初中生已经到了一个知道美、爱美的年龄，不过由于遗传、生活方式、环境因素等问题，每个人的身材外貌都不一样。有些女生脸比较圆，有些女生脸比较大，那么初中生吃什么才能瘦脸呢？

1、冬瓜

　　冬瓜具有很好的消肿利湿功效，在日常的饭菜饮食中，常吃冬瓜能起到瘦脸的效果。另外冬瓜还能帮助身体去除多余的油脂，初中生吃冬瓜，让你瘦身、瘦脸两不误。

2、蜂蜜

　　蜂蜜虽然很甜，但实际上它的糖份含量并不多，建议初中生每天早晚各喝一杯蜂蜜水，能帮助你促进口腔活动。另外蜂蜜还具有排毒养颜的功效，除了瘦脸，还能起到美丽皮肤的作用。

3、苹果

　　苹果含有丰富的果胶，能帮助身体排毒，并降低热量吸收，起到变相的瘦脸作用。

4、禁忌

　　不要常吃口香糖，初中时期正是快速发育的关键时期，而嚼口香糖会强壮你的口腔肌肉，让你的腮帮变得更将强大，在外形上看起来就是脸很大了。