在冬天，很多人喜欢用热水洗脸，这样觉得不会太冷，但是，经常用热水洗脸会加速肌肤松弛，所以建议大家平时多坚持用冷水洗脸，这样可以让肌肤变得有弹性，还能减少皱纹的产生。那么，用冷水洗脸有什么好处呢？一起来了解一下！

1、用冷水洗脸的好处

1、皮肤的耐寒能力可以提高

使用冷水在早上起床后来洗脸，可以收缩鼻腔内及面部的血管。通常这些血管在冷水的刺激消失后，就会迅速产生反射性的充血扩张，如此一张一弛，血管就进行了体操老实巴交支，所以也就有了血管体扣，它不仅对面部的血液循环是促进，而且对局部皮肤组织的营养也是一种改善，这样一来对寒冷的适应性就有很好的提高，从而引起了预防感冒的效用。

2、皮肤弹性的增加、皱纹的减少

血管体操不仅对皮肤的弹性是一种增强，还可增加皮肤的润滑光泽度，使面部的皱纹消除或减缓，但是一般使用热水的话，皮肤就非常容易变得松弛，不利于美容。

3、神清气爽、精神振奋

大脑神经通过冷水洗脸会起到较强的兴奋作用，能够清醒头脑、振历精神、增强视力，于老年人的好处更多，并且还益于缓解脑胀头晕的感觉，所以说通常用20度的左右的冷水洗脸是最好的，而20度的冷水基本上就是从水龙头流出来的自来水的水温，因此洗脸就可以直接使用了，洗脸的时候，不要直接将冷水大量的淋在脸上，这样的突然刺激，会引发血管收缩，刺激内脏，尤其是会导致胃肠不适，应该行用毛巾取适量的冷水，轻轻地拍在脸上，等皮肤适应了这个温度之后，再用正常的流程来洗脸。

2、盐水洗脸的好处

1、能清除污垢

用盐水洗脸有很好的清洁和去污垢的效果，将一小勺细盐混合3到5滴的水，用手指轻轻的将其搅拌均匀，再将其从额头自上而下在脸上轻轻按摩，几分钟后，直到脸上盐颗粒呈白粉末状，用温水洗净即可。

2、提亮肤色嫩滑肌肤

洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后蘸着盐水从额部自上而下地搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。坚持每天早晚洗脸后各一次。一周后，就能看到肤色明显变好了，肌肤明显嫩滑了！

3、能有效控制T形区油

往往我们T形区是出油最多的地方，尤其是油性肤质的人，全年肌肤都保持出油状态，不妨用盐水来控油，先将皮肤湿润，用少量细盐擦在皮肤上按摩几分钟后，再休息3分钟，在鼻翼两侧用中指指腹由下往上做按压按摩，坚持这么做一段时间，你会发现出油量真的少了不少。

4、快速去死皮

皮肤上的死皮也可以通过用盐洗脸来消除，在食盐半溶解的状态下可以有效帮助去除死皮，让皮肤更加润滑，因此可以在洗澡的时候用盐来按摩全身皮肤，这样既让皮肤的毛孔得到有效清洁，还能让皮肤更加细腻滋润。