包菜营养百科

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包菜又叫卷心菜,是我们平时吃得很多的绿色蔬菜,它不仅味道清新、口感爽脆,而且富有很高的营养价值。包菜中含有的营养成分功效很大,常吃包菜能增进食欲、促进消化,还能缓解牙痛、咽喉肿痛和胃痛等,最大的功效是它可以治疗胃溃疡。除此之外,经常吃包菜能美容瘦身,还能起到防癌抗癌的作用哦!...

价值功效

  • 吃包菜会胖吗?吃包菜能减肥吗?[多图]

    吃包菜会胖吗?吃包菜能减肥吗?[多图]更新时间:2016-5-20点击次数:2420夏天到了,很多人还在为减不下去而苦恼,就算是节食也不能将脂肪减掉。其实,节食并不是一种健康的减肥方式,节食减肥是会反弹的,而且还会对身体造成伤害。健康的减肥方式就是吃... [查看详情]

  • 吃包菜会回奶吗?哺乳期可以吃包菜吗?[多图]

    吃包菜会回奶吗?哺乳期可以吃包菜吗?[多图]更新时间:2016-5-20点击次数:11581包菜是我们家常餐桌上的一道绿色蔬菜,虽然普通,但是受到很多人的喜爱。包菜口感脆爽,味道甘甜,男女老少都适宜食用。哺乳期妈妈对饮食要求也是很高的,为了宝宝有足够的母乳吃... [查看详情]

  • 肾炎可以吃包菜吗?肾炎吃包菜好不好?[多图]

    肾炎可以吃包菜吗?肾炎吃包菜好不好?[多图]更新时间:2016-5-19点击次数:613我们人体的肾脏主要是排泄代谢的产物和调节酸碱平衡,以及保持生理功能的正常。肾炎是肾器官发生内部炎性的病变,主要的症状为腰酸背痛、水肿、少尿等。肾炎患者在饮食上需要高度... [查看详情]

  • 吃紫包菜有什么好处?紫包菜的功效与作用[多图]

    吃紫包菜有什么好处?紫包菜的功效与作用[多图]更新时间:2016-5-16点击次数:771包菜常见的有绿白色和紫红色的,紫色包菜又叫紫甘蓝,是甘蓝的一个变种。绿白色的包菜营养价值高,紫色包菜和绿包菜的营养成分差别不大,就是紫色包菜里面含有丰富的花青素。吃紫... [查看详情]

  • 包菜可以减肥吗?吃包菜能减肥吗?[多图]

    包菜可以减肥吗?吃包菜能减肥吗?[多图]更新时间:2016-5-16点击次数:1364包菜含有大量的粗纤维,所含热量较低,所以流传着吃包菜减肥的说法。听说吃包菜能一周瘦10斤,很多妹子就按捺不住了,都想通过这个方法来瘦成闪电,吃包菜真的能达到瘦身减肥的... [查看详情]

  • 孕妇能吃紫甘蓝吗?孕妇吃紫甘蓝好吗?[多图]

    孕妇能吃紫甘蓝吗?孕妇吃紫甘蓝好吗?[多图]更新时间:2016-3-14点击次数:549甘蓝长得比较好看,尤其是紫色的。东北叫大头菜,还是甘蓝听上去比较有档次一些。甘蓝对人体也有很多好处,下面就一起看一下孕妇适不适合吃甘蓝吧。1.孕妇能吃甘蓝甘蓝性平味甘... [查看详情]

  • 卷心菜治胃病吗?卷心菜治疗胃病吗?[多图]

    卷心菜治胃病吗?卷心菜治疗胃病吗?[多图]更新时间:2015-11-30点击次数:1120卷心菜可以治疗胃病,你可用新鲜的卷心菜捣汁,于早、晚饭前各服用150毫升,10天为一疗程;脾胃不和、上腹胀气疼痛者,可用新鲜卷心菜加盐煮熟食用;脾胃不和、上腹胀气疼痛... [查看详情]

  • 包菜的功效与作用有哪些?[多图]

    包菜的功效与作用有哪些?[多图]更新时间:2015-11-30点击次数:189包菜是家庭餐桌上常见的一种蔬菜,全国很多地方都有种植,包菜可以炒、熘、凉拌、炝、做汤、做馅等,也可腌制成泡菜或咸菜食用。中医眼中的包菜:中医认为包菜味甘、性平、入脾、... [查看详情]