随着生活水平的不断提高,人们对养生也提出了新的要求,通过膳食养生是日常生活中最常见也是人们最喜闻乐见的方式,这里集合了各种粥品的做法及功效禁忌,给您提供最便捷的养生之道,只需要走进这里,即使你不会做饭,你也将会称为一位营养美食专家,粥之养生之道由此开启。...
几款补血养颜粥让女人气色好 摆脱黄脸婆食疗效果好![多图]更新时间:2018-1-27点击次数:239喝粥可以养胃,还可以美容养颜的,女人爱护自己的身体,更要注意饮食,吃什么如何吃,可以改善身体一些异常的症状,做一些药膳粥,女人可以调理身体,还能够保持良好的肌肤状态,... [查看详情]
海参扇贝粥怎么做?海参扇贝粥这样做好吃又营养[多图]更新时间:2018-1-25点击次数:737海参和扇贝都是生活中很常见的海鲜食物,经过适当的烹饪加工后,味道鲜美可口,深受很多人的喜爱,其中海鲜扇贝粥就是一种美味营养的粥类食物,但是要想做的好处,也是需要方法和... [查看详情]
冬季吃什么粥保健?在家不妨做做这些粥![多图]更新时间:2018-1-23点击次数:106冬季的时候很多人都想吃一些热食,喝粥是不错的选择,粥喝起来很暖和,而且有很多营养食材可以做粥,能够烹饪出许多美味又营养的粥,冬季适合大家吃的食物有很多,也可以做出不同... [查看详情]
腊八粥该什么时候煮?怎么做腊八粥最好吃?[多图]更新时间:2018-1-23点击次数:133关于腊八粥最早的记载起源于神话故事,说是释迦牟尼在成佛前遭受大难,甚至被饿晕在路边,还好有好心人用糯米和一些野果熬成粥,给他喂食,最后终于被救了过来,并且在这一天成了... [查看详情]
冬天喝粥有什么好处?两碗粥让你肾气十足?[多图]更新时间:2018-1-23点击次数:377平时其实很多人都有喝粥的习惯,不少人甚至每天都会喝,不过有的人是喜欢早上的时候喝粥,还有的人喜欢晚上的时候喝粥,不同的粥营养价值也不一样的,可以用来煮粥的食材是很多的... [查看详情]
冬季养胃可以喝这些粥!这些日常方法帮你养出好胃![多图]更新时间:2018-1-22点击次数:110在冬季的时候,胃部健康是大家需要关注的,胃部可能会受凉,引起胃疼、腹泻等不适症状,在冬季养胃可以吃一些粥,喝粥比较好消化,而且养胃的效果也很不错,冬季不妨多吃这些粥,... [查看详情]
冬季养生的粥有哪些?这些粥美味营养养生好![多图]更新时间:2018-1-18点击次数:48冬季很多人群都非常注重养生,为了保持身体健康,提高身体的抵抗力,在冬季预防疾病的发生,冬季养生可以适当的喝一些粥,粥的种类有很多,不同的粥具有的味道营养各有所不同,冬... [查看详情]
冬季不妨多喝粥,冬季喝粥对健康好处竟有这么多![多图]更新时间:2018-1-16点击次数:170冬天很多人容易出现手脚冰凉的状况,身体非常怕冷,平时可以多吃一些保暖的食物,喝粥是不错的选择,粥的营养丰富,喝起来也比较暖和,适合很多人群食用,冬季喝不同的粥具有的功... [查看详情]
轻松瘦腰的瑜伽动作有哪些?瘦腰喝哪些粥好?[图]更新时间:2018-1-15点击次数:181女性朋友都希望自己能拥有纤瘦的腰部,但是,生活中很多女性朋友的腹部长出赘肉,有的是因为长期的久坐造成的,有的人是因为没有坚持运动,慢慢的腹部堆积大量的脂肪,那你们知道... [查看详情]
山药怎么做粥好喝?山药粥的做法大全[图]更新时间:2018-1-13点击次数:486山药是一种药食两用的特殊食材,他平时既能当蔬菜食用,又能入药,能健脾益胃,也能补肾益精,对维持人体健康有很大的好处。山药当蔬菜供人类食用时有多种不同的吃法,据说用它煮... [查看详情]
