皮肤瘙痒可能并不是什么重大的疾病，但却可能会影响正常的生活和工作，尤其是冬季，天气比较冷，衣服穿的多，挠也挠不到，真的很难受，有些人说皮肤痒是没有洗澡的原因，但我们几乎两天洗一次澡，可为什么还是痒个不停呢？这是怎么回事？

1、皮肤痒不停怎么办

天气一变寒冷干燥，很多人晚上睡觉一脱衣服就感觉手臂、小腿、后背上有蚂蚁爬一样，瘙痒难忍，不得不发疯一般全身搔抓一遍才能上床入睡。皮肤科专家认为，冬季皮肤瘙痒多数是干燥所致，因而滋润肌肤才是解决瘙痒的第一秘诀。

在冬季皮肤干燥，几乎所有的人群都会有感觉，年轻人也会有皮肤瘙痒的症状，但由于年轻人皮肤的自我修复能力较强，自行分泌较多的油脂，一般不会持续瘙痒下去。但是老年人就不同了。广东省人民医院皮肤科主任董秀芹说，缺乏户外活动的老年人，汗腺功能下降，皮脂分泌不足，皮肤更新代谢慢，保护皮肤的皮脂膜屏障不能很好地发挥作用。因此，很容易产生冬季皮肤瘙痒。

针对老年人如何摆脱瘙痒的困扰，董秀芹主任给出了以下几点建议。

建议一：少吃止痒药，多涂润肤乳

董秀芹建议，一旦持续瘙痒症状，最好不要自己乱吃止痒药，这样只能“治标不治本”，而且需要多涂润肤乳来缓解，建议年人冬天要多涂含固醇、脂类、脂肪酸类的润肤乳。而婴儿或者是青少年产生冬季瘙痒的原因和老年人不一样，他们是由于皮肤代谢产生的角质层，不能完全把角质层同化成一个完整的膜，因此治疗方法也不同，婴幼儿或者青少年需涂抹含有角鲨烯或神经酰胺成分的润肤乳。

建议二：洗澡不要天天用沐浴露

董秀芹建议，在冬季，洗澡的次数可以减少，一是老人不必天天洗，可以两天或者三天洗一次。另外，更不必每次洗澡都用沐浴露，否则很容易将皮肤最表面那层皮脂膜给洗掉了，容易诱发甚至会加剧冬季季节性瘙痒的发生，建议老年人洗澡不要每次都使用沐浴露或者是改用PH值偏中性或偏弱酸性的沐浴露，免得皮肤越洗越干。

建议三：多补充钙质增加皮肤代谢功能

一般人年过五十岁很容易缺钙，而缺钙很容易造成或加剧皮肤瘙痒，因为缺钙会令皮肤代谢异常，难以促进皮脂膜的形成，董秀芹建议老年人冬天更要多晒太阳，经常走走路，促进皮脂膜的形成，如果缺钙严重的话，可口服活性维生素D。此外饮食方面多吃些清润食物少吃些辛辣燥热食物也可减少瘙痒症状。

2、皮肤瘙痒可能原因

一、皮肤瘙痒症的病因尚不明了，多认为与某些疾病有关，如糖尿病、肝病、肾病等;同时还与一些外界因素刺激有、关，如寒冷、温热、化纤织物等。

二、胆酸浓度过高

胆酸在血中的浓度增高时，会沉积于皮肤，导致严重的皮肤瘙痒。因此，当皮肤发痒又发黄时，应到医院检查一下肝和胆，看是否患有胆结石。

三、血中钙、磷过高血中的钙、磷浓度过高也会出现皮肤发痒。如果此时皮肤较干燥，并同时伴尿频、尿急、腰痛，甚至小便如水样，或尿少等情况，就要想到肾脏病的可能。慢性肾炎患者进入尿毒症期，因血液中尿毒素及蛋白衍生物增高，常引起全身性皮肤瘙痒。

四、内分泌紊乱

如甲状腺机能亢进的病人，由于皮肤的血液循环加快，皮肤温度增高，导致皮肤发痒，尤以睡觉后瘙痒更剧;糖尿病患者由于血糖增高，身体防御病菌的能力降低，易受细菌和真菌感染，也会导致皮肤瘙痒。

五、中枢神经系统疾病

神经衰弱、大脑动脉硬化的病人，常发生阵发性瘙痒;脑瘤患者当病变浸润到脑室底部时，也常引起剧烈而持久的瘙痒，且这种瘙痒仅限于鼻孔部位。

六、某些淋巴系统肿瘤如荤样肉芽肿、何杰金氏病等或骨髓增生疾患者，常伴有全身性瘙痒。

因此，当皮肤瘙痒并伴有其他症状时，决不能等闲视之，不要“头痛医头，脚痛医脚”，最好到医院查明原因，对症下药。

虽然说人有三急，主要是尿尿，睡觉和吃饭，但其实还有一个急比较难以忍受，那就是皮肤痒，当你感觉皮肤痒的时候，其实是很难忍受的，并且恨不得立刻去抓，缓解瘙痒，但是如果皮肤痒不停，则需要注意了，可能是某些内部原因或者皮肤病，需要就医治疗。