宝宝的肌肤比较脆弱，夏天的时候天气炎热，宝宝很容易长痱子，有些妈妈们会给宝宝擦痱子粉预防长痱子，只是有时候不管用还是会长痱子，宝宝夏天长痱子了该怎么办呢？

1、长痱子怎么办

　　夏季去痱子的天然小点子一：出汗后温水洗澡

　　宝宝出汗后要及时清洗，室外活动后及晚上睡觉前给宝宝各洗一次温水澡，水温可稍微高些(但以不烫伤宝宝为前提)，可加几滴花露水，洗后擦干水，扑上婴儿爽身粉。

　　夏季去痱子的天然小点子二：用十滴水

　　在洗澡水里加一瓶十滴水，认真给宝宝洗澡，褶皱的部位重点冲洗。洗完以后用浴巾将宝宝的身体完全擦干，再抹一层薄薄的痱子粉。如果已经起了痱子别再抹痱子粉，用棉签蘸稀释过的十滴水，涂抹起痱子的部位，稀释比例控制在1：10以内，一天涂抹三次，两三天即可消除。

　　夏季去痱子的天然小点子三：出门喷稀释花露水

　　将花露水稀释后用小瓶子装着，出门时携带，随时喷在宝宝的皮肤上，可适当防止出痱子。

　　夏季去痱子的天然小点子四：花椒水可消痱子

　　宝宝长痱子，可将10克花椒放入搪瓷缸内，冲入200毫升开水，用小火煮5～6分钟，煮后待稍凉不烫手时，用药棉蘸花椒水轻擦患处。擦拭几次后，痱子即可全部消失。也可以用西瓜皮、生黄瓜汁或黄瓜片擦拭。

　　夏季去痱子的天然小点子五：洗澡水里放藿香正气水

　　洗澡的时候，在澡盆里面放藿香正气水，能有效预防痱子。

　　夏季去痱子的天然小点子六：穿纯棉宽松衣物

　　夏天宝宝容易出汗，要给宝宝穿纯棉质地的衣服。纯棉的衣服能很好地吸汗，同时注意衣服要尽量穿着宽松，不要太紧。

2、预防宝宝长痱子

　　1：温度控制

　　湿热的环境特别容易长痱子。因此，有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热，以减少宝宝出汗和利于汗液蒸发；可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境，室温最好保持在25℃左右，湿度也别超过60%。但要注意不要让风直吹宝宝。

　　2：饮食清淡

　　给孩子吃些清淡易消化的食物，营养适当，可多补充富含蛋白质和维生素的食品，饮食中还应补充适量盐分。要让宝宝多喝水，及时补充水分，例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清热祛暑作用。

　　3：穿着轻薄

　　宝 宝夏季服装要轻薄、柔软、宽大一些，最好是吸水和透气好的纯棉织物，以减少衣服对皮肤的刺激，有利于身体热量的散发。因为天热宝宝爱出汗，如果衣服过于紧 身，汗液就来不及排出和蒸发，就会堵塞汗腺孔，痱子也就跟着出现了。有的妈妈喜欢让宝宝光着身子，以为这样更透气、凉快，但这样宝宝的皮肤难免受到不良刺 激，一样会长痱子。

　　4：勤洗澡

　　及时擦汗，如果孩子活动出汗，要立即用柔软纸巾或毛巾擦拭干净，尤其是婴幼儿颈部和胳膊、腿部关节等容易堆积汗液的地方。勤洗澡，洗澡不但能清洁皮肤，还有 利于排汗。天气炎热时要保证每日给孩子用温热水洗浴2～3次。不要用热水或凉水，要用温水。不要用刺激性的碱性肥皂。洗澡后要立即擦干。切忌大汗之后马上 用凉毛巾擦或用冷水冲洗，因为突然的冷刺激会使宝宝汗腺孔收缩，汗液不能排出，反而容易产生痱子。最好将芙蓉花叶子、荷叶、苦瓜心和芦荟叶子混合在一起给 孩子熬着洗澡，这样防痱的效果更佳。

　　5：树荫下玩耍

　　带宝宝做户外活动时，不要在强烈太阳光下玩耍，应避开夏季最炎热的时间段，宜选择气候凉爽的早晚在树阴下玩耍。

3、湿疹和痱子的区别

　　1、起因不同：

　　湿疹：婴儿湿疹也就是常说的奶癣，是由于小儿对某些物质如乳类、鸡蛋、鱼虾等敏感性比正常的婴儿高，有时吸入粉尘、花粉，吃番茄、橘子也会过敏。母乳喂养的孩子如果母亲进食这些容易过敏的食物，通过乳汁诱发患儿得湿疹。

　　痱子：痱子是由于出汗多，汗液排出不畅潴留于皮内引起的汗腺周围发炎。炎热夏季当较胖的孩子大哭大闹、或较长时间抱着孩子时，很容易生痱子。

　　2、好发时间不同：

　　湿疹：一年四季都可发，一般刚出生后几周的孩子最容易起湿疹。

　　痱子：夏季会发。

　　3、发生部位不同：

　　湿疹：孩子的面颊部、前额、眉弓、耳后。

　　痱子：多汗部位，如额部和颈部、枕部。

　　4、形态不同：

　　湿疹：开始时皮肤发红，上面有针头大小的红色丘疹。

　　痱子：其实是汗腺的轻度发炎，丘疹中央有小白点，常突然出现并迅速增多。