咽炎是一种比较常见的疾病，生活中很多人可能都会患咽炎，咽炎也有急性咽炎和慢性咽炎的区别，相对而言慢性咽炎的治疗可能会更加复杂一些，所以治疗过程需要注意很多事项。那么，一般咽炎治疗都是怎么治疗的呢？什么茶可以治疗咽炎呢？

1、保健茶助你远离咽炎

1、桑菊杏仁茶

桑叶、菊花、杏仁各10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟，代茶饮，每日1剂。具有清热疏风、化痰利咽的功效。

2、橄榄茶

取橄榄2枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，用沸水冲泡，加盖焖5分钟，代茶饮。尤适宜慢性咽炎伴咽部有异物感者。

3、罗汉果茶

罗汉果1个，切碎，用沸水冲泡，加盖焖10分钟，不拘时频饮。每日1～2次，每次1个。具有清肺化痰、润喉的功效。

4、双根大海茶

板蓝根15克，山豆根、甘草各10克，胖大海5克。共置保温瓶中，用沸水冲泡，加盖焖20分钟，代茶饮，每日1剂。具有清热、解毒、利咽的功效，尤适宜慢性咽炎伴咽喉疼痛明显者。

2、诱发咽炎常见原因

1、生活环境的影响

天气气候过分寒冷、干燥的环境会引发咽喉难受，容易伴随咽喉炎的出现；也可以是工作室内环境，空气被粉尘、化学气体污染、长时间的室内工作都会引发病症。

2、精神压力的因素

由于现在社会节奏在不断的加快，越来越多的人顶着工作压力非常大，长时间的熬夜，过度的疲劳，睡眠不足都有可能引发疾病。

3、不良的饮食习惯

有的人因为图方便就会长时间的吃油腻、辛辣、刺激类食物，咽喉很容易受到刺激而引起咽喉炎的出现，或者长时间的酗酒吸烟都有可能带来疾病。

4、本身就患有邻近器官的疾病

例如口腔、牙齿、牙龈、气管、支气管等邻近器官发生的炎症，会沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部，导致咽炎。

5、身体其他疾病诱发的咽喉炎

如风湿热、痛风、糖尿病，心脏病、贫血、肾炎、结核、肝硬变及消化系统疾病造成的营养不良、便秘等，都会导致体抗力下降而引发疾病的。

3、预防慢性咽炎

1、多喝水

这是任何时候都不能忘记的金科玉律。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10—15分钟，每天2—3次。

2、进行饮食调养

以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

3、注意保暖，防治口鼻疾病

慢性咽炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此，睡觉时房间内温度不要太冷；洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发；冷天早晨出门或骑车要戴上口罩，使口鼻不受干冷空气的刺激。

4、注意口腔卫生

多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。注意个人卫生，勤洗手。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，可清洁和湿润咽喉，预防细菌感染。

5、经常开窗通风

保持空气流通，这样就不容易患上呼吸道疾病，是慢性咽炎的治疗的有效措施。