每个人都希望自己能拥有白皙透亮的肌肤，不管是女性，还是男性，现在已经不再是女性非常的注重自己肌肤的保养，男性朋友同样注重对自己肌肤的保养，有的人额头上长痘，有的人下巴上长痘，那你们知道不同部位祛痘的方法吗？下面，给大家介绍一下。

1、去除不同部位的痘痘

一、额头痘

很少会看到人长额头痘,这是因为大家都会用刘海遮住,痘痘长在里面了.而其实这种方法只会加剧痘痘的发展,所以对于额头痘,小编建议大家不要用刘海遮住额头,另外,还有以下小方法可以供大家参考哦!

1.土豆片去痘:土豆属于碱性食物,可以吸收皮肤分泌过多的油分,防止痘痘的产生,同时还具有去痘印、祛斑止痒的功效.

具体方法:将新鲜的土豆洗净,去皮,切片,越薄越好,这样它就能贴紧肌肤.洁面后,把土豆片敷在长痘痘的地方,10~15分钟后取下即可,多次使用之后,你就会发现痘印明显地变淡了.

2.用温水洗脸:油性皮肤的MM,每天总喜欢不停的洗脸,以为这样可以减少油脂分泌,这是错误的,早晚各一次就可以;洗脸记得要用温水,夏天也是一样的,这样皮肤才能净白.每天在洗脸前用热毛巾盖在脸上,这样有助于毛孔的打开.

二、鼻子痘

1、选用温和去油的洁面乳

鼻子是最容易出油的地方.如果过多的油脂如果没有清洁彻底,就会堵塞毛孔,导致痘痘的出现.因此,早晚洗脸的时候,应该选用温和但去油效果较好的洁面乳,轻轻地按摩鼻子和T区这些出油比较旺盛的部位,最好使用温水来洗脸,才能将油脂去除干净.

2、维生素+精油

鼻梁上的痘痘可以通过多喝清水,吸收多一点的维生素B2、B6等来改善.又或者是自己做蒸脸,在热水中滴入两滴的洋甘菊精油,蒸脸三分钟,接着是用清水洗脸,就能够有效的改善鼻子油脂分泌过旺问题.

三、下巴痘

1、经常为肌肤排排毒

排毒是调理身体机能最好的方法,建议每天早上先喝一杯蜂蜜水润肠.然后多做运动,排汗能将身体内的垃圾从毛孔中排出少许,最后就是晚上11点钟之前一定要睡觉,帮助肝功能正常代谢.

2、排毒+补肾

每天空出半个小时来做运动,加快体内毒素从毛孔和大小便中排出,避免熬夜,在晚上11点到凌晨3点是肌肤新陈代谢最旺盛的时候,这个时候一定要进入睡眠,这样才能帮助肌肤排毒.

每天早上起来第一件事就是喝杯柠檬蜂蜜水,这样可以帮助清肠排毒,叫醒你的肌肤,要是觉得很麻烦或者时间不充足,一杯清水加一点点盐也可以,因为下巴长痘是因为肾功能亏损,所以一定要注意合理均衡的饮食,尽量少吃高蛋白食物和喝酒,多吃蔬果和喝水.

四、背部、胸部痘

1、长柄浴刷法

在晚上洗澡的时候,如果用手不可以清洁背部的话,那么可以使用专用的长柄浴刷、丝瓜络来轻轻擦洗后背,这些都是非常方便、非常享受、实用的方法.先从背下侧向肩膀左右方向上下擦洗,然后再从肩侧向背部脊椎方向螺旋擦洗,动作力量要尽量大一些,这样美背的效果才好.

2、洗澡时使用浴盐按摩

勤洗澡,换掉那些含有油分、滋润成分的沐浴乳,使用清爽型的沐浴乳.洗澡时可以使用浴盐来进行按摩,因为浴盐具有去角质及消炎的作用.但是注意按摩的力度不要太大,还有在冲洗头发的时候注意不要让洗发露流到背部,否则只会让痘痘更加严重.

2、女生长痘的原因

NO1、内分泌失调

很多女性在生理期前一个星期的时候，下巴嘴角部位就会莫名的长出很多痘痘，这其实就是由于内分泌失调引起的。因为生理期会影响到女性的内分泌，再者如果平常的内分泌本身就不正常的话，那么痘痘就自然常挂在脸上了，针对这个因素引起的痘就算你用再多高贵的护肤品都不能根治痘痘问题的。

其实对于内分泌引起的痘痘问题，要从内而调，可以服用一些调理内分泌的中药在配合上专业的肌肤护理，这样才能针对性的解决痘痘问题。

NO2、便秘

便秘的人通常会有皮肤黑，色斑沉着，长痘痘的问题，这其实是因为聚积在体内的方式无法正常的排出去，所以只能表现在人的脸上了。

针对便秘引起的痘痘问题，除了改善便秘的情况之外，其实日常还要多做一些面部的美容，多运动，促进排汗，更有助于美肤。

NO3、压力

很多人都会有这样的经验，那就是临近考试，或者工作上遇到很多问题的时候，脸上更容易长痘痘，这其实是因为压力过大，而没有休息好引起的痘痘问题。

对于有由于压力过大，或者睡眠不足引起的痘痘问题，最好的解决方法就是学会缓解自己的压力，多注意睡眠质量，平常还要多注意清洁面部。

NO4、刺激性的饮食

如辣椒，油腻性的食物，或者是一些其它的吃了可能会引起上火的食物都有可能会引起痘痘的。

应该说如果是由于饮食不当引起痘痘问题的话，那么日常就要注意科学的饮食了，尽量减少吃这些刺激性的食物。平常多注意清淡饮食，减少热性食物的摄入，保证充足的水份。

NO5、肤质

不可否认的是油性的皮肤比其它的皮肤更容易长痘痘，由其是到了夏季，如果水油分泌不平衡，更容易引起痘痘，毛孔粗大的问题。

解决之道，其实就要平衡皮肤的水油分泌了，可以多使用一些具有控油作用的洁面乳，或者其它的护肤用品。

NO6、水土的因素

温度过高或者湿度过高的地方，人的皮肤的油脂分泌会增多，因此容易引起痘痘。

如果是由于周围环境因素暂时性引起的痘痘问题的话，那么平时可以随时使用湿纸巾，这样就便于随时将油脂吸掉，减少痘痘的产生了。同时平常还要注意保持面部皮肤的清洁，注意做好个人卫生，千万不要和别人同用一款洗漱用品。

引起女生长痘痘的因素无非就以上这些，因此对于女生们来说，如果要去痘的话，就要利用上面的这些方法来从而外的进行调节，这样才能助你远离痘痘的烦恼。