有很多人平时受伤后总是会留下疤痕，就算是很小的伤口也会留下疤痕，这样的人很可能就是疤痕体质，疤痕体质是一种很特殊的体质，这样的人极易留下疤痕，所以平时尽量要避免，还有就是为了让疤痕不那么明显饮食也要注意，那疤痕体质不能吃什么？哪些食物不适合疤痕体质？

1、辛辣刺激食物

疤痕体质者在平时要少吃辛辣刺激食物，如辣椒、花椒、大蒜、葱、生姜、香菜、芥末等等。食用这类食物对于皮肤的刺激比较大，容易引起痤疮痘痘等，疤痕体质者的痤疮痘痘在抓挠、挤压后，很容易留下疤痕。

2、油腻油炸食物

油腻油炸类食物，如大肥肉、炸鸡、烧烤、火锅等等，疤痕体质者也要少吃。因为这类食品会导致人的皮肤变得易出油、出汗，容易引起毛囊被油脂堵塞，出现闭口、痤疮等，导致留下疤痕的可能性增大。

3、热性上火食物

一些热性上火食物，如羊肉、牛肉、狗肉、荔枝、龙眼等，吃多了会导致胃热、内火等，而中医认为：面鼻为肺胃二经所主，若素体阳热偏盛，肺经郁热，又复受风邪，则发“肺风粉刺”；肺与大肠相表里，若腑气不通，湿热上攻于面部，则亦发痤疮。因此疤痕体质者不宜多吃这类热性上火的食物，以及风动发物。

4、平常要注意什么

1.疤痕体质平常要注意防晒，以免出现晒伤或者日照性皮炎等，从而导致皮肤受损，留下疤痕。

2.疤痕体质者在平时要选择温和的日化洗浴产品，禁忌使用含有汞、铅等重金属的洗护产品。平时要注意清洁肌肤，保证肌肤表层洁净。还要注意洗浴水温不宜过高，温水即可。

3.疤痕体质者在日常生活中要尽量小心，避免一些外伤，一些具有危险性的运动也不要做。如果生病需要手术，尽可能选择微创。

5、疤痕体质会遗传吗

疤痕体质可能会出现遗传，但是遗传几率不是很大。

如果父母是疤痕体质，那么在孩子小时候，要注意避免孩子受伤、碰撞、被摩擦等，以免留下难以磨灭的疤痕。