蛇果的外形一般是深红色，颜色十分的有人，果肉香脆，果汁丰富，很多人喜欢吃这种甘甜的水果，对于怀孕的孕妇来说，有些食物是不宜吃的，以免对自身和宝宝产生什么不良的影响，那么孕妇可以吃蛇果吗？孕妇吃蛇果好吗？

1、可以吃

　　蛇果属于苹果的一种，原产于美国，是苹果中的一个优良品种，虽然外表红艳，实际上性质是比较温和的，所以孕妇是可以吃的，蛇果的营养价值也很高，孕妇吃蛇果能补充身体营养，是很好的一种水果。

2、蛇果营养价值

　　蛇果含有碳水化合物和果胶，有利于补充人体能量，具有促进肠胃消化的作用，而且蛇果中还含有许多的维生素和微量元素，对于维持人体健康有重要作用，蛇果中的维生素C含量比一般的苹果要高，而且蛇果的抗氧化性是苹果中最好的，吃蛇果能很好的预防癌症的发生。

3、孕妇吃蛇果好处

　　蛇果的颜色诱人，口感细腻香甜，很能勾起人的食欲，孕妇吃蛇果能够生津开胃，心情也会非常愉悦，蛇果还具有安眠养神的效果，孕妇在怀孕期间脾气可能会有些不稳定，不妨吃些蛇果，蛇果中富含膳食纤维，促进肠胃消化，还具有防治便秘的功效，孕妇吃蛇果能够降火通便。怀孕期间可以多吃些蛇果，味道香甜，功效好。