抬头纹，就是额头上的皱纹，眼睛向上看的时候很明显，一般都是横纹，被抬头纹赖上了，你就和年轻、有活力的面貌无关了，所以，很多妈妈都会担心自己的孩子会不会遗传家人的抬头纹，遗传抬头纹的情况是因人而异的，其实这和后天的因素有很大的关系，只要注意后天的保养和习惯，就不会受抬头纹的困扰了。

1.遗传因人而异

　　有的人的抬头纹就是天生的，但是关于遗传抬头纹这一说法还是有争议的，后天的各种习惯和环境对抬头纹的产生有很大的影响，所以说遗传抬头纹是因人而异的，可能你就是天生的遗传到了父母的抬头纹，也许没有，也有情况是父母没有抬头纹，但是你却天生就有，很有可能就是隐性基因的遗传因素。

2.注意后天习惯

　　如果天生就有抬头纹，就有很多需要你注意的地方。一般有抬头纹的人向上看的时候，纹路会很深，这和人们日常的习惯有关系，比如向上看的时候，会直接使用眼睛向上看，而不是抬头看，这样就使额头在一次又一次的抬动中加深了皱纹，从而使抬头纹更加明显，显得自己老气横秋，没有青春活力。

3.加强饮食方面

　　出现抬头纹的因素是多方面的，其中很常见的就是营养不良，一般体型消瘦的人很容长皱纹就是这个原因，人在缺乏营养时，就会使体内的脂肪减少，对皮肤没有支撑力，皮肤松弛就会产生皱纹，因此，平时在生活中要注意健康的饮食搭配，使营养均衡。