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面部肌肤如何排毒？怎么加快面部肌肤排毒？[图]

js 2017-12-8 9:44:44 面部排毒肌肤 大中小 我要评论(0)

面部的皮肤怎么排毒好呢？我们的身体一直都与外界环境进行着物质的交换，身体的新陈代谢慢的话，体内的一些垃圾无法及时的排出体外，那么身体就会出现毒素，毒素是会危害人体健康的物质，还会表现在面部，那么，面部肌肤如何排毒？来看看。

面部肌肤如何排毒？怎么加快面部肌肤排毒？(1)

1、面部排毒的方法

面部排毒方法第一招：日常排毒护理法

美容排毒不仅是去美容院做身体SPA推油，还可以通过排毒护肤产品在家进行日常面部排毒。实际上，很多品牌都推出具有排毒功能的护肤品，大多含有具有排毒功能的天然成分，比如石榴、人参、芦荟等，一方面通过防护外界毒素侵袭，另一方面通过新陈代谢、淋巴循环等方式，来排查肌肤毒素。因此，对皮肤干燥和暗黄的女性来说，排毒美容产品，比单纯的保湿和美白更加治本。

面部排毒方法第二招：面部淋巴排毒按摩法

Step1：以锁骨，脸部和耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧深而缓的按摩，一直到耳际，最后再由额头沿着脸庞两侧慢慢道锁骨。

Step2：以相同的手势由鼻子上达太阳穴，再由下巴往面颊处画圈，最后以手掌包住整个下巴，来回滑动至耳根处结束。

按摩手法操作的基本要求：

1。保持动作和力量连贯性；

2。掌握好力度：操作时必须具备一定的力度和功力，指手法直接作用与体表的力，指维持手法所需要之力；

3。均匀：操作时动作幅度、速度的快慢、都必须保持相对一致。

面部排毒方法第三招：食用排毒果蔬

既然大部分排毒美容产品都富含天然排毒成分，那么直接食用这些有利于排毒的水果或蔬菜，也是美容排毒的关键。当然，在补充排毒食品时，要避免油炸、烧烤、饼干、罐头等容易堆积毒素的食物。

推荐有效排毒果蔬

石榴：富含两种最强有效的抗氧化物，多酚和花青素，是超级天然排毒水果。

苹果：含有大量果胶，在肠道分解出乙酸，有利于体内胆固醇代谢。