美容院也是一种可以护理皮肤的地方，现在生活中也可以经常看到美容院，也有很多女性朋友都会选择去美容院护肤养生的，而且也觉得美容院的护肤效果也比较好的，那么，美容院护肤项目怎么选？去美容院护肤还是家里护肤好？来看看。

1、美容院护肤效果

Part1到底要不要去美容院？

在询问了诸多爱美女性关于美容院的迷思后，方才发现，其实她们并非不想尝试，只是在每一次踏足美容院的跟前，都有许多困惑萦绕心头，下面就让我们来逐一击破，让你怀着开启一场饕餮的跃跃欲试之情，来尝试美容院护理吧!

◆美容院护理vs居家护理

迷思1为什么非要去美容院?居家护理能实现我的美容需求吗？

美容院护理，配合各类专业仪器，更能促进产品吸收，发挥120%的功效。

居家保养基本以护肤品表面涂抹为主，但是产品的吸收性一直是美容界的难题。随着技术的发展，越来越多的光电仪器进入美容护肤领域，这就大大拓展了肌肤护理的应用，使功能性护肤得以开展。例如不同波长的激光可以渗透到不同的肌肤深度，解决护肤品涂抹无法解决的问题，比如肌肤深层的黑色素;一些溶脂的护理仪器可以帮助提高肌肤局部的温度，大大提高皮下脂肪的溶解效率等。因此，美容院护理相比居家护理，是更深一层的护理方式，能到居家护理无法企及的效果。

◆宠爱自己的方式

迷思2去美容院，肌肤会得到哪些实质性的好处？

除了各种仪器，宠爱自己的好心情，才是肌肤无敌的关键。

美容院会通过专业仪器，让你全面了解自己的肌肤状况，规模稍大一些的美容院都会为顾客建立一个专属档案，随时关注你的皮肤变化，并能及时给予最适当的呵护和有针对性的治疗，这是去美容院最直观的好处，它确实能让你的肌肤发生美妙的变化。毫无疑问，上美容院更是女人宠爱自己的特殊方式。特别是现在盛行的各种SPA，不仅实现女人对身体的每一寸渴望，也是她们休憩疲惫心灵的秘密花园。通常，女性从美容院出来，心情也会变得好起来，在被全身心地关怀和呵护过后，她们将更有力量迎接挑战。无敌肌肤和好心情，是美容院能给予你的最大利器。

◆只要细心呵护，肌肤绝不会变脆弱

迷思3如果常常上美容院，肌肤会被“宠坏”而产生依赖性，从而变得薄而脆弱吗?

恰恰相反，正确的护理方式，反而会让肌肤更具抵御侵袭的韧性。

其实，肌肤没你想得那么脆弱，护肤上不需过度宠爱，自然也不必“锻炼”。去除多余，补充不足才是护肤的基本。至于上美容院会宠坏肌肤让皮肤变薄的说法是没有科学根据的。越早去美容院越能提前全面了解自己的肌肤结构，从而帮助自己选择正确的护肤品。去美容院只是一个保护肌肤、防止肌肤加速老化的方法，并没有特定的界限。除了进行每日基础护理外，定期到美容院接受专业美容师以及采用科学技术的特别护理，不仅能帮助延缓皮肤的老化，还能提高肌肤的恢复力。所以，去美容院不仅不会宠坏你的肌肤，而会让你的皮肤更坚韧，更能够有针对性地抵抗外界的不良侵害。

Part2美容院究竟要怎么选？

好了，在普及了美容院护理的基础知识后，你会发现美容院的确没有想象中那么遥不可及，美容院护理亦是和居家护理相辅相成的必备美容程序。面对林林总总的美容院和护理项目，要怎么选才能对肌肤更贴心呢?

◆按需而选，不同的护理项目

迷思1美容项目选择众多，哪些项目更有在美容院进行的必要？

一般来说，专业的美容机构大致能提供功能性护肤、整体护理和特定类型护理。

a功能性护肤需求：消费者有明确的功能性需求，比如美白祛斑、祛痘、纤体等。这些问题都是普通家庭护理很难解决的，可以通过专业美容机构解决。

b综合性养护：肌肤是人体整个机体的组成部分，因此身体其他部位会在肌肤上形成反馈。因此通过专业机构提供的面部、身体的综合性养护，帮助放松身心，达到整体调理调节的目的。也能够间接改善肌肤状况。

c特定类型的肌肤护理：例如敏感性肌肤，由于皮肤屏障受损导致肌肤耐受性不好，容易产生敏感，日常护理可以帮助舒缓肌肤的敏感情况。而在专业机构，有经验的护理师可以根据肌肤情况，配以合适的项目，循序渐进地提高肌肤的耐受力，帮助肌肤慢慢脱离敏感区。

