相信不少结婚多年的夫妻都会感到彼此之间似乎缺少了当初的快乐，日常变得十分平淡。当然，根据一般的规律这是非常正常的，而实际上在单调的夫妻生活中可以加入一些新鲜刺激的元素。那么夫妻之间如何变得更有风趣？怎样让夫妻生活更有趣？

1、如何更有风趣

如果你对性斋戒游戏跃跃欲试，那么一定要先看看性学专家开出的游戏规则，再开始你的行动!

1.不要一大早突然大声质问：“这个星期你睡在哪儿?”两人一起制定几条限制性规定，如持续时间、分房，违约的惩罚……，不要忽略了这种斋日的游戏成分，它不是关系交恶惩罚，只是一个玩味失望与挫折的小游戏。

2.性斋日意味着反其道而行，旨在打破夫妻间的旧有秩序，不按习惯做事，与以前的一切背道而驰。

3.暂停床上活动、暂停一起生活，重新发现自己的与众不同与不足之处，重又找回欲望的引擎。

4.宗教中倡导的月经和斋戒期间及其后禁止房事并不是毫无道理的，这是为了保住欲望，这个夫妻关系存活及生儿育女必不可少的条件。

5.不要害怕短时的分开，要知道，这是为了两人之间更大的快乐!

2、婚姻保鲜秘诀

综合美国《预防》杂志的报道，总结出银婚夫妻的婚姻“保鲜秘诀”，希望你看完之后，也能和TA携手到白头。

1、他们知道如何化解矛盾

从谁先用卫生间、今晚吃什么到家庭开销如何分配，结婚多年的夫妻不会因为这些鸡毛蒜皮的小事发生争执。在多年的婚姻生活中，他们已经建立了解决各种大事小情的方法，以化解分歧意见。即使发生矛盾，他们也知道如何简单化解。

提示：夫妻生活中适当妥协很重要，把问题都放在明面上来沟通，解决更顺畅。

2、他们更会随时调情

由于感情深厚，结婚多年的夫妇不会停止亲密举动，相反更知道如何随时“打情骂俏”。散步时拉着手、学习对方某个动作等都是他们增进感情的小招数。总之，他们知道如何通过细节向对方表达爱意。

提示：不要总是担心对方的反应，如果深爱着对方就要随时随地有所表达。

3、同房是生活的一部分

人们常以为多年的婚姻会让同房变得索然无味，甚至名存实亡。事实上，对于结婚多年的夫妻而言，同房已经成了他们生活习惯的一部分，他们了解彼此的身体细节和性喜好，没有了生育的压力，融洽和谐的性生活会让他们有如胶似漆的感觉。

提示：不要把同房当成义务，应该将其变成两个人共有的生活部分，共同完善。

4、即使是不喜欢的事情也会谈论

从对未来的想法到今天下午想做什么，沟通是夫妻相处之道的关键。长久的婚姻生活让他们知道，有些事情即使不喜欢、不想说，但为了避免误解，也应该积极与伴侣讨论，听听对方建议。如果只做闷葫芦，配偶就无法得知你发生了什么情况或他该做些什么。

提示：有效的沟通是促成婚姻关系成功和长久的最重要工具。

5、和善的对待彼此

这听起来很简单，但研究发现，待人和善是婚姻成功最重要的一个因素。结婚多年的恩爱夫妻不会冲对方大吼大叫，也不会使用贬义的词汇。他们并不会把自己的日程安排强加给对方，在对方有压力时会给予支持。

提示：在倾听配偶说话时，一定要有目光接触，这样才会让对方知道你尊重他（她）的想法。

6、不会陷入一成不变的怪圈

不论是到新的地方旅游，还是讨论新年规划，老夫老妻总是会在其中添加新颖的创意想法，并融入即兴发挥的成分。

提示：不要总是担心婚姻生活枯燥，有变化的生活需要自己创造。

7、两人是个密不可分的团队

长久的婚姻让他们知道，婚姻关系意味着要找到一种方法来接受养育孩子的考验、应对财务困境或工作变化，这就需要每个人都发挥团队协作的精神。他们在日常生活中并不会分出“这是男人的工作”或“这是女人的工作”，而是谁擅长做什么，就去做什么，也不会居功自傲。

提示：不要一味要求对方做什么，而要时常问自己“我该做什么”。

8、有自己的兴趣和爱好

结为夫妻并不意味着要牺牲自己，每个人还可以保持着自己的小个性，这样才能让婚姻生活时不时的迸出快乐火花。

提示：运动是对健康和婚姻都有益处的爱好，夫妻共同运动更有助婚姻长久。