说起掉牙，大家肯定想到的是小学生到了一定阶段会换牙，其实不只是未成年的小朋友还是已经成年的同事，在日常生活中或多或少都会有掉牙齿的情况，而造成这种情况的原因大部分都和我们自身有关。小朋友掉牙齿是因为换牙，那我们成年人掉牙齿需要补吗？

1、需要补牙齿

　　脱落物是牙体组织，大都比较坚硬，有可能在外伤，如在碰伤、撞击、咬咬硬物等或者有可能是烂牙坏死后，牙体组织缺乏血液供应而脆性增加，易折断脱落。细菌感染引起的牙周病是掉牙的直接原因，细菌感染、营养不良、青春期和更年期牙、压力悲伤等不良刺激的影响都是引起牙周病的原因。

　　齿掉了需要补牙齿，不然时间长了缺牙间隙两侧的基牙就会向缺牙区倾斜，导致牙齿畸形；其次还会影响消化系统，严重时会出现消化系统疾病；第三是影响发音功能以及其他牙齿，影响正常生活。

2、怎么去补牙

　　牙齿掉了要及时选择补牙，现在就给大家推荐几种补牙的方法，第一种是活动假牙，利用卡环挂在邻牙压面，缺失部分用树脂牙代替，镶上的假牙可以自由活动。第二种是固定假牙，利用缺牙两侧的牙齿作为基牙，通过牙体预备做烤瓷牙。第三种就是种植牙，是目前选择比较好的补牙方法。

3、固齿吃什么

　　蛋、水果、蔬菜、排骨汤等食物，这些食物富含蛋白质、矿物质、维生素等营养成分，经常食用有益固齿。忌食生冷、酸辣食物，以防牙釉质被破坏。此外还可以每次饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌头两侧，既可以清洁牙齿，提高口腔轮匝肌和口腔黏膜的生理功能，增强牙齿的抗酸抗腐能力。