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刮完痧能拔罐吗?刮痧后要注意什么?[图]
刮完痧能拔罐吗?刮痧后要注意什么?[图]
0 人点赞 2016-10-24
刮痧是中医中比较常见的一种中医疗法,生活中很多人会利用刮痧来保健养生。刮痧对人体有很多的功效,但是由于刮痧会有一些疼痛感,所以很多人会有不适的症状。还有一些人在刮痧后想要去拔罐,那刮完痧后可以去拔火罐吗?1、刮完痧能拔罐吗刮完痧是可以拔罐的。拔罐和刮痧可以同时进行的,刮痧实际上是散去浅表的淤滞,而拔罐则是把深层的问题拔出,可以相互配合,如果是几条经络一起治疗,也可以同时进行。2、为什么刮痧后可以拔
手脚发热是怎么回事?手脚发热是什么原因?[图]
手脚发热是怎么回事?手脚发热是什么原因?[图]
0 人点赞 2016-10-24
我们一般都是会说自己的手脚冰凉之类的,这种情况可能及时体虚体寒的症状,但是也有人会经常性的手脚发热,这一般也是一种问题,因为并不是所有的发热都是好的,比如有的人可能在冬季都是会这样。那么,一般手脚发热是什么原因引起的呢?1、血虚阴亏手脚发热血虚阴亏的原因多由于平素体质虚弱,或大病、热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热,形体消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌
夏至艾灸有什么好处?艾灸的功效有哪些?[图]
夏至艾灸有什么好处?艾灸的功效有哪些?[图]
0 人点赞 2016-10-24
艾灸是生活中比较常见的一种中医疗法,主要是用艾条来熏制人们身体的穴位来达到治疗养生的效果,艾灸不同的穴位有不同的功效。中医认为夏至艾灸可以起到冬病夏治的效果,所以很多人会选择在夏至艾灸,那夏至艾灸主要有哪些好处呢?1、身柱穴调节神经身柱穴的位置:身柱穴属督脉,在项后第三胸椎与第四胸椎之间。艾灸身柱穴的好处:灸身柱能温补元阳,调和气血,促进青少年的生长发育,现代研究认为,灸身柱可以调节人的神经系统,
椰子是凉性还是热性?椰子是热性还是凉性?[图]
椰子是凉性还是热性?椰子是热性还是凉性?[图]
0 人点赞 2016-10-23
椰子是一种比较常见的热带水果,关于椰子的食物我们肯定已经吃过很多了,但是并不是每个人都见过椰子的,因为毕竟北方还是没有这个东西的,所以很多人对于椰子的印象是比较陌生的。那么,一般我们吃的椰子是凉性的还是热性的呢?1、椰子肉是凉性的椰子的果肉是凉性食物,对体质偏寒的朋友而言只能尝其味,不可多食,对热性的朋友来说,椰子肉能调节体内的热气,能给人清凉的感觉,可适量多吃。2、椰子汁是温性的椰子肉是寒性,可
喝养生茶要注意什么?各种养生茶的注意事项[图]
喝养生茶要注意什么?各种养生茶的注意事项[图]
0 人点赞 2016-10-23
生活中很多人会喜欢喝茶,而多数女性可能更加喜欢喝一些养生的花茶之类的,花茶有的可能是有很多养生的作用,但是并不是所有的养生花茶喝了都有好处等等,那么,我们一般在喝养生茶的时候都要注意些什么呢?喝养生茶都有哪些注意事项呢?1、菊花菊花放越多茶越“败火”菊花因其味甘苦,性微寒,故有散风清热、清肝明目等作用,很多“上了火”的人都喜欢喝些菊花茶来“败火”。切记:脾虚、胃寒的人不宜喝,且菊花有降压的作用,血
吃柚子上火吗?吃柚子会不会上火?[图]
吃柚子上火吗?吃柚子会不会上火?[图]
0 人点赞 2016-10-23
柚子也是秋季比较应季的一种水果,柚子也是一种水分比较充足的水果,柚子的味道比较清苦,当然比较优质的柚子的味道就会相对更甜一些,所以喜欢吃柚子的人也比较多。但是有的人看到吃橘子会上火,所以也担心吃柚子会上火,那么,一般吃柚子是否会上火呢?1、柚子的营养价值柚子中含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,粗纤维,钙磷等矿物质,柚子中丰富的果胶,可以降低低密度脂蛋白水平,维生素C则有降低血液胆固醇的功效,吃柚子可以
