春季,气温回升,人体的新陈代谢也比较旺盛,肝火也比较旺盛,让人容易出现急躁、上火的现象。所以春季重在养肝,而喝茶有助于养生。春天最适合喝花茶,因为花茶不仅气味芬芳,还能帮助振奋精神、提神醒脑,去除体内郁积的寒气,可促进人体生发阳气。那么春天适合喝哪些花茶呢?
春天也是多种微生物繁殖的时期,而菊花茶可抑制多种病菌的生长。菊花茶还有清热、平肝、明目、利咽、消肿、止痛的功效,能起到增强微血管弹性、减慢心率、降低胆固醇、降血压等作用。
桂花茶除了有解渴的作用外,还有解毒、消炎、祛痰、提神、除口臭、治牙痛等作用,它能有效的滋润肌肤,可促进血液的循环。
金银花茶有清热解毒、疏利咽喉的作用,可用于治疗病毒可爱冒、牙周炎、急慢性扁桃体炎等疾病,可治疗喉咙肿痛。
茉莉花茶可清热解暑、健脾安神、化湿、宽胸理气,还对和胃止腹痛和治痢疾有很好的效果。
此花茶对治疗风湿疼痛、精神怠倦、癫痫等有很好的效果,还能治疗跌打损伤、刀伤出血。
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