在冬末春初的时节，空气早晚的温度还是比较低的，而到了中午的时候，可能就有些热了，在寒冷的春寒时期，肌肤如果抵抗力差的话，也会经受不住气候交替而生病的，那么，冷暖交替怎么护肤？倒春寒如何护理皮肤？下面跟着优优小编来看看。

1、春寒时期护肤

拯救干燥肌

想要拯救畏春寒的干燥肌，首先要避免过度清洁，清洁品不要停留在脸上太久，水温不可太高。洗完脸后，立即擦上化妆水，然后上乳液。换季时期肌肤特别容易出油，不能只有化妆水保湿，而是要选用水分比油分多的清爽的水包油形态的乳液，让肌肤变得柔软，提高吸收力。

涂抹高保湿化妆水的时候，为了给肌肤表面滋润就必须给予大量的化妆水。如果单单用手涂抹的话，化妆水将无法被带到鼻翼、眼周等凹凸处，所以必须要用到化妆棉。

拯救暗沉肌

改善一脸暗沉的“衰样”必须要先从清理老旧角质做起。肌肤角质层逐渐失去光彩，肌肤也越来越暗淡无光。解决这个问题的关键是要去除角质并同时活化细胞，活跃的细胞能够给肌肤补充能量让肌肤重新焕发光彩。

定期为脸部做角质护理，做好每天的卸妆工作和每周的去角质工作，会对改善肤色有很大的效果。另外，辅以按摩能使滞留的血液恢复顺畅，唤醒细胞，从而解决肤色暗沉的问题。方法：涂上乳液，在脸部轻轻打圈按摩一分钟即可，效果显著，赶快试一试吧。

拯救痘痘毛孔肌

想要把满脸痘痘和粗大毛孔拯救回来，就要注重清洁问题。额头的痤疮通常是清洁不当引起的，特别是发际线常常忽略，所以尽量用清水彻底冲洗。然而，洗脸可能会导致过度干燥的皮肤。早晨和傍晚，各洗一次就足够了。同样重要的是皮肤要进行保湿护理。

此外，变化的物质称为脂质过氧化，如白头，紫外线和氧化的影响下，炎症性痤疮可以很容易地发生，所以要做好抗紫外线的防晒哦!美容产品将选有杀菌，镇静作用，抑制皮脂的分泌的护肤品，水杨酸和酒精的软化角蛋白，它也可能造成强烈的刺激。抗氧化剂维生素E和维生素C可以很好地去痘印。

2、补水保湿的方法

一：10点后的美容觉

皮肤的护理最好在晚上10点以前进行，因为夜晚11点至凌晨两点是肌肤细胞最为活跃的时候。享受一个完全放松的淋浴后，皮肤护理正式开始。先洁净面部，然后用质地轻柔的去角质霜驱除脸部的老化角质(一周一次)。可以花上半个小时做一次深层保湿面膜。

二：蒸汽敷脸深度清洁才能吸收好

频繁去角质会造成肌肤干燥，日本女生于是偏爱使用蒸汽敷脸打开毛孔进行深度清洁。蒸汽敷脸清洁可以适度清除脏物，保证后续吸收又不至于伤害肌肤天然屏障。

具体方法：

1.准备好一盆热水，利用热水的蒸汽让肌肤的毛孔彻底打开，只要微微的熏蒸1分钟即可;

2.再用热水打湿毛巾，温度控制在40度左右(可先用手背试试温度哦)，将热毛巾折叠起来，整个敷在面部;

3.待毛巾变凉后，轻轻擦拭肌肤浮出的污垢。只需几分钟，脏物就彻底清除了，为下一步的保湿吸收做好充分准备!

三：保湿喷雾

办公室内由于长时间开着空调，这样干燥的环境对于OL们的肌肤来说简直是天敌。在办公桌上常备一款保湿喷雾，有效恢复肌肤水润感，赶走干燥。保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾，一般由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡。

四：按摩流行把水分“按”进去

肌肤按摩除了能够促进保养品的吸收，更能促进肌肤的新陈代谢，所以每到秋冬都会流行起各种各样的肌肤按摩方法。首先用双手的四根手指指腹，在下巴处轻轻画圈圈;接着是脸颊，从内向外温柔地画三次大圈圈;然后是眼周，从内向外画三次大圈圈。从脸部中央向外，从额头、眼睛下方、下巴到脸颊，轻轻地触摸、按摩肌肤，让脸部肌肤稍做休息后结束。但按摩时要注意，必须轻轻在脸上滑动，千万不要粗鲁地在脸上画圈圈，不但无法改善肌肤，牵扯脸部肌肉的结果反而会造成皱纹。

五：纸面膜敷化妆水

一说到脸部肌肤缺水，大家一定第一个反应就死敷面膜，但是每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，想要保持水润肌肤，小编建议姐妹们可以用纸膜敷脸。使用平常的化妆水倒在纸面膜上，往脸上敷贴，放松10分钟，立即神采焕发，就会马上感到肌肤的弹力。