很多在谈恋爱的朋友有的时候回遇到不在同一个城市恋爱，异地恋该人的感觉是非常的痛苦的，但是在哦蛮对这样问题的时候们其实是有很多的方法去解决这样的难题的，维持异地恋就是一个非常难的问题，那么到底如何有效维持异地恋？怎样维持异地恋最好？

1、怎么样维持异地恋

一、礼物

再远的距离也抵挡不住相爱之人的思念。不管有多么忙，每年总要在几个特殊的日子见面。也可以不时的准备几个小礼物，表达对对方的想念之情，让对方一看到就能想起你，自然就忘记不了你啦!

二、享受自由空间

恋人不在的日子是孤独的，但是如果能完美的利用起来，也是对自己的一种提升。想想那些每天黏在一起，想做私人的事情都很不方便，这种状况不是很好么?可以收拾起心情，在对方的生日，精心制作一份小礼品，给他一份惊喜。也可以在这个时间里，让自己的能力得到提升，为共同的幸福奋斗。

三、异地同时过

我们常说到的约会是指两个人身体的约会，其实更重要的是灵魂。对于异地恋来说，灵魂的约会则更加重要，虽然远隔千山万水，但是两人可以约定在同一时间做同一件事，做完后还可以分享感受。

四、信任

信任是天生的，但是每个人的信任尺度是不同的。异地恋大多数的矛盾都来自于不信任对方。因为不能让对方在你眼皮子底下，一旦对方不及时回电话，或电话那头出现女声(男声)就会胡思乱想。这会给双方造成无形的压力。所以彼此要信任，相信他爱你，所以不会做对不起你的事。

五、自控力

有男女朋友，却还在体会单身的痛苦，这对于任何一个人而言都是很难忍受的。尤其是身边还有很多花花草草，一旦控制不住，就会给这场爱情染上无可抹灭的污点。这时就需要有一定的自控力，能准确把握跟异性的距离，不单独跟异性约会，也不频繁和异性聊天，对有非分之想的人不要给他们任何希望。

六、沟通

人的思想会随着时间跟认知而有所改变，如果两个不经常在一起，而且各自的交际圈也不一样，就会导致缺乏共同语言，继而变成无话可说。所以平时要多沟通，每天的电话是不可少的，还可以不时的发短信、扣扣来了解对方的生活，还要拥有共同的爱好。

爱情是神圣的，它时而坚韧、时而脆弱、时而烦恼、时而快乐……重要的是你怎么看待，怎么经营。

2、异地恋电话技巧

1、安排电话嘿嘿嘿

尝试电话嘿嘿嘿前要先跟爱人沟通好，在得到对方的同意后，找一个双方都有空闲且都想释放心中欲火的时间，安排一场秘密的电话同房。

2、完全放松自己

如果电话同房让你有压力，那就做点能让自己放松下来的事情，比如深呼吸或是喝点红酒等等，在开始前尽量让自己完全放松下来。

3、做你喜欢的事

如果你想在电话做爱时能更好的投入，那不妨做些你喜欢的事，比如把房间布置的更有情调，放浪漫点的音乐，穿上可爱的内衣等等。像对待真正的同房那样对待它，这会让你更快的进入状态。

4、试着进入状态

闭上眼睛，平躺在床上，想象与爱人紧挨一起时的场景，想象上一次你们翻云覆雨时的样子，然后轻轻的附抚摸自己，让自己慢慢的进入状态，准备给爱人打电话。

5、温柔的挑逗他

接通电话后，不要立即就说那些过于火爆的话，先温柔的、小声的跟他随便聊两句，但一定要带有明显的挑逗意味，比如“我好想你”或是“你要是在我身边多好”等等。然后用挑逗的语气跟他描述你现在的样子，比如你的穿着，你的身体，让他快速进入状态。

6、把想法告诉他

把你内心想要他的那种渴望告诉他，具体可以说出你喜欢他什么部位，你想干什么（抚摸他哪里、亲吻他哪里），还有想要他对你做什么，此时的表达可以更加露骨大胆一些。当然，不要单纯只是在表达你的想法，同时也要用手去抚摸自己。

7、慢慢脱掉衣服

慢慢的脱掉身上的衣服，同时将这些脱衣服的动作描述给他听，比如“我正在解开内衣扣”等等。如果你觉得在电话同房时，自己全身赤果果会不舒服，那就只脱掉上衣，或是根据自己的想法来。

8、尽情抚摸自己

通过上面的这些动作，你们已经进入状态了，想要让双方更有快乐，那就试着将自己正在做的事描述给他听。你随便怎么大胆都可以，同时发出很享受的声音，而且你也可以告诉对方让他做什么。

9、共同享受高潮

当自己快要高潮时一定要告诉对方，双方通过说些更加火爆的言语让彼此更加兴奋，然后共同去享受高潮。如果你提前达到高潮也不要停下来，继续告诉他你有多爽，去等待他高潮的来临。

10、结束电话同房

当你们高潮过后，先不要着急挂电话，告诉他你很享受这次的电话嘿嘿嘿，希望下次能继续和他一起，然后就挂掉电话吧。千万不要再去说些无聊的话题，多留给彼此一些回味的时间。

虽然电话嘿嘿嘿很简单，但是婊贝们想要更好的表现自己，就不要去压抑自己的想法和行为，只有完全将自己释放，才能更好的去享受电话嘿嘿嘿所带来的乐趣。