在我们平时的日常生活当中，尤其是在夏季的时候，身体就会出现很多的狐臭患者，每当靠近狐臭患者的时候，味道是非常难闻的，下面小编给大家介绍了一些狐臭的最佳治疗方法和日常保健注意事项，希望对狐臭患者有帮助。那么狐臭的最佳治疗方法是什么？狐臭的保健方法是什么？

一、狐臭最佳治疗方法

1、通常诊疗

要勤洗澡，勤换衣服。保持腋窝部的干燥和清洁。

留意日常的饮食，戒烟酒，以免或减少食用辛辣刺激的食物。

在诊疗中应留意拥有一个愉悦的心情，防止剧烈运动。

2、手术治疗

微创治疗的方法是在腋毛区实施切除的方式、搔刮术式、吸脂治疗及可视条件下剪除顶泌汗腺等等。

3、西药治疗

药物治疗多为对症治疗，疗效比较明显且持续的时间非常短，其机制为收敛干燥，防止汗液过多;抑制杀菌，减少微生物作用;芳香遮盖等等。

4、中药治疗

中医是根据病人的舌苔、脉象、病症等综合简述用药，外用中药来达到治疗狐臭的目的，此外止汗除臭外，还可依据病人的原因进行对于性的治疗。与西药相比，无刺激、无副作用，但治疗周期较长。

二、狐臭形成原因

1、遗传因素：如果父母双方都有狐臭，那么孩子的遗传率为80%，如果父母只有一方有狐臭，那么孩子的遗传机率为50%。

2、生活饮食及环境：一般生活在温热潮湿的地区，人体容易滋生细菌，分泌出的汗液和体表细菌互相分解就会形成一种难闻的气味，当人在饮食辛辣刺激、油腻厚重性食物后者抽烟喝酒时会增加汗液的分泌，进而导致腋臭更加严重。

3、毛囊肥大：如果经常拔、刮腋毛或者使用外用药物来刺激腋下使毛囊增生肥大，从而就会分泌出较多的汗液。特别是对于有狐臭的患者就会导致狐臭更加严重。在线咨询狐臭治疗具体价格

4、内分泌失调：交感神经过度兴奋，汗腺分泌汗液的神经冲动增加，也会导致腋臭的产生。

三、狐臭饮食注意事项

1、多吃蔬菜瓜果

狐臭患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜，如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。

新鲜的蔬菜水果可以促进胃肠的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，协助排便，在排便的同时排出了细菌和毒素，而有效的减少经皮肤汗腺排出的细菌和毒素，减轻患者的症状。水果中含有丰富的营养成分和水分，多食水果对减轻狐臭有很大的帮助。

2、减少动物性脂肪的摄入

随着人们生活水平的提高，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长，而动物性脂肪、油炸食品等会促进腋下分泌旺盛，如不注意清洁，则可导致狐臭或加重患者症状。

3、禁食辛辣刺激的食物

辛辣刺激食物如葱、姜、蒜、辣椒等会刺激机体，加重狐臭的臭味，而烟、酒、咖啡、浓茶等物也可加重患者的症状，因此需减少摄入。

4、忌多油花生果仁

人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

四、狐臭日常保健方法

1、注意个人卫生

汗液要经细菌分解才会发出气味，因此狐臭患者应注意个人卫生，以保持身体清洁，减少细菌滋生。

2、穿干爽透汗的衣物

有些狐臭患者为了遮掩身体异味而穿长袖或厚实的衣物，其实这样会让异味更加强烈。因为这样不仅更容易出汗，还会加速细菌分解汗液。因此，狐臭患者应穿干爽透汗的衣物，天气炎热时，更应该应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。

3、保持心态平和

心情激动或者是情绪的起伏都可以加速大汗腺的异常分泌，因此狐臭患者要及时对自己的心情进行调解，保持心态平和。

4、注意运动后要洗澡

日常护理腋臭还要注意，做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地会引起大量出汗，给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。