夏天是吃莲蓬的季节,莲蓬是由莲子、莲子心和莲房组成,并且每一个本分的养生价值也不一样,这足以证明莲蓬全身都是宝!相信大家都知道,上火后喝莲心茶有很好的缓解效果,同时,莲子心具有强大的强心作用,还能养心安神,一个小小的莲子心就有这么大的功效,想知道更多关于莲蓬、莲子和莲子心的知识吗?一起来了解一下吧!...
夏季吃莲子心去火好吗?夏季吃什么可以去火?[图]更新时间:2017-5-13点击次数:152夏季的时候很多人容易上火,会出现一些不适症状,导致口干舌燥、口腔溃疡等问题,上火需要及时去火,通过饮食去火是一种方式,许多食物能够帮助身体降火,上火的人很多人会喝莲子... [查看详情]
莲子心茶可以治失眠吗?喝莲子心茶有什么注意事项?[图]更新时间:2017-5-11点击次数:236莲子心是一种具有很多养生功效的茶叶,可以用来泡水饮用,可以为健康带来不少的好处,但是在饮食方面也有许多要注意的地方,那么莲子心茶可以治失眠吗?喝莲子心茶有什么注意事项... [查看详情]
银耳莲子汤有哪些功效?银耳莲子汤的功效与作用[图]更新时间:2017-5-8点击次数:186银耳莲子汤是常见的甜品,吃起来味道香甜可口,营养也是非常丰富的,银耳性质平和,具有润肺生津、滋阴养胃的作用,吃莲子也有很多的好处,这道汤的功效作用是非常好的,那么银耳... [查看详情]
雪莲子可以治咳嗽吗?雪莲子怎么吃最营养?[图]更新时间:2017-5-2点击次数:231雪莲子是一种较为常见的中药,具有很多的养生功效,正确食用可以为健康带来很多的好处,而且还可以防治多种病症,那么雪莲子可以治咳嗽吗?雪莲子怎么吃最营养?雪莲子是可以治疗... [查看详情]
夏季怎么吃莲子?夏季莲子的吃法有哪些?[图]更新时间:2017-5-2点击次数:79莲子是非常营养的食物,具有养心安神、健脑益智的作用,夏季的时候容易上火,吃些莲子还具有降火的作用,莲子可以直接食用,还有许多其他的吃法,让莲子吃起来更加美味,那么夏季... [查看详情]
为什么冬季容易长胖?“莲子绿茶”减肥效果怎么样?[图]更新时间:2017-4-24点击次数:76长胖是很多人都非常苦恼的问题,尤其是到了冬季更是如此。话说相较于其他季节冬季的确更容易长胖一些,似乎是因为在冬天不喜欢运动的缘故。当然了具体长胖情况还与个人实际情况有... [查看详情]
莲子有什么功效作用?莲子怎么吃更美味营养?[图]更新时间:2017-4-14点击次数:90莲子时候非常美味的食物,夏季很多人爱吃莲子,吃莲子对人体有很多的好处,莲子可以直接吃,还可以有很多其他的吃法,能够让莲子吃起来更加美味营养,可以做一些莲子美食,那么莲... [查看详情]
莲子绿豆粳米粥的做法?莲子绿豆粳米粥怎么做?[图]更新时间:2017-3-30点击次数:39平时很多人都喜欢喝粥,喝粥比较好消化,而且一般的粥都是比较清淡的,喝了对肠胃也有好处,很多人喜欢用粳米来煮粥,粳米粥是最常见的,但是不同的人会根据自己的喜好加入一些不... [查看详情]
莲子百合红豆沙的做法?莲子百合红豆沙怎么做?[图]更新时间:2017-3-29点击次数:60红豆是我们经常会吃到的一种食物,当然平时我们吃到的更多的是红豆的制成品,夏季的时候很多人都喜欢吃红豆沙,红豆沙不仅味道甜腻,而且营养价值还非常高,很多人在做红豆沙的时... [查看详情]