芒果是热性还是凉性水果?芒果是什么性质的水果?[图]
芒果是热性还是凉性水果?芒果是什么性质的水果?[图]
0 人点赞 2016-10-22
芒果又名蜜望子或者檬果,是比较常见的水果,外皮和果肉都是金黄色,当然,也有青色的芒果,其味道十分香甜,可以有效促进食欲,缓解食欲不振、消化不良、口渴咽干等多种疾病症状,那么芒果是属于什么性质的呢?是凉性还是热性呢?我们一起来看看。1、芒果是热性还是凉性芒果属于寒性食材。芒果属于一种著名的热带水果,但中医上来讲性质为寒性,属于一种寒性食材。其含大量的维生素A是水果中叫罕见的,营养价值和口感都是水果中
脾虚的女人吃什么?女性脾虚吃什么好?[图]
脾虚的女人吃什么?女性脾虚吃什么好?[图]
0 人点赞 2016-10-22
生活中的很多人都会出现脾虚的情况,其中就包括有喝多女性,而一般女性朋友在出现脾虚的状况之后都会通过食疗的方式来帮助调理身体,但是不少女性又不知道脾虚该吃什么食物好。那么脾虚的女人吃什么?女性脾虚吃什么食物比较好?1、适宜饮食脾虚的女性可选用:人参、山药、党参、薏米、麦芽、山楂、扁豆、土豆、牛肉、莲子、鲫鱼、香菇、胡萝卜、红枣、鸡内金等进行补益。也可用黄芪煲鸡、人参煲鸡等食疗滋补。另外脾虚的人应少吃
早射的调理小窍门有哪些?早射的调理锻炼方法详解[图]
早射的调理小窍门有哪些?早射的调理锻炼方法详解[图]
0 人点赞 2016-10-22
在生活中由于一些因素的影响,会导致男人有早射的现象,这会严重影响夫妻之间的生活质量,那么萌早射的调理小窍门有哪些?早射的调理锻炼方法是什么?其实在生活中有很多可以缓解或治疗早射症状的方法,下面就来详细了解具体内容吧。1、中药调理(1)冬虫夏草冬虫夏草味甘性温,归肾,肺经,含粗蛋白,19种游离氨基酸,其中多为人体必需氨基酸,还含钾,铁,钙,铬,锰,铜,锌等15种微量元素以及维生素B1,维生素B12,
体寒吃什么?体寒的人吃什么?[图]
体寒吃什么?体寒的人吃什么?[图]
0 人点赞 2016-10-21
一般来说,人们是可以分为寒性体质和热性体质的,其中寒性体质的人大多都是需要好好调理的,因为不少体寒的人往往在冬天的时候会出现手脚冰凉的情况,所以为健康着想人们都会在饮食上好好调理。那么体寒吃什么?体寒的人吃什么?1、为什么体寒寒性体质是身体内部阴气过剩,导致阴阳失调所致,具体表现是内脏下垂,对营养物质消化和吸收功能减弱,以至身体对热量吸收减少,身体呈寒性。2、寒性体质宜吃如果你属于寒性体质,那就适
脾胃虚弱怎么调理?脾胃不好怎么调理?[图]
脾胃虚弱怎么调理?脾胃不好怎么调理?[图]
0 人点赞 2016-10-21
脾胃对于我们来说都是非常重要的器官,而不少人都会因为各种原因而出现脾胃虚弱的情况。一般来说如果出现了脾胃虚弱的情况往往就是需要在生活的各个方面好好调理的,尤其是在饮食上。那么脾胃虚弱怎么调理?脾胃不好怎么调理?1、消化不良蜂王浆每天服用新鲜蜂王浆2次,每次5~10克,早饭前空腹服用,舌下含服的效果最好。适宜脾虚、肠胃不适、消化不良的患者。2、脾虚蜂蜜蜂王浆取用100克蜂王浆,加入少许温开水细细研磨
脾虚的症状有哪些?脾虚的症状[图]
脾虚的症状有哪些?脾虚的症状[图]
0 人点赞 2016-10-21
脾是我们身体中非常重要的一个器官,然而不少人都会因为各种原因而出现脾虚的情况,所以不少人都不知道自己到底有没有脾虚的症状,因此了解脾虚的症状是非常有必要的。那么脾虚的症状有哪些?哪些现象表示是脾虚?脾虚的症状是什么?1、脾气虚证脾气虚指脾气不足,运化失职,以食欲不振、腹胀、腹泻、气虚症状为主要表现的证。证候表现:食欲不振,腹胀,食后胀甚,便溏,神疲乏力,少气懒言,面色萎黄,肢体倦怠,形体消瘦,或肥
