众所周知，接吻就本身而言是一件十分美好的事情，但是最终的效果如何则与多种因素有关，其中就包括吻技。男女的吻技如何很大程度上决定了双方的接吻感受，而尤其男性更需重视这一点。那么怎样接吻才更甜蜜？接吻的具体技巧有哪些？

1、甜蜜接吻技巧

舔吻

[技巧] 用舌舔对方的上下唇， 让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉，注意要保持唾液的充份，如果唾液太少，干燥的舔吻会有不舒服的感觉。

咬吻

[技巧] 用牙齿轻咬对方的唇，但别咬的太用力，以免受伤喔吸吻。

[技巧] 轻轻的吸吮对方的唇部；可用自己的唾液轻抹在对方的唇部，然后吸吮干净。

推动吻

[技巧] 把舌伸进对方口中，让舌与舌互相推放，男生力气应放小，以免女生疼痛；这种互推吻可形成快感。

吸舌吻

[技巧] 以你的唇含住他的舌，轻轻的吸吮对方的舌头，动作宜缓慢而轻柔，勿过于仓促。

齿龈吻

[技巧] 用舌探索对方的牙及牙龈的内外两侧，以刺激口内粘膜为目的。动作要仔细，慢，轻柔的介于碰触与不碰触之间，以产生一种特殊的亲密感。

滑动吻

[技巧] 用舌尖稍用力的舔对方的舌部内侧，由里向外滑舔。

2、接吻的好处

（1）延缓衰老：当感情很好的情侣在接吻时，就会在体内产生大量的快乐激素，同时伴随心跳、血流速度加快等身体反应。而且，随着唇齿、舌头的运动，还会带动面部肌肉组织被动锻炼。如此，就会使面部肌肤变得更加红润细腻，减少皱纹的产生，起到延缓肌肤衰老的作用。

（2）增加自信心：自卑的人在接吻的过程中，会感受到对方对自己的认可和喜爱，有助于养成良好的性格，使其变得开朗自信；自信的人在接吻之后，也会通过对方的微笑赞许、眼神的肯定、充满爱意的动作等，得到心灵的满足，变得更加自信。所以，您千万别小瞧爱情的力量，在两同房往接吻中得到的自信心，一样可以应用于克服困难、人际交往、工作和生活之中，让人幸福感倍增。

（3）预防牙病：人人都知道刷牙可以预防牙病，但是很少有人了解，接吻也能预防牙周炎、龋齿等牙病。这是因为，两个人在接吻的过程中，会刺激口腔中的唾液分泌，而唾液中含有钙和磷元素，可以起到保护牙齿、杀菌抵抗牙病的作用。

（4）提高工作效率：接吻，是爱人之间表达爱意的有效方法。举例来说，双方争吵后，若能得到对方的轻轻一吻，相信干戈也会化作玉帛，让双方间的矛盾在一瞬间得到解除。这样爱情甜蜜，彼此的心中没有了困扰，自然就会全心全意的投入到工作之中，从而提高工作效率，缩短工作时长，拥有更多的健身休闲时间，提升生活品质。

（5）减肥瘦身：接吻的时候，会偶尔吞咽彼此的唾液，起到增加饱腹感的作用，同时还能获得精神上的愉悦和满足感。而且，据科学研究发现，每接吻一次，就可以牵动面部、腹部、胳臂等处肌肉组织，消耗掉很多卡路里，其瘦身效果并不亚于慢跑十分钟、游泳五分钟的作用。所以，想减肥瘦身的人，完全可以采用每日接吻的方法。这样不仅可以增近彼此情感，还能帮您摆脱脂肪赘肉，一举两得。