提子性平，味甘微酸，一般来说提子的食用禁忌很少，所以可以和很多食物搭配食用，但是再好的东西当然也会有不足之处，提子不能和海鲜之类的食物一起吃，吃了可能会出现不适，有很多人喜欢买很多水果在家放着，可是如果一下子都熟了都得吃又怕出现反应，那提子能不能和猕猴桃一起吃呢？

1、可以一起吃

提子和猕猴桃是可以一起吃的，猕猴桃和提子其实都是价格相对而言高一点的水果，不仅是因为它们好吃，而且是因为它们都具有很高的营养价值，提子和猕猴桃一起吃不会有不良反应，而且很多人会选择将这两种水果一起榨成果汁，味道不错哦。

2、营养很丰富

猕猴桃和提子都是营养很丰富的水果，特别是猕猴桃，我们会发现猕猴桃一年四季都有，而且吃的人还比较多，一般的人都喜欢吃，猕猴桃中矿物质含量很高，而且含含有多种维生素，具有很强的保健作用，能提高人体免疫力。提子具有补血和治疗低血糖的作用，对大脑神经有保护作用，能缓解疲劳，提子中还含有抗癌的物质。

3、一起榨成汁

可以将提子和猕猴桃一起榨成汁，准备两颗猕猴桃和十几颗提子，将猕猴桃去皮后切成小块，将提子剪下洗净去蒂，不用去皮和籽，直接将提子和猕猴桃放入榨汁机中，加入适量水，也可以加入少量白砂糖和柠檬汁，榨汁即可食用。这杯果汁酸甜的口感非常好，但是不要喝太多，就算是直接吃这两种水果也不要吃多，吃多会拉肚子哦。