现在人皮肤越来越敏感，可能与环境有关，空气和水中大量的污染物刺激了我们的免疫系统，使我们的免疫系统异常亢奋，出现皮肤瘙痒、发热等症状，让人备受痛苦，且皮肤红肿发热影响外观。皮肤瘙痒到底是什么原因呢？有什么方法可以缓解皮肤瘙痒呢？

1、皮肤瘙痒的原因

　　皮肤干燥，也是产生全身搔痒主因之一。随着年纪增长，皮脂腺会慢慢退化，常使中老年(老年食品)人的皮肤保湿能力大不如前，轻微者皮肤干燥脱屑，严重者甚至皲裂出血，尤下面肢最为厉害。干燥，本身就会造成搔痒不适，因为冬天气候严寒，更常见所谓干燥造成的冬天痒。这种因干裂造成的搔痒，应避免使用太热的水洗澡，并酌以使用保湿乳液，才能改善症状。

　　皮肤骚痒的原因，因为天气变凉、多风、气候干燥等因素产生的皮肤瘙痒患者显然增加，而瘙痒一般是由皮肤疾患造成的，多见于秋天，秋天气候干燥，若水喝得不够、蔬菜(蔬菜食品)水果(水果食品)吃得少、洗澡次数过勤、喜欢用碱性肥皂以及老人们的气血不足，血不能滋养皮肤，易发生皮肤瘙痒症。但若出现显然的持续性或反复性瘙痒，则往往是全身或内脏疾病的一种外在表现。

2、治皮肤瘙痒方法

　　皮肤瘙痒是顽症。有些人到处求医却得不到理想效果。引起皮肤瘙痒的原因有很多。今天在这里介绍的，是一种在当代人身上越来越常见的皮肤瘙痒诱因，即神经性皮炎。

　　神经性皮炎，有一个特点值得注意，这就是患者的瘙痒症状，常常在紧张、焦虑、劳累等因素下发作。患者在发病之前，往往有过精神压力较大的问题。也就是说，情绪因素，在这里的影响比较大。当代人生活和工作的压力较大，节奏较快，所以患上这种疾病的人，越来越多。

　　其实，从临床观察来看，几乎所有类型的皮肤瘙痒，都和精神因素有密切关系。这不得不引起我们的重视。

　　面对这种情况，我们该如何调理？除了从医院开一些止痒、抗过敏的药物之外，我们可以采取一个非常简易但有效的方式来调理。这就是在脊柱两旁进行刮痧。

　　从中医角度来说，神经性皮炎的产生是情绪长期不稳定条件下，脏腑失调的一种表现。脏腑失调，就要调理脏腑。在脊柱两侧，分布着很多脏腑的俞穴。刺激俞穴，是调理脏腑的有效手段。而且，从现代医学角度研究，人们嫩发现，在脊柱两旁刮痧可以迅速形成反射，对大脑皮层进行功能调节，让人倍感轻松和愉悦，缓解紧张焦虑的情绪。可以说，这个刮痧的简单办法，是改善症状的治本之道。

　　取食醋500毫升，文火煮到50毫升左右的时候，倒入容器内。另外将苦参20克，花椒5克洗净之后放入其内，浸泡一周，做成药液，涂抹在患处即可。

　　除此之外，我们还可以用简单的中药外涂之法来改善。此方有较强的麻醉效果，抗过敏、抗炎、止痒和镇静的作用比较明显。