虽然喝很多白酒不太健康，但有些老年人养成了习惯，每天不来上几杯就浑身不舒服，在外面吃早餐的时候，偶尔还会看到一些老人吃碗面条都会喝杯白酒，真是厉害。近日在临湘火车站安检口，有两位老人想带白酒上车，但被安检员拦下，两老人买了包花生米，直接在十分钟内把酒喝完了，那么老人喝白酒要注意什么呢？

1、10分钟喝完2瓶白酒

　　临湘火车站安检口，两位大爷一人手拿一瓶白酒准备乘车被安检员拒绝。于是买了包花生米，坐在候车室将白酒十分钟喝完了。

　　9月11日8时许，临湘火车站安检口，安检员发现两位大爷一人拿着一白酒瓶准备安检进站，上前查看，发现瓶里还剩半瓶的白酒，当即告知他们“乘火车禁止携带散装白酒”的规定。两位大爷低头看看各自手里的半瓶酒，实在不忍割舍。询问了一下乘车时间，发现时间还早，两人一合计，干脆到旁边小卖部买了包花生米，坐到候车室里，边吃边喝边聊了起来。不到十分钟时间，两位大爷就提着空瓶子来找安检员，说：“酒被喝完了，这是空瓶子了，可以上车了吧。”

　　原来，其中一名老人姓李，67岁，湖南临湘人，另一位老人姓蒋，68岁，湖北黄石人，两老人是战友。几天前，蒋大爷来临湘会战友李大爷，顺便玩了几天了，11日是准备乘火车回湖北了。而李大爷想着战友都来自己城市看他了，于是就决定跟着蒋大爷一起去湖北看看。两人又酷爱酒，临行前特意一人买了一瓶白酒，准备一路喝到目的地。不曾想，乘火车不让带酒上车。于是就有了开头一幕。

2、老人喝白酒注意事项

　　1、过饱不饮酒

　　人在饮食无度后，人的胃肠过于充满，气血过于充盈，此时再饮酒则易损伤脾胃，尤应戒之。

　　2、患病期间不饮酒

　　酒能动血，人饮酒后，则面赤手足俱红是血液循环加快所致。临床患有心血管病，肝、胃、肺等器官的疾病者应坚决戒饮。

　　3、不饮愁闷酒

　　当人的精神异常时，不要饮酒，以防办事颠三倒四，不成体统，甚至造成酒祸，给家庭和社会带来不幸，切不可以酒解愁。

　　4、不饮烈性酒

　　随着社会文明程度的提高，喝烈性白酒已被看成是一种低层的应酬。但是专家介绍，白酒不是液体面包，60°的烈性白酒，酒精占60，水占38左右，剩下的1-2是微量成分，其中有构成香味的物质，也有甲醇，杂醇油等对人体的听力、眼睛、肝脏有害的物质，故宜戒之。

　　5、不饮空腹酒

　　古人饮酒多在食后，食后饮酒能减缓酒对胃肠的刺激，若长期空腹饮酒危害最大。一个小时胃膈吸收酒60，一个半小时吸收达90，只有10从尿、汗和呼吸道排出，会造成脂肪肝和肝硬化。研究表明，饮酒者比不饮酒者肝硬化的发病率高7倍。空腹饮酒易刺激胃黏膜，引起胃炎和胃溃疡等多种疾病，务必戒之。

3、老年人喝酒的危害

　　很多老年人在年轻的时候就很爱喝酒，到老了因为生活变得较为闲适，或者是因为一些负面情绪的影响等等，就很容易出现酗酒状况。适量地饮酒是会对身体有一定的益处，但是如果常常饮酒过量的话，最后就只会给身体造成危害了。因此，老年人想要饮酒的话，最好是能把握好饮酒量，多注意一些饮酒方面的问题。

　　戒酒专家指出，有的老年人自身就嗜酒如命，甚至到了饭可以一日不吃，酒却不可一日不饮的地步，这显然是会对身体有害的。因为酒精进入人体之后，首先是通过胃肠道进入人的血液循环，其中90%要经过肝脏进行代谢，而其它10%则主要通过肾脏、肺脏等进行代谢。

　　因此，长期或大量饮酒都会影响饮酒者的肝脏功能，损伤其肝细胞，造成老年性肝功能衰退或者是肝脏萎缩。相关的调查研究表明，长年大量饮酒者当中，患脂肪肝的人大约有30～50%，患肝硬变的人为10～20%。由此可以知道酒精对人的伤害之大，这就让人不得不注意饮酒的适度性。

　　老年人本身的脏器和自身的代谢能力本来就比年轻人要差些，喝酒之后如果要及时排出酒精毒素那是比较困难的。因此，老年人在平时喝酒的时候一定要多注意适度，小饮几杯无伤大雅，多饮就怕身体会受不了。另外，喝酒不要空腹喝，也不要在心情不好的时候喝闷酒，身体有不适也不能随意喝酒。

　　戒酒专家在此特别提醒爱喝酒的老年人们，您如果长期酗酒的话，对身体的危害将会是非常大的。如果可以的话，酒瘾比较大的老年人最好能够及时改掉酗酒的不良习惯，在饮酒过程中把握好饮酒量，即使是低度数酒，也应该适量饮用。