关于胃部疾病，一般都认为是中年人多发的疾病，其实不一定，由于现代生活节奏以及饮食习惯的原因，根据调查了解，青年人患胃癌的概率也是逐年增加，我们需要了解发病原因从而避开胃癌患病风险，那么，年轻人患胃癌的主要病因是什么？怎样预防青年人胃癌。

1、青年人患胃癌的病因

空军466肿瘤专家介绍，根据临床发现，30岁以下的青年人患胃癌常被误诊为胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃痉挛等。当患者疼痛难忍视，到医院确诊，却发展癌症已向一个或多个邻近脏器转移，可以说失去了根治的机会。

那么青年人的胃癌为什么常被误诊呢？除了受传统观念的束缚(认为癌症患者多为中老年人)、病人和部分医生思想麻痹外，主要原因是：中老年人患癌症后，由于胃酸减少及胃蠕动减慢，一般都较早出现厌食、腹胀等消化不良的症状。而青年人得了胃癌，胃酸分泌可以正常，胃蠕动功能受影响不大，消化道症状出现较晚，容易给人以假象，而导致误诊、漏诊。

故而，空军466肿瘤医院专家表示，年轻人也要警惕胃癌，应在日常生活中密切注意胃癌的预警信号。经国家胃癌协作组对400例早期胃癌病人进行临床分析，发现其早期信号主要有：上腹部疼痛占83.3%；食欲减退占39.8%；胃部闷胀占37.8%；呕酸占37.5%；上腹部不适占36%；消瘦占35.8%。

有资料显示：早期胃癌手术后5年生存率可达90%～95%，如果发展到晚期，手术疗效便不理想，5年生存率则低于30%。由此466肿瘤专家指出，要想获得治疗胃癌的最佳时机，很大程度取决于对最初信号的重视程度。因此，当青年人出现上述情况时，要尽早去医院进行x线钡餐检查，或作纤维胃镜检查，可使胃癌早期确诊，早期得到根治。

我国肿瘤学专家指出，青年人胃癌增多与不良的生活方式密切相关。

嗜烟。香烟中多种有害物质对青年人胃癌的发生发展起着推波助澜的作用。

酗酒。经常过量饮酒，致使胃部屡屡遭受乙醇的刺激，容易引起胃部慢性炎症，进而使胃黏膜重度增生，最终导致胃癌的发生。

饮食不当。相当一部分青年人有不良的饮食习惯。如嗜食咸鱼、咸肉、咸蛋等腌制食品，或喜好熏烤食物，这些食物中含硝酸盐较多，在胃内可转化为亚硝胺类化合物，此化合物是诱发胃癌的“元凶”。再者，熏烤食物所含的致癌物质3，4-苯并芘可增加60倍。有的青年吃饭经常狼吞虎咽或食之过饱，加重了胃肠负担。还有的年轻人对新鲜蔬菜不感兴趣，而新鲜蔬菜中含有大量的能阻断亚硝胺在体内形成的维生素c。

精神紧张。社会上的竞争使青年人心理压力增加，而精神上处于持续应激状态，亦会反馈性地诱发胃部疾病以致胃癌。

生活无一定规律。空军466肿瘤医院专家指出，很多事业型的青年人时间利用率较高，而对吃饭时间过于吝啬，饥一顿，饱一顿，经常不吃早餐，有时又暴饮暴食，加之经常开夜车，生活无一定规律，亦是胃癌发病的诱因。

有鉴于此，青年人应改变以上不良的生活方式，以预防胃癌的发生。肿瘤发生的病因很多，肿瘤种类不同，病因也有所不同，如想了解更多关于肿瘤病因的问题，可与我院肿瘤专家在线交流。

2、青年人怎样预防胃癌

（1）定时进餐，尤其要吃好早餐，先要预防胃溃疡；还要避免吃夜宵。有调查显示，经常三餐不定时者发生胃癌的危险性是正常人群的1.3倍。

（2）粗糙的食物进可能的避免食用，并且禁止暴饮暴食。

（3）不食垃圾食品。垃圾食品包括高温煎炸、烧烤、烟熏、盐腌的食品

（4）勿食过烫食物，有些人喜欢食过烫饮食，这个习惯可增加患胃癌的风险。

（5）提倡低盐饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，常食牛奶、鱼虾、禽蛋、瘦肉、葱蒜、豆类和豆制品。

（6）倡导分餐制，减少感染幽门螺杆菌的概率。

（7）生活规律，适量运动增强体质，睡眠充足，不通宵熬夜。

（8）戒烟限酒。单纯嗜酒者患胃癌的相对危险性是一般人的2倍；单纯嗜烟者患胃癌的相对危险性是一般人的2.4倍；而既嗜烟又嗜酒的相对危险性是一般人的15.5倍。年轻人要走出"酒是粮食精，越喝越年轻"的误区。还要避免饮烈酒。