秋末的柿子最好吃了，冬初的时候甘蔗也开始上市了。吃点甘蔗能够清热解毒，吃点柿子也是有好处的。那么甘蔗和柿子能不能一起吃呢？优优小编将会在下文中告诉大家，接下来快一起来看看究竟甘蔗和柿子能不能一起吃吧！

1、甘蔗柿子不要同食

吃完柿子最好别马上吃甘蔗，因为柿子里面铁元素含量丰富，甘蔗中含有大量的蔗糖，如果同时吃的话，胃部会不舒服的。所以吃甘蔗和柿子，中间最好隔一段时间再吃，也就是说不要同食啦。

2、两者都不要空腹吃

两者除了不能一起吃，最好都别空腹吃。因为空腹吃柿子会容易造成胃结石，而甘蔗空腹吃会导致体内糖分突然过高，可能引起高渗性昏迷。所以甘蔗柿子别一起吃，更别空腹吃啊。

3、最好间隔两小时吃

如果吃了柿子，那么最好间隔两个小时以上的时间再去吃甘蔗。因为两个小时的时间才能把一种食物消化得差不多，所以对于不能同食的甘蔗和柿子来说，实在想要吃的话，就间隔两个小时吧。

4、万一同食该这么做

如果同食了甘蔗和柿子，引起了胃部不适。要及时地去看一下医生，或者去中药店拿点能够清除脾胃湿热的药，去一去胃肠道的浊气。从而缓解你的症状。