儿童服装的选择要点有哪些?宝宝适合的粥有哪些?[图]更新时间:2018-1-12点击次数:119婴幼儿的皮肤都是非常的娇嫩的,所以,在挑选给宝宝的衣服上面,爸爸妈妈们都需要多多的费心了,在近些年,儿童的衣服经常出现各种各样的问题,这让爸爸妈妈们的心理总是有着隐隐... [查看详情]
红豆薏米粥吃多了会怎么样?红豆薏米粥可以喝多少?[图]更新时间:2018-1-12点击次数:252粗粮粥一般对肠胃是有好处的,但是要注意经常出现消化不良的人就不要经常吃粗粮,只能少量吃,红豆是一种很好的美容养颜食物,很多人经常会用红豆和薏米一起煮粥,红豆薏米粥一款... [查看详情]
女性秋季喝哪些粥可以补肾养肾?女性养肾护肾有什么方法?[图]更新时间:2018-1-12点击次数:132在日常中,相信大部分的男性朋友们都是非常注重的自己肾脏健康,然而有一些女性朋友们却很容易忽视自己的肾脏健康,特别是那些已经有肾虚症状的女性朋友们,时间长了不仅会影响到... [查看详情]
红豆薏米粥能放冰糖吗?喝红豆薏米粥什么时候放冰糖?[图]更新时间:2018-1-12点击次数:1766不同的人吃粥的习惯是不一样的,很多人在煮粥的时候喜欢放各种食材,而且还会加入一些调味料,有的人可能是喜欢放盐,还有的人喜欢吃甜的东西就会选择放糖,红豆薏米粥大家好像一... [查看详情]
红豆薏米粥为什么不粘?红豆薏米粥粘的好还是不粘的好?[图]更新时间:2018-1-12点击次数:1118平时很多人在煮粥的时候会希望粥变得粘稠一点,一般粘稠一点的粥会好吃一些,但是大家会发现在煮粥的时候放入了一些食材之后粥就不那么容易粘稠了,有的食材煮的粥根本就不会变粘... [查看详情]
秋冬季节吃哪些粥可以养胃?秋冬季节怎么预防胃病?[图]更新时间:2018-1-12点击次数:96胃部的健康对于我们来说是非常重要的,因为我们每日所吃的食物都是靠胃部来消化的,一旦胃部出现了问题,就会影响到食物的消化,不仅不利于身体吸收营养,一些食物还会滞留在胃部... [查看详情]
红豆薏米粥高压锅压多久?红豆薏米粥用高压锅怎么做?[图]更新时间:2018-1-12点击次数:3361很多人家里都有高压锅,高压锅确实是很好用的一种厨具,而且很多食物都可以用高压锅的来烹饪,高压锅做饭能缩短烹饪的时间,应该很多人都在家里做过红豆薏米粥,红豆薏米粥是很好... [查看详情]
婴幼儿夜间磨牙是为什么?适合宝宝喝的粥有哪些?[图]更新时间:2018-1-11点击次数:114婴幼儿晚上出现磨牙的状况其实是非常的常见的,在民间是有这么一种说法的,说的是宝宝晚上磨牙其实是肚子里面有蛔虫,但是,其实这件事是不一定的,引起婴幼儿晚上睡觉磨牙的状况... [查看详情]
冬季养生喝哪些粥好?哪些食物适合冬季养生吃?[图]更新时间:2018-1-11点击次数:48每到冬季的时候,气温就会一天天的下降变得更加寒冷,而且在冬季的时候,雾霾天气也是非常多的,相信大家都知道雾霾天气对我们的身体健康是有影响的,会给我们的肺部造成很大的影... [查看详情]
可以做粥食的水果有哪些?多吃水果的好处是什么?[图]更新时间:2018-1-11点击次数:259水果是大家非常喜爱的食物之一,而且水果的种类也是非常的,不同的季节可以吃到不同种类的水果,不过水果除了直接食用外还有其它一些食用方法哟,像雪梨加冰糖一起蒸煮食用有化痰... [查看详情]