饮酒是很多人的习惯，不仅仅是男人喝酒，不少女人也有喝酒的习惯。众所周知的是一般适量饮酒对身体健康颇有益处，而饮酒过多则是有害无益，尤其是女性长期喝酒还可能影响到生殖机能。那么饮酒与受孕几率有什么关系？女人饮酒过度会有什么影响？

1、饮酒与受孕

丹麦奥胡斯大学医院的研究者发现：每天喝一大杯红酒会将女性的受孕几率降低18％。专家认为饮酒过度会引起月经不调，并损害卵子健康。

在2007年6月到2016年1月间，研究人员选取了正在备孕的6120名年龄在21——45岁的女性，并对她们酒量、饮酒频率、饮酒种类等进行问卷调查。结果显示，相比不饮酒或很少饮酒的女性，每天至少喝250毫升酒的女性，一年内怀孕的可能性下降了18％。此外，饮用高度酒频率越高，受孕越难。每周饮烈酒1杯，怀孕几率降低11％，而饮烈酒2杯的女性，怀孕几率下降了13％。

英国“国家医疗服务体系”指南称，女性在整个怀孕期间应当完全戒酒，否则会损伤胎儿健康。伦敦大学学院酒精饮用方面的专家安妮·布里顿博士认为，对于处于经期或孕期的女性，避免过度饮酒都是十分明智的选择。如果夫妻在备孕过程中有困难，也应当考虑控制饮酒量。

2、和谐同房该怎么做

（1）要积极回应

同房过程中完全沉默不语，很容易导致双方陷入尴尬局面。积极的回应和表扬是对爱人最好的鼓励。另外，夫妻同房过程中，“脏话”也可能成为催情剂。实在不知道说啥好的时候，满足的呻吟也不亚于甜言蜜语。

（2）要征求伴侣同意

如果想改变同房方式（比如姿势、引入某种性玩具），之前务必征求对方允许，这事关礼貌和尊重。

（3）要充分发挥想象力

研究发现，性幻想频度与自慰、性伴侣数及欲望自我评价等都成正比例关系。同房专家表示，性幻想可关闭大脑中与压力和焦虑有关的区域，有助于女性更好地进入性体验状态。恰当的时候，可与爱人分享性幻想内容。友情提示：在与爱人做爱过程中，最好不要提及性幻想对象（特别是身边熟悉的人），否则容易发生误解，导致不欢而散。

（4）要洗干净手

餐前便后勤洗手是卫生常识。同房之前也一样，也应该彻底洗手。比如，如果刚摸过辣椒，光用肥皂水清洗往往难以去除手上的辣味。这时如果用手抚弄对方敏感私密部位，很可能会带来不适感。