针灸减肥的危害有哪些?针灸减肥的弊端是什么?[图]
针灸减肥的危害有哪些?针灸减肥的弊端是什么?[图]
0 人点赞 2016-10-21
减肥的方法有很多,除了比较常见的饮食调理和运动减肥,利用针灸也是可以减肥的,针灸本来是非常传统的治病方式,是东方医学的瑰宝,针灸用来减肥也是具有一些效果的,但是针灸减肥存在一些危害,那么针灸减肥有哪些弊端呢?下面为大家介绍。1、针灸减肥优势很多人都了解针灸减肥的独特性,不需要吃药,也不需要严格节食,也不需要高强度的运动,这些也都是针灸减肥为什么如此流行的原因。那么针灸减肥是通过什么原理来达到减肥效
血热的人吃什么好?血热吃什么好?[图]
血热的人吃什么好?血热吃什么好?[图]
0 人点赞 2016-10-21
很多人一开始听到血热这个词的时候大多都不是很了解,其实血热这种这种症状并不是说血热的人他的血液温度偏高,而是指他的血行加快或者是血行力量过大。而中医里认为血热的人容易出现上火等症状,因此需要好好在饮食上调理,那么血热的人吃什么好?血热吃什么好?1、饮食原则血热的人,在饮食方面,应多吃清热凉血的食物,如鸭肉、螃蟹、绿豆、丝瓜、雪梨、西瓜、荸荠、黑芝麻、生地黄、茯苓、鲜茅根等。不宜食用羊肉、韭菜、辣椒
养生的最佳时间是什么时候?养生保健的最佳时间[图]
养生的最佳时间是什么时候?养生保健的最佳时间[图]
0 人点赞 2016-10-21
现在很多人开始注重养生了,这其实是一个比较好的趋势,因为身体本来就是靠我们自己保养的,但是并不是所有人在说养生用的方法就是对的,很多人养生方法都是错误的或者说是有问题的。那么,一般养生保健的最佳时间是什么时候呢?1、睡眠的最佳时间午睡最好从午后1点开始,这个时候人体感觉自然下降,容易入睡;晚上睡眠的最佳时间是22?23点。若23点以后还未入睡,那么过了24点就很难入睡,人的深度睡眠在夜里12点至凌
如何改善女性经期头痛?经期头痛怎么缓解?[图]
如何改善女性经期头痛?经期头痛怎么缓解?[图]
0 人点赞 2016-10-21
女性在经期常常会有不适感,不仅是痛经,痛经还会诱发一些其它的症状,比如头痛、恶心、呕吐等。其中,痛经导致的头痛会影响正常的生活,但是它和其它的头痛不一样,在这个时期不能随便吃药缓解。那么,女性痛经怎么缓解呢?。1、如何改善女性经期头痛1、户外散步可调节情绪,减轻压力。2、推拿不断用尖头梳子梳理头皮,可改善脑部供血。3、热敷用一盆热水浸泡双手,并用热毛巾敷于头部,每次30分钟。4、饮食饮食疗法主要是
盗汗和自汗怎么区别?盗汗和自汗的区别[图]
盗汗和自汗怎么区别?盗汗和自汗的区别[图]
0 人点赞 2016-10-21
盗汗是中医中的一种说法,指的是入睡之后出汗异常,醒后汗泄的现象,而自汗是一种不因为体力劳动而出现的自然出汗的表现,盗汗和自汗有些类似,平时运动多才出汗的,盗汗和自汗都不是运动出汗,那么盗汗和自汗具体有哪些区别呢?1、出汗的时间不同1、自汗:如果不因外界环境因素、或剧烈运动、或发热的影响,而白天自然出汗过多,稍活动则汗出淋漓者,称为自汗。2、盗汗:夜间睡眠时汗出较多,醒来即止住,称为盗汗。2、伴随症
拔罐放血有什么好处?拔罐放血的好处和坏处?[图]
拔罐放血有什么好处?拔罐放血的好处和坏处?[图]
0 人点赞 2016-10-21
拔罐是生活中很常见的中医治疗方法,适当进行可以为人体带来很多的好处,但是也有许多要注意的地方,那么拔罐放血有什么好处?拔罐放血的好处和坏处?拔罐是有很多好处的,但是也有许多要注意的地方,下面就来详细了解具体的内容吧。1、拔罐放血的治疗原理拔罐放血主要是用皮肤针叩刺皮肤,待皮肤红润,稍有渗血后,再在刺血部位进行拔罐,以调节脏腑经络功能,达到调和气血,疏通经络,解毒泻火,使机体恢复正常的目的,有很好的
