明天就要和男朋友约会了，但是我的手脚以及身体皮肤都干干的，有的时候甚至还起皮了，超级粗糙，而且很难看，摸起来一点都不顺滑，这要是男朋友知道了会不会嫌弃我啊？秋冬季节皮肤就像个糙汉子似的，我到底该怎么办？有没有方法改善？

1、揭秘紧急护理四部曲

一、日本酒泡澡——排毒效果明显

最近，“日本酒泡澡”再度引发关注，不仅具有美容效果，还非常适合调理身体。只需将从超市或便利店买来的一瓶日本酒倒进浴桶即可。每200ml日本酒价格只在100日元左右(折合人民币约6.5元)，但效果十分可观。酒量差的人可以注意适当少倒一些日本酒。

虽说会出很多汗，但日本酒泡澡有很好的暖身效果，同时还能改善气色，就好像体内大量代谢物都被排出体外了。由于具有相当好的排毒效果，因此也有人反馈说：“只泡了一次，背上的痘痘就消下去不少。”

二、身体磨砂膏——紧致皮肤又保湿

说起谁家都有的磨砂膏，很多人都会想到“盐”，但我们比较推荐“白糖”。虽然盐可以紧致皮肤，但刺激性比白糖强得多。而白糖对肌肤比较温和，又兼具保湿效果。

来说一说方法吧。把白糖涂到湿润的身体上，打圈涂抹开，慢慢地就会被体温融化。如果不马上冲洗干净，在涂抹身体其他部位的间隙让它静置一会儿，效果就跟敷面膜一样。手上容易长倒刺的部位、嘴唇、腹部、腰间也都不要忘记哦!

2、如何去掉脸上的死皮

西红柿去死皮

相信大家绝对想不到西红柿怎么可以来去死皮呢?西红柿中含有很多的维生素，而且西红柿对于皮肤是有很好的保养作用，西红柿去死皮的方法就是将西红柿捣成汁之后，涂抹于面部皮肤，通过按摩的方式就可以轻松做到去死皮的效果了。

食醋去死皮

食醋有很好的杀菌和护肤的效果，但是对于皮肤敏感的人来说，小编建议是不要使用，因为刺激性的程度对于每个人来说不一样，食醋可以在洗脸水中加入适当，然后通过洗脸的过程中去死皮，虽然一开始效果不是很明显，这得慢慢护理才有的哦。

磨砂去死皮

可能用磨砂的方式，大家都会觉得，只有磨砂的产品是最好，而且一摸一擦就是一大片的死皮脱落，当然这里面也是有一定量的磨砂膏或者是微粒，不全是死皮，而且这种方式是比较会损伤皮肤表面，所以一定要慎重使用，就算是要使用，也要注意哦，不要太用力摩擦皮肤。

面膜去死皮

面膜是应该大部分的女孩子都会选择用到的护肤产品，而且面膜的的营养成分也是比较充足，可以及时被皮肤所吸收，一般做完面膜之后，要记得洗脸，这样可以及时为皮肤做到保湿的工作，也可以清理掉死皮的残留部分。

酸奶去死皮

酸奶中含有不少的酸性物质，酸性可以对皮肤上面的死皮做到软化的效果，而且酸奶中也有很多的营养物质包括水分，在去死皮的时候可以及时为皮肤提供必要的营养。

秋冬季节皮肤干燥其实是很正常的现象，大多数人都会有这种情况发生，所以不要过于担心，也无需惊慌，只需要按照上面的方法进行保养修复，皮肤很快就会变得细滑柔嫩，必然会让你形象俱佳，但秋冬季节要长久保湿，还是需要内外同时补水才行哦！