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什么食物不能搭配食用?哪些食物是不能同吃的?[图]

wlj 2017-11-19 16:31:56 菠菜酸菜胡萝卜 我要评论(0)

美食对于所有人的诱惑都是一样的,如果有美食摆在自己的眼前,很多人都会有很大的食欲去吃这样的东西,但是有的美食是不能一起吃的,有的食物的搭配是错的,吃了会引起身体的很多不适,所以要搞清楚,那么到底什么食物不能搭配食用?哪些食物是不能同吃的?

什么食物不能搭配食用?哪些食物是不能同吃的?(1)

1、这些食物不能搭配食用

1、菠菜+酸菜

解读:吃快腐烂的菠菜可导致亚硝酸中毒

2、胡萝卜+

胡萝卜素和酒精混合食用,容易引起病。

专家说法:“胡萝卜下酒”的吃法不利于健康。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,和酒精一起进入人体,会在肝脏中产生毒素,引起肝病。所以,胡萝卜不宜做下酒菜,饮酒时也不要服用胡萝卜素营养剂,特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上饮酒,以免危害健康。

3、牛肉+栗子

解读:牛肉和板栗子混在一起吃,易出现消化不良、呕吐症状。

专家说法:据《饮食正要》记载:“牛肉不可与栗子同食。”栗子中富含维生素C,每100克含量达40毫克。牛肉则含有多种微量元素。栗子中的维生素C易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,这两种搭配同食,不易消化。故牛肉不宜与栗子共食,最好间隔一段时间,分开食用。

4、萝卜+木耳

解读:萝卜与木耳混吃容易引起过敏性皮炎

专家说法:萝卜性平微寒,具有清热解毒、健消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效。但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人,容易引起过敏性皮炎。为健康起见,最好是不要将这两种食物混合食用。

2、胡萝卜不能和什么同吃

胡萝卜+山药:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。

胡萝卜+西红柿:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏

胡萝卜+:胡萝卜素就会完全被破坏了

胡萝卜+杏:身体不适

胡萝卜+白萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低

胡萝卜+山楂:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏

胡萝卜+白酒:一起吃易使肝脏中毒

胡萝卜+水萝卜:萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食

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