新时代的女性看起来总是英姿飒爽,工作起来也丝毫不输男性,回到家里,还能把家庭打理的清清爽爽,真是顶住了大半边天。不过就算再过能干的女性,在日常的生活中也需要学会保护好自己,做好各种保健工作,那么女性保健要注意什么呢?这6种想法不能有。
1.爱穿高跟鞋扮靓
高跟鞋是女性的钟爱之物,穿上它能使众人的目光聚焦到自己身上,还让自己显得更为高挑,所以即使穿得脚变形,对高跟鞋仍不离不弃。但是,高跟鞋的后跟过高,长期穿着除了导致足部变形,还会引发炎症和韧带劳损。更可怕的是,还会影响骨盆发育和后续的生育。
2.办公时跷二郎腿
女性的裙装至少占衣服中的一半,穿裙装时为了有更优雅的坐姿,很多女性都会跷起二郎腿。看似舒服的坐姿,如果长期保持却会给身体带来伤害,比如职业女性常罹患的腰背痛、静脉曲张等都有直接的关系,还能间接引发O型腿、阴道炎。
3.吃减肥药、保健品瘦身
年轻女孩减肥为了寻得好夫婿,中年女性减肥为了保持好身材,减肥药和保健品成为炙手可热的商品,掀起女士们减肥的热潮。如果短期服用可能问题不大,但长期使用或会影响体内激素正常代谢,患上子宫肌瘤。所以,吃药瘦身还不如锻炼瘦身安全。
4.妇科检查可有可无
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