梨性寒，味甘，不仅能清热降火还能止咳化痰，在医药领域也运用得比较多，梨的吃法也有很多，不同的吃法有不同的疗效，那么怎么吃润肺效果好呢？小编教大家如何吃梨润肺。

1、生吃

如果经常感觉口干舌燥，喉咙痒等情况，可以直接吃生梨，生梨对呼吸道感染这一类的疾病能明显改善。

2、煮水

把里切成一块一块的，然后将梨和适量冰糖放入水中煮，喜欢吃银耳的可以加入少量银耳，方法简单而且口感也好，润肺效果还不错哦。

3、蒸熟

先切去梨的上部三分之一作为盖子，再将梨掏空，将少量冰糖和川贝母粉放入梨中，盖上梨盖，将里放入蒸锅中蒸一个小时左右即可食用。

4、榨汁

将梨榨汁，这种吃法比较少见，但是将梨榨汁润肺效果更好，可以根据自己的喜好加入不同的辅料，比如柠檬、黄瓜等，一次不要加太多东西，选一样与梨搭配，将它们切成块放入榨汁机中加入冰糖打匀即可饮用。