话、饮食。由于西瓜含水量高，频繁的排泄导致人体钾元素流失过快，不利于口腔溃疡的自愈，会使病程延长。