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怎样吃柠檬美白 怎么吃柠檬才可以美白[多图]

关于使用柠檬美白的方法其实有很多中,今天小编主要从吃的角度来为大家介绍一下柠檬美白的方法,让你由内而外的白,欢迎大家阅读分享。

怎样吃柠檬美白 怎么吃柠檬才可以美白(1)

1、柠檬泡水

早晨起来,用温开水泡一杯柠檬水直接喝,这就是简单便捷的方法了,坚持下去,会让你的皮肤越来越细腻白皙哦;

怎样吃柠檬美白 怎么吃柠檬才可以美白(2)

2、柠檬汁

如果条件允许(不怕酸≧︶≦*),可以在晚上睡前一个小时喝一杯新鲜柠檬榨的汁,坚持一段时间就会发现你的皮肤变白了耶,不过要注意千万别喝太多,对不好;

怎样吃柠檬美白 怎么吃柠檬才可以美白(3)

3、蜂蜜柠檬水和柠檬茶

把柠檬切薄片,泡水的同时加入蜂蜜或制作成柠檬茶,不仅味道会很好,也有很好的美肤效果哦;

怎样吃柠檬美白 怎么吃柠檬才可以美白(4)

4、做菜

在平常做菜时,可以将柠檬用作食材或调味品添加进去,这样可以让你在饮食中不知不觉就能吃到维生素C,对皮肤也能起到美白的效果;

怎样吃柠檬美白 怎么吃柠檬才可以美白(5)

5、柠檬醋

还可以选择将柠檬片晒干,加入适量醋,制成柠檬醋饮用,不但能美容,还可以帮助减肥哦。

怎样吃柠檬美白 怎么吃柠檬才可以美白(6)

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