对于想要孩子的夫妻来说，对于孩子的性别应该有一定的期待，很多夫妻想要生一个男孩子。生男孩生女孩是由男方精子的染色体决定的，但是在备孕期可以通过科学的方法来提高生男孩的几率，男方和女方都有要注意的事情。那生男孩男方要做什么准备呢？

1、适当禁欲

想生男孩，就要从妻子月经开始到排卵日这段期间绝对禁止同房，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子，顺利与卵子结合。研究显示，精子数愈多，精液愈浓，生男孩子的可能性越大。

2、多吃酸性食物

希望生男孩，男性应以酸性食物为主，使得体力充沛，以提高精子的质量和数量。

1、强酸性食品：牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖等。

2、弱酸性食品：火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。

3、不要穿紧身裤

在着装上也要注意，男性不要穿着紧身的衣服，如紧身牛仔裤、紧身皮裤、小脚裤等，尤其不能穿骑马用的紧身护具。因为紧身衣会阻碍体热的散发，而使体温升高，体温一旦升高，精子就会被扼杀，精子数就会减少很多，而且较小的精子（雄性精子）会死的特别多，精子数一旦减少，生男孩的概率也会大大降低。

4、避免疲劳

在准备怀孕前一个月内，注意停止激烈运动，减少能量消耗，避免疲劳。如果男性长时间处于较差的身体状态下，相应的其生育水平也会相应的低下，生男孩的概率也会减低。按时休息，保证精力充沛是非常重要。

5、戒烟酒

吸烟酗酒对生育的影响很大，容易导致身体内分泌紊乱、降低精子质量；吸烟饮酒的时间越长，畸形精子就越多，精子活力就越低，非常不利于生育。因次有计划怀孕的男性，应当在至少半年内戒烟酒。

6、避免持续高温

如果睾丸长时间处于高温环境下，可抑制精子的产生和影响质量。如过频、过热的热水浴、桑拿等对精子数量、活性都有很大的影响，因此准备生宝宝的男性，应当改变这些生活习惯。

7、生男孩孕前准备

　　1、从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。

　　2、开始每天服用4颗天然钙。

　　3、到受孕预定日为止的2个月内，同房时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。

　　4、持续测量基础体温，确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。

　　5、即使正确测量基础体温，可是有的人还是不知道体温下降的日子，所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵6、服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。

　　7、采取有利于生男孩的同房体位，进行同房时要放松。

　　8、想生男孩时，精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次同房，然后从第二次同房到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。