莲心茶可以减肥吗?喝莲子心可以减肥吗?[图]更新时间:2017-3-28点击次数:169莲子是很多人都喜欢吃的一种食物,在夏季的时候莲子成熟了,吃莲子是有很多好处的,一般的人吃莲子的时候都会将莲子心吐掉,以为莲心很苦,但是莲心有很高的药用价值,很多人会用... [查看详情]
莲心茶可以加蜂蜜吗?蜂蜜和莲子心泡茶可以吗?[图]更新时间:2017-3-27点击次数:239莲心其实经常被大家忽略,莲心就是莲子心,平时大家在吃莲子的时候都不会吃莲心,因为莲心是比较苦的,其实莲心是一味中药,具有很高的药用价值,经常有人泡莲心茶喝,还有人怕苦... [查看详情]
莲子孕妇可以吃吗?孕妇可不可以吃莲子?[图]更新时间:2017-3-22点击次数:167对于孕妇来说,饮食方面有许多需要注意的事情,为了让孕妇和宝宝都健康,有一些食物可能会造成不良影响,莲子是很多人爱吃的美食,莲子可以直接吃,也可以炖汤喝,有些孕妇有点想... [查看详情]
老年人吃莲子有什么好处?吃莲子注意事项有哪些?[图]更新时间:2017-3-19点击次数:154莲子是一种比较常见的食物,我们在夏末秋初的时候可以吃到很新鲜的莲子,很多人也喜欢吃,一般吃莲子可以帮助养胃,还可以帮助清热解毒,所以秋初的时候吃莲子正是最好的时候。那... [查看详情]
大枣枸杞莲子羹一般怎么做?大枣枸杞莲子羹怎么做更好吃?[图]更新时间:2017-3-19点击次数:71大枣是一种比较常见的食物,我们一般吃大枣是吃干果,但是大枣其实还可以做很多食物,比如可以煲汤,比如红枣莲子汤等等,还可以煮粥,比如大枣枸杞莲子羹就是比较常见的。那么,... [查看详情]
莲子芯有什么功效?莲子芯的作用有哪些?[图]更新时间:2017-3-16点击次数:121莲子芯就是莲子中间长的嫩芽,其性寒味苦,不仅含有对人体十分有益的营养物质,同时还具有非常不错的药用功效,所以许多人都还常常会用莲子芯泡茶饮用,那么莲子芯有什么功效?莲... [查看详情]
莲子小米粥怎么做好吃?莲子小米粥的具体做法[图]更新时间:2017-3-14点击次数:102莲子和小米都是我们生活中再常见不过的食材,并且这两种食材都具有非常不错的食用功效,所以许多人都常常会食用莲子和小米,其中很多人都还会用莲子和小米煮粥,那么莲子小米粥怎... [查看详情]
百合莲子小米粥的做法是怎样?百合莲子小米粥怎么做?[图]更新时间:2017-2-14点击次数:430很多米都是可以煮粥的,平时我们煮粥的时候用的不是粳米就是糯米,其实用小米煮粥的人也是比较多的,吃小米粥对肠胃是有好处的,但是一般大家在煮小米粥的时候都会加入一些其他的... [查看详情]
莲子龟苓膏的做法是怎样的?莲子龟苓膏怎么做?[图]更新时间:2017-2-14点击次数:75应该很多人都吃过龟苓膏,很多人觉得龟苓膏和果冻很相似,但是龟苓膏的味道是很多人都不太喜欢的,龟苓膏所含的营养是比较高的,吃了有很多好处,特别适合夏季的时候吃,其实龟苓... [查看详情]
莲子的吃法有哪些?莲子肉的吃法有哪些?[图]更新时间:2017-2-6点击次数:158小编今天要通过这篇文章为大家介绍的是莲子的吃法,这里非常容易引起误会,小编这里说的莲子呢,是干莲子肉,就是新鲜莲子风干去水分以后的干莲子,大家在药店里面会经常看到有这... [查看详情]
莲子心泡水喝有哪些功效?莲子心泡水功效与作用[图]更新时间:2017-1-10点击次数:220很多人平时都很喜欢用一些营养健康的食材来泡水饮用,例如有的人喜欢用红枣泡水喝,有的人喜欢用桂圆泡水喝,而有的人则独独喜欢用莲子心泡水饮用,但是许多人却都并不清楚莲子心... [查看详情]