我们平常所吃的食物，如果没有食盐的加入的话，会让我们的菜肴没有有滋味的，也没有人会去吃一个没有食盐加入的一个菜肴，但是食盐也不能吃的太=多，因为吃的太多也会身体有一些伤害，那么到底食盐吃太多的危害是什么？食盐的用途是什么？

1、食盐吃过多的危害

1.皮肤皱纹增多

吃盐过多的女性皮肤容易长皱纹。这是因为吃盐过多会导致体内钠离子增加，使得面部细胞缺水，造成皮肤老化。长期如此便会导致皱纹增多。

2.易患上呼吸道炎症和感冒

吃盐过多会使唾液分泌变少，口腔内的溶菌酶减少。病毒更容易生存，抵抗力下降，容易引起上呼吸道炎症和感冒。

3.引起高血压

人体内盐多了，需求的水分自然也增多。过多的水分滞留体内会引起高血压。

4.患上骨质疏松

吃盐太多会耗尽骨骼中的钙，患上骨质疏松。

5.易患胃病

胃黏膜分泌的黏液非常怕盐。如果长期嗜盐，胃黏膜的保护层就会丧失，容易引起胃溃疡、胃炎，严重的甚至会患上胃癌。

日常生活中使用食盐，不能多放，再美味的食物也不值得用身体来换。

2、食盐用途

1、要想清除毛毯上的油污，用1份盐和4份酒精配成的溶液清洗，清洗时用力搓，便可除

去油污，且不会伤及毛毯。

2、当胶底帆布鞋有臭气时，在鞋上撒少许盐，即可吸收汗水并除臭。新买的泡沫塑料鞋

先放入盐水中浸泡半天，然后再穿，即不易裂，又耐穿。

3、草帽旧了，用盐水洗刷，能使之焕然一新。

4、新买的牙刷在热盐水里浸半小时左右取出，可使牙刷经久耐用。

5、两只颜色相似又不完全相同的棉质袜子，放在盐水里煮1小时，颜色就会一样。

6、新买的浴巾在使用前用盐水浸透，即可预防其发霉。

7、受潮的火柴放盐在上面，一两分钟后，潮湿的火柴就干了。

8、用盐水洗竹器、藤器，可使其更美观、更柔软耐用。

9、柳条编制家具用沾有温热盐水的硬刷清洗，并在阳光下晒干，可防止家具变黄。

10、新买的麻绳如嫌太硬，将其放在盐水里煮一下，可使其柔软耐用。

11、浴用海绵若变得既粗又滑，在冷盐水中浸一会，就会又软又松。

12、煤油灯里放些盐，又省油又不冒黑烟。

13、煤油里掺进水后，会使煤油无法使用，若在煤油桶里撒一些细盐，煤油就可以使用

14、将蜡烛先在浓盐水中浸泡数小时，取出，待彻底干燥后，燃烧时就不会流蜡。

15、电池的电能用完后，可在碳棒附近钻两个小孔，灌进盐水后用蜡封好，可使废电池重

放光明。

16、新扫帚如果在热盐水中浸泡后再使用，可延长扫帚的使用寿命。

17、调浆糊时放点盐，桨糊不易发霉。

18、盐水可除去油漆味，如果在室内放置两盆泠盐水，涂抹家具及墙壁的油漆味就会消除。

19、粉刷墙壁时，在石灰水中放0.3%~0。5%的盐，能增加石灰的附着力。

20、新摘下来的鲜花插在盐水饼里，可保持较时间而不枯萎。在水仙花的盆中放入少许盐，能延长开花时间。