随着生活水平的不断提高,人们对养生也提出了新的要求,通过膳食养生是日常生活中最常见也是人们最喜闻乐见的方式,这里集合了各种粥品的做法及功效禁忌,给您提供最便捷的养生之道,只需要走进这里,即使你不会做饭,你也将会称为一位营养美食专家,粥之养生之道由此开启。...
薏米红豆粥能天天喝吗?薏米红豆粥的禁忌是什么?[多图]更新时间:2016-4-12点击次数:123薏米红豆粥是健脾祛湿良品,既可以当茶喝,还能当粥吃,不仅美味,还能养生,对于体虚、心悸,精力虚脱、贫血、湿气重的人,喝薏米红豆粥再好不过了,但是很多人说那如果天天喝会... [查看详情]
海鲜粥隔夜能吃吗?海鲜粥食用禁忌是什么?[多图]更新时间:2016-4-12点击次数:7396很多人喜欢吃海鲜粥,但是每次煮的粥吃不完倒掉很浪费,尤其是海鲜,价格都不便宜,所以会放到第二天再接着吃,但是这样对身体有害而无宜,首先海鲜要新鲜的口感才会好,其次经过... [查看详情]
糖尿病能喝小米粥吗?小米粥含糖量高吗?[多图]更新时间:2016-4-12点击次数:894糖尿病人是可以喝小米粥的,因为小米中含有多种维生素和氨基酸能够补虚益气,促进肠胃吸收,对于糖尿病人来说是十分有益的,小米中脂肪含量低,且大部分都是不饱和脂肪酸,所以对... [查看详情]
婴儿能喝小米粥吗?婴儿喝小米粥好吗?[多图]更新时间:2016-4-11点击次数:865婴儿在刚刚出生的时候,其实就可以喝“米油”,俗称“米汤”,这种米油对身体是极好的,小米油中含有促进食欲和肠道蠕动的维生素B,无论是对孩子还是对成年人效果都特别好,孩子... [查看详情]
皮蛋瘦肉粥孕妇能吃吗?孕妇吃皮蛋瘦肉粥好吗?[多图]更新时间:2016-4-11点击次数:114孕妇最好是不要吃皮蛋瘦肉粥,尤其是皮蛋,虽然皮蛋具有促进消化,降血压的功能,但是现在的皮蛋在腌制时会加入铜和铅等重金属物质,这些重金属物质可以促进皮蛋凝固,虽然这些微... [查看详情]
糖尿病能喝黑米粥吗?天天喝黑米粥好吗?[多图]更新时间:2016-4-11点击次数:362糖尿病患者可以喝黑米粥,因为黑米中含有丰富的微量元素,可以加快胰岛素的合成,对于糖尿病患者能起到帮助作用,对健康者也有预防作用,但是糖尿病患者建议不要多喝黑米粥,适量... [查看详情]
孕妇能喝海鲜粥吗?怀孕喝什么粥好?[多图]更新时间:2016-4-11点击次数:296海鲜粥对于孕妇而言是极好的补品,所以孕妇是可以吃海鲜粥的,而且海鲜粥易消化,还能促进胎儿生长,益气滋阳。但是不同的孕妈咪体质不同,对于海鲜的选择也要慎重,根据孕妇的喜... [查看详情]
黑米粥好消化吗?黑米粥可以加蜂蜜吗?[多图]更新时间:2016-4-11点击次数:2927很多人都喜欢吃黑米粥,因为黑米粥有嚼劲,并且能够滋补养气,是养生佳品,但是相信吃过黑米的人都会发现,黑米吃起来感觉有一些硬,那么它会影响消化吗?答案是会的。那是因为黑... [查看详情]
喝粥的注意事项有哪些?喝粥的禁忌有哪些?[多图]更新时间:2016-4-11点击次数:196喝粥虽然对于养生效果显著,但是任何食物其实都是具有双面性的,粥也不例外,养生固然是好的,但是养生也要注意方法,掌握度,下面告诉告诉大家喝粥应该注意的事项:1.三餐不能... [查看详情]