山茱萸是一种中药，没有炮制过的山茱萸与枸杞长得很像哟。山茱萸入肝肾经，可以用来泡茶喝能补益肝肾，保健效果还是蛮不错的。山茱萸泡水喝略微有点酸，可以与其它的中药搭配一起泡水喝，接下来就为小主们介绍一下。

1、山茱萸滋阴茶

【材料】山茱萸4.5g，熟地黄6g，枸杞子3g。

【用法】将熟地黄洗净、切成小块，和山茱萸、枸杞子一块放进水杯中，开水冲泡代茶饮。一天一剂。熟地黄、枸杞子有补肾益肝、滋阴养血的作用，山茱萸益肝肾、涩精止汗，这道药茶阴阳双补，补肾阴的作用更强，可以治疗肾阴虚引起的头目眩晕、心烦、耳鸣、腰膝酸软、五心烦热等症。

2、山茱萸助阳茶

【材料】山茱萸4.5g，肉桂4.5g，淫羊藿3g。

【用法】将肉桂切成小块，和山茱萸、淫羊藿一块放入水杯中，开水冲泡代茶饮。一天一剂。山茱萸温补肝肾，肉桂、淫羊藿补肾助阳，这道药茶主要改善肾阳虚引起的四肢怕冷、精力不济、小便频繁等症。

3、山茱萸养筋茶

【材料】山茱萸4.5g，杜仲6g，续断3g。

【用法】将这三种材料一块放进双层保温杯中，开水冲泡代茶饮。一天一剂。杜仲、续断能补肝肾、强筋骨，这道药茶可以缓解肝肾亏虚引起的关节不灵活。

药茶中的药物用量较小，没有经过煎煮，加上自制的药茶没有经过浓缩提炼，作用比较缓和。如果希望疗效迅速，将所有这些药物用量加倍，用砂锅煎煮20分钟后取汁服用，一天一剂。症状缓解后再改用药茶巩固疗效。

4、山茱萸泡水喝用量

第一：不适合服用山茱萸的人群

大家在平时生活中使用山茱萸的时候一定要对症下药，弄清楚哪些体质以及哪些症状是不适合服用山茱萸的。专家告诉我们，平时生活中如果出现了命门火炽以及强阳不痿的患者，那么最好不要将山茱萸泡水服用。

除此之外，如果身体中还出现了体内湿热以及小便淋漓不尽的毛病，这类型的患者也最好不要将山茱萸服用，否则病情将会越来越重。

第二：不适合和山茱萸一起服用的中药材

山茱萸属于一种中药材，所以如果没有科学使用很容易导致这种药材和其他重要发生反应，有可能降低药效甚至产生副作用。在平时生活中使用山茱萸的时候，一定要将蓼实作为使君。除此之外，山茱萸不能够和防风、防己和桔梗这三种中药材一起服用，否则会令身体出现异常症状。

第三：孕妇不适合服用山茱萸

在怀孕期间的女性最好不要将山茱萸泡水服用，否则会产生严重的后果。如果孕妇服用了这种药液，服用的孩子出现残疾以及畸形的可能性就大大增加。

第四：山茱萸不可长期服用

平时服用一定要弄清楚这种中药材的副作用，并且做好规避。科学家通过实验发现，山茱萸泡水服用后会导致胎儿以及动物的胚胎出现一定的致畸作用。山茱萸中所含有的一种物质会对动物产生致命反应，这主要是由于药材中含有一定的致命物质以及蛋白质。

通过最终的实验发现，山茱萸的果肉以及果核中都是含有一定的毒性的，不过这种毒性含量比较低，只要不大量并且长期服用则不会对身体产生副作用。