有时候做虾的时候，有人会放点洋葱一起搭配，但是又有传闻说洋葱和虾不能一起吃，这两样一起吃了里面的物质会反应生成沉淀，在胃里容易得结石的，可是好像吃了洋葱和虾的菜也没什么反应，那么洋葱和虾到底可以起一吃吗？

1、可以一起吃

　　其实洋葱和虾是可以一起吃的，放在一起炒也是没问题的。虽然洋葱里面含有的维生素C和虾里的磷元素在化学反应条件下是会产生不好的物质的，但是要在这两个物质很多而且比较纯的情况下才会生成有毒物质，食物里含有的营养元素的量并不多，也没有直接接触，所以一起吃是可以的。

2、洋葱和虾吃法

　　洋葱和虾可以一起单独的炒，简单的一起炒做成洋葱炒大虾，也可以做洋葱爆炒大虾，洋葱油焖虾，香辣虾都可以放洋葱，爆炒虾仁也可以加洋葱，洋葱的口感比较脆甜，对于吃比较油腻的食物的时候搭配是很好的。

3、饮食禁忌

　　吃洋葱的时候最好不要喝蜂蜜，这两个食物一起是会产生食物中毒的，对身体有害。吃虾的时候千万不要直接吃很多维生素C含片，或者含有大量维生素C的食物，不然会产生中毒现象，吃虾的时候要少吃水果，葡萄、山楂、柿子不能够和虾一起吃，而且吃虾的时候最好不要喝果汁，果汁里的维生素C也很多。