三文鱼营养科普

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三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼,是西餐中十分常用的鱼类之一。三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质,能有效预防心血管疾病,防止老年痴呆,预防视力减退等功效,营养价值极高,为了身体我们的身体能够更加健康,我们应该经常吃三文鱼,不管是小孩还是老人。...

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