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哮喘患者能吃洋葱吗?哮喘患者饮食注意事项有哪些?[图]

yyzl 2016-12-13 18:39:12 哮喘咳嗽呼吸道 我要评论(0)

哮喘是一种对健康危害极大的呼吸道疾病,需要及时做好护理工作,而且在护理方面也有许多要注意的地方,那么哮喘患者能吃洋葱吗?哮喘患者饮食注意事项有哪些?哮喘患者可以吃洋葱,但是不宜吃的太多,下面就来详细了解具体内容吧。

哮喘患者能吃洋葱吗?哮喘患者饮食注意事项有哪些?(1)

1、哮喘吃洋葱需知

1、不宜多吃

哮喘患者可以适量的少吃一点洋葱,但是不适合多吃的,特别是生的洋葱还是有一定刺激性的,吃太多不好,可以把洋葱炒熟了和其他的菜一起吃。洋葱含有很多的营养,对身体是有很多好处的,适量的吃洋葱可以补充身体的营养,所以如果患有哮喘是可以少吃一点,炒熟的洋葱最好。

2、洋葱禁忌

洋葱虽然营养丰富,但是有些人还是不适合吃洋葱的。眼睛充血或者是患有眼疾的人是不适合吃洋葱的,皮肤瘙痒患有皮肤病的人吃洋葱会加重病情,也是不适合吃的,另外洋葱对部还是会有一些刺激性的,特别是生洋葱,肠胃不太好的人最好把洋葱炒熟了再吃,或者是尽量少吃。

3、注意事项

哮喘是容易长期反复发作的,所以在平时生活中方方面面都要注意到,保持空气新鲜,不要接触煤烟、灰尘等对呼吸有刺激性的物体。在换季的时候要适当的添加衣服,不要让自己冻着,少吃能引起哮喘发作的食物,饮食尽量清淡一点。不能饮,也不要过度劳累,保持一个良好的生活习惯。

2、哮喘饮食须知

1、充足的热能

热能供给以碳水化合物为主,脂肪的供给量应适当限制,且以植物脂肪为宜。由于哮喘状态的消耗期需求量较常态增加,临床可类比相当于体力劳动等级而增加供给标准。较长时间症状严重影响响进食时,可辅以静脉供给。

2、注意补充水分

在哮喘发作时,特别是严重发作时,因张口呼吸、出汗多、饮食少,可导致体内水分的丢失,从而使痰液黏稠不易咳出,因此及时补充水分,增加液体摄入量,对于纠正或防止失水具有十分重要的意义,要鼓动轻症患者多饮水,危重患者多饮水,危重患者不能进食时,可用静脉补液。

3、保证蛋白质摄入

注意补充优质蛋白质,宜多摄入植物蛋白,尤其是大豆及大豆制品。应当因人而异,根据自己的实际情况,合理地忌口。

4、少量多餐

有利于减轻哮喘患者的呼吸困难及避免哮喘时咳嗽、呕吐而导致呕吐物吸入呼吸道。

5、膳食性质

发作期可给予软食或半流质饮食。

6、保证各种营养素的充足和平衡

特别应增加抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等。抗氧化营养素可以清除氧自由基,减少氧自由基对组织的损伤,减少支气管微量元素硒的方法可预防哮喘,可见到患儿发作次数减少,通气量增加。

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