◆安全仍是选择首位

迷思2第一次尝试美容院护理，如何选择美容院？

安全是第一位，而后考虑具体的护肤需求。

首先要保证安全。有口碑的正牌美容院是首选，如果经济允许，你又想要享受专业、细致、全面的服务，那就不要犹豫。在设备上，正规的大美容院都设有先进的高科技美容设备，在软件上，美容顾问的专业知识和职业素养也能够感受到。一家正规的美容院要有营业执照、卫生许可证，相关从业人员要有美容资格证、健康证。如果全部符合以上条件，应该是一家可以信赖的美容院。

TIP

除了考虑美容院的安全性，还要考虑它的擅长项目。除了大规模的集纳式美容院，许多中小型美容院都是有其特色的，针对自己所需要的肌肤和美容院的专长，选择一个心仪的美容院，然后，就安心享受吧。

◆尽可能地选择专业线产品

迷思3在美容院做保养，产品的选择上有什么讲究？

总体上说，专业线产品相较于日化线产品所含有效成分浓度更浓，强效成分之间的搭配组合也更合理，功效性较强。

无论是选择专业院线产品还是日化线产品，最重要的是深入了解你的皮肤。美容院的优势是美容顾问时时观察、记录、分析客人当前的皮肤状态，帮助客人深入了解你的皮肤，选择搭配最适合你的产品使其效果最大化。

总体上说，专业线产品相较于日化线产品所含有效成分浓度更浓，强效成分之间的搭配组合也更合理，功效性较强。在专业人员的指导下，选择适合自己的产品最为重要。

◆可以先从基础护理做起

迷思1对于很多初入美容院的女孩子而言，有哪些基础项目可以尝试？

先从调整肌肤的清洁度和代谢能力做起吧!

初入美容院的女孩子普遍年龄不会很大，所以面部护理时建议以深层清洁、保湿、镇静等基础类项目为主，主要目的是提高肌肤自身的代谢和调节的能力，让肌肤呈现原本的光彩。想特别强调一下，排毒的护理尤其适合。比如现在工作的年轻女性，因为生活不规律和饮食，往往会有体寒的特征，通过定期的淋巴排毒项目，可以帮助更快排出毒素，让皮肤和整个机体保持健康的状态。

◆美容院护理，重在定期坚持

迷思2如果不能够频繁地去美容院做保养，比如只能一个月一次，哪些项目是首选的？

定期护理是美容院的护理原则，频率可以根据实际情况选择。

如果每月来一次美容院，建议从两个角度考虑适合自己的项目：

a目前最需要的功能性需求。例如油性肌肤可以选择深层清洁和调节类的护理;有斑的可以选择美白祛斑的项目;干性皮肤选择镇静和补水的护理等等。从最实际的需求出发。

b选择一项整体护理的项目。皮肤和机体的关系决定了肌肤护理不能“头痛医头，脚痛医脚”。例如对于生活不规律的，我们建议淋巴排毒项目;对于工作压力大的建议泡浴项目等等。

◆美容院护理与居家护理，相辅相成

迷思3除了即时效果外，美容院保养一般多久能起到持久性的效果？

美容院的专业护理，搭配居家的坚持护理，能起到较为持久的效果。

不同的护理项目，以及不同的肌肤情况，乃至生活状态都会影响效果。一些院中基础护理项目如果搭配规律的家中护理，可维持较长时间效果，如保湿等;而一些功效性较强的护理项目或护理项目组合，如美白项目等，同样可维持较长时间。护理一定是循序渐进，根据你当前的皮肤状态进行相应的护理疗程设置。护理周期最主要根据问题皮肤所在而设定，若要解决的是表皮层的问题如粉刺、肤色黯沉等，需根据表皮层的代谢周期28天安排相应的护理;若要解决的是真皮到表皮的问题，如皱纹等，护理周期在3个月;若肌肤问题在皮下到表皮，则需半年护理周期。

2、肌肤补水保湿方法

肌肤干燥，缺水，甚至出现蜕皮现象，整个脸就像一面掉漆的墙，怎么补水保湿都还是没用，肌肤变得很难受，尤其是洗脸之后的紧绷！这个时候就可以做一次角质的护理啦~将阻碍肌肤吸收的老旧角质去除后，再将水分补充进去的效果是好几倍哦！

1、充分涂抹爽肤水补充水分之后，马上将保湿霜涂抹在掌心中预热，让肌肤能够达到更好的保湿效果。

2、首先在手掌中将保湿霜揉搓均匀晕开后，以掌面将温热的保湿霜均匀地分布在脸颊肌肤的每一个地方。

3、首先用中指和无名指，在最容易干燥的脸颊部分以打圈的方式，分三段由下之上的方向按摩吸收。

4、然后以温热的掌心，贴服在脸颊的肌肤上，可以让之前补充的水分可以深度的被肌肤深层所吸收。

5、在颧骨处容易出现蜕皮和干燥的部位，需要加强补水保湿的力度，涂抹更多在这里打圈按摩至吸收。

6、额头，下巴和鼻翼这些在夏天容易出油的地方，在冬季反而也会变得干燥，所以也要将保湿霜好好吸收。

7、完成保湿工作之后，用手检测一下肌肤的柔软度，肌肤饱满，充满弹性，紧绷感消除，触感水润即可。