什么时候适合喝酒养生?喝酒养生的最佳时间[图]
什么时候适合喝酒养生?喝酒养生的最佳时间[图]
0 人点赞 2016-10-21
可能很多人并不是很清楚,酒精对人体是有一定的害处的,但是少量的喝酒对人体又是有好处的,特别是可以喝酒的人,我们也看到过很多用酒炮制的中药都是很有效的。,所以很多人会喝酒养生。那么,一般喝酒养生的最佳时间是什么时候呢?1、喝酒的养生功效专家发现,少量到适量的饮酒可以使心血管疾病的风险率降低,美国一项最新研究发现,少量饮酒有助于减少罹患腿部动脉疾病的几率,少量的饮酒不仅可以降温解暑止汗,还有美容养颜,
吃西洋参能喝茶吗?吃西洋参喝茶好不好?[图]
吃西洋参能喝茶吗?吃西洋参喝茶好不好?[图]
0 人点赞 2016-10-20
西洋参是一种常见的保健品,也是一味滋补效果很好的中药材,可以不用煎水服用,西洋参可以直接含服,而且现在药店一般都给购买者切好了,吃的时候拿几片就可以了,有人在吃西洋参的时候喝茶,那吃西洋参能喝茶吗?吃西洋参喝茶好不好?1、西洋参的保健价值西洋参性凉,味甘微苦,具有滋阴补气,宁神益智,清热生津的功效,作为补气保健的首选药材,可以提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,西洋参中的皂苷也可有效增强中枢神经,达到
白茅根有什么禁忌?白茅根的功效有哪些?[图]
白茅根有什么禁忌?白茅根的功效有哪些?[图]
0 人点赞 2016-10-20
白茅根是白茅的根茎,白茅根只有一部分地区有,白茅根是以为中药,可以治疗一些正常常见的血症,还能消除水肿,黄疸也可以用白茅根去除,有一部分人其实见过白茅根,只是不知道叫什么,那白茅根有什么禁忌?白茅根的功效有哪些?1、凉血止血的功效白茅根味甘,性寒,善入血分,能清血分之热而凉血止血。可用于治疗多种血热出血之症,可单用亦可配伍它用。如《妇人良方》治疗鼻衄出血,《千金翼方》治疗吐血不止,皆以茅根煎汤或者
白附子的功效与作用有哪些?白附子有什么禁忌?[图]
白附子的功效与作用有哪些?白附子有什么禁忌?[图]
0 人点赞 2016-10-20
对于大部分人来说中药就是一些树皮和树根,还有就是一些叶子,因为大部分人对中药是不了解的,中药其实有很多种,而且有很多是相似的,名字也比较奇特,比如说白附子,白附子是一种药用价值很高的药材,那白附子的功效与作用有哪些?白附子有什么禁忌?1、祛风痰、定惊搐的功效白附子辛温燥烈,善于祛风痰而解痉止搐,是治疗风痰证的常用药物,可以用来治疗中风痰壅,口眼歪斜、语言謇涩、惊风癫痫、破伤风等症。2、止痛功效白附
白术有哪些食用方法?白术的功效与作用有哪些?[图]
白术有哪些食用方法?白术的功效与作用有哪些?[图]
0 人点赞 2016-10-20
可能大部分的人都不知道白术是什么,白术实际上是菊科的一种植物,而中药中的白术一般是白术的根茎,白术的产量还是比较大的,所以对中医有了解的人应该对白术并不陌生,白术有很多治病的功效,那白术有哪些食用方法?白术的功效与作用有哪些?1、燥湿健脾白术甘温补虚,苦温燥湿,主归脾、胃二经,既能补气以健脾,又能燥湿、利尿。可广泛用力脾气虚弱,运化失职,水湿内生的食少、便溏或者泄泻、痰饮、水肿、带下等症状。对于脾
西洋参什么时候吃最好?西洋参什么时间吃对身体好?[图]
西洋参什么时候吃最好?西洋参什么时间吃对身体好?[图]
0 人点赞 2016-10-20
很多人体质较差或者是气虚的人可能医生会建议吃一些西洋参,西洋参是一种常见的补品,价格相对来说也不是特别贵,所以很多人都会买来吃,一天吃几片就可以了,但是要长期服用,那西洋参什么时候吃最好?西洋参什么时间吃对身体好?1、西洋参什么季节吃最好西洋参性凉,具有补气养阴,清火戒饭,养胃生津等功效,一般可在春季或者夏季食用,春季万物生长,是进补的好时节,夏季天气炎热,吃西洋参可以除烦解渴,适合气阴两虚之人,
