长寿应当是世界各民族亘古不变的追求,现实中想要长寿需要从心理,身体健康两个方面进行调节。保持乐观积极的心态,合理健康的饮食和作息习惯,加强锻炼,这些都是基本的长寿方法,甚至可以通过科学药物帮助延长寿命。而具体的做法在现实中基于各方环境的差异又不一样,通过这里的多种情况下的做法,让你实现长寿不是梦想...
吃调味料也能长寿吗?哪些调味吃了能长寿?[图]更新时间:2016-12-18点击次数:54平时烹饪食物的时候都会添加一些调味品,调味品能够增加食物的味道,让菜肴更加的美味营养,生姜、花椒、胡椒都是很常见的调味料,这些调味料不仅可以增加食物的丰富性,而且还具... [查看详情]
运动对心衰患者有什么帮助?心衰患者运动可以延长寿命吗?[图]更新时间:2016-12-7点击次数:169心脏是我们人体最重要的一个器官,因为我们身体所有的器官都是需要心脏的搏动来供血的,而生命的维持也依赖于心脏的跳动,所以心脏其实也是一个很容易出现问题的地方,很多老年人... [查看详情]
减缓衰老的食物有什么?长寿食物有什么?[图]更新时间:2016-11-21点击次数:45没有人希望自己会变老,衰老对于大部分人来说都是一件不好的事情,所以现在很多人为了延缓衰老会想尽各种方法,有的人是吃补品,还有的人是通过一些护肤产品来减缓衰老,其实有很... [查看详情]
喝抹茶可以使人长寿吗?抹茶的功效和作用是什么?[图]更新时间:2016-11-18点击次数:210说起抹茶,许多人想到的是一些日本的抹茶味道的食品,口感非常好,受到很多人的喜爱,许多日本老人也非常长寿,其实抹茶起源于中国,抹茶是由茶叶碾磨制成的,那么喝抹茶真的能让... [查看详情]
哪些食物越吃越长寿?能让人长寿的食物[图]更新时间:2016-10-30点击次数:84随着医学水平的发展,现在很多人都能越活越长寿,除了通过医疗手段来保证身体的健康,我们平时还要注意饮食方面,饮食养生也是让人越活越长寿的秘诀。生活中常见的一些食物就有很... [查看详情]
120岁僧人谈长寿 禁欲能长寿?长寿和性生活频率有关系吗?[多图]更新时间:2016-8-21点击次数:87613近日新德里电视台报道了一位活了120岁僧人的事迹,他的生命跨越了三个世纪,却仍然非常健康,现在每天还能练几个小时的瑜伽。大家让他为人们分享长寿的经验,他说自己生活规律... [查看详情]
吃什么米最好?吃什么米能长寿?[多图]更新时间:2016-3-24点击次数:342人长寿都比较乐于尝试,对于凡事也比较开朗乐观,什么有益处的事都愿意试试。在饮食上,长寿的老人也是如此,不过他们更喜欢吃对身体好的东西,而不是胡吃一通让身体每况愈下。总... [查看详情]