中药能隔夜喝吗?中药能隔夜再煎吗?[图]
中药能隔夜喝吗?中药能隔夜再煎吗?[图]
0 人点赞 2016-10-20
许多中药都需要熬制很久才能喝,但是有时候可能因为一些事情忘记喝中药了,导致当天没有喝成,但是倒掉又比较可惜,想留着第二天再喝,又不知道药效如何,不知道还能再煎吗。中药隔夜能喝吗?中药能隔夜再煎熬吗?下面为大家揭晓答案!1、中药能隔夜喝吗一般来说,中药最好是当天煎熬当天喝完最好,喝不完的药如果是要隔夜的话,只要保存得当,也是可以服用的。有说法成隔夜药不能喝,那是在没有冰箱等制冷设备的情况下而言的;喝
吃西洋参拉肚子是怎么回事?吃西洋参拉肚子吗?[图]
吃西洋参拉肚子是怎么回事?吃西洋参拉肚子吗?[图]
0 人点赞 2016-10-20
有很多人在吃西洋参的时候可能会有一些不良的反应,其实很多补品都是有一些副作用的,对于不同的人来说副作用可能不同,西洋参当然也不例外,有一部分人吃西洋参后会拉肚子,可能就会怀疑到底是不吃西洋参拉肚子的,那吃西洋参拉肚子是怎么回事?吃西洋参拉肚子吗?1、肠胃不好西洋参性寒,脾胃虚弱,不能吃凉食,手足冰凉,体质寒凉的人吃西洋参很容易拉肚子,肠胃本就不好,再加上寒凉之物的刺激,自然会拉肚子。2、大量吃西洋
生大黄有哪些禁忌?生大黄有什么作用?[图]
生大黄有哪些禁忌?生大黄有什么作用?[图]
0 人点赞 2016-10-20
生大黄是一种常见的药材,一般是直接称为大黄,大黄是一种能治疗便秘和腹泻的中药,对肠胃是有调理作用的,有很多人对生大黄并不了解,生大黄虽然吃有很很多好处,但是吃之前要了解生大黄的禁忌,那生大黄有哪些禁忌?生大黄有什么作用?1、利湿退黄大黄属于苦、寒之品,归胃、大肠经,有利湿退黄的功效,可以配伍其它中药治疗肠道湿热积滞引起的痢疾,肝胆湿热蕴结引起的黄疸、尿赤等病症。2、泻热通便具有泻热通便功效,用于大
肝郁气滞怎么调理?肝郁气滞如何调理?[图]
肝郁气滞怎么调理?肝郁气滞如何调理?[图]
0 人点赞 2016-10-20
肝郁气滞是肝脏的疏泄功能异常导致的现象,人体的心情也会受到影响,肝气郁结症也叫作肝郁症,多因为不良的精神状态导致的,出现的食欲不振、胃脘胀满的症状,可以通过食物进行一些调理,那么肝郁气滞怎么调理呢?下面为大家介绍。1、梅花粥材料:白梅花10克,粳米200克。做法:将粳米浸泡后放入锅中加水适量,用小火煮粥,病不断搅拌,待粳米烂熟成粥时,加入洗净的梅花拌匀,稍煮即可。功效:可以疏肝和胃,适用于肝郁气滞
白芷有哪些禁忌?白芷的功效与作用有哪些?[图]
白芷有哪些禁忌?白芷的功效与作用有哪些?[图]
0 人点赞 2016-10-20
白芷是一种比较常见的药材,在很多疾病方种可能都会有白芷的参与,因为白芷的负责有小,但是止痛的效果是很好的,白芷还有美容的效果,其实很多中药制成的化妆品种可能都添加有白芷,那白芷有哪些禁忌?白芷的功效与作用有哪些?1、解表散寒的功效白芷辛散温通,其祛风解表散寒之力较为温和,而以止痛效果佳,因此常用来治疗外感风寒,头身疼痛,鼻塞流涕等症状。2、祛风止痛的功效白芷辛散温通并且善于止痛,由于其主人足阳明胃
白芍有什么禁忌?白芍的功效与作用有哪些?[图]
白芍有什么禁忌?白芍的功效与作用有哪些?[图]
0 人点赞 2016-10-20
白芍是以为常见的药材,白芍花是一种洁白无瑕的花,有纯洁的象征,爱表这爱情,白芍也就是我所说的芍药,是一种具有补血功能的中药,对肝脏有好处,还能调理女性月经失调的情况,那白芍有什么禁忌?白芍的功效与作用有哪些?1、养血调经白芍味酸,主入肝经,偏于补益肝之阴血。可以用来治疗血虚面色萎黄,眩晕心悸,或者月经不调,崩漏带下等症。2、敛阴止汗白芍味酸能收,有敛阴止汗之功。可用于治疗外感风寒,营卫不和所导致出