打胎无疑是女人对自己对孩子最残忍的选择，因为这不仅仅是伤害一个生命，更是伤害自己，甚至会影响自己的一生，有些女孩子甚至由于承受不了打胎后的心理压力而出现精神问题，所以我们需要在享受同房的时候也一定要注意避孕，防止悲剧的发生，那么打胎前后需要注意些什么才能将伤害降到最低呢？

1、打胎应注意什么

一、术前

1.保持良好的精神状态，减少手术者本身对手术的恐惧感。

2.术前要充分休息，避免感冒。

3.保持女性私处内的清洁环境，注意术前不要同房。

4.手术日，清晨禁食、水，带好干净内裤及卫生巾备用，按时就诊。

二、术后

1.人流术后要在医院内休息0.5-1个小时，无特殊不适，方可离院。

2.术后要注意保暖，避风寒，预防外感，盛夏时节不可过于吹空调。

3.由于手术后子宫内膜留有创伤，术后两周内会有女性私处出血，一般血量少于月经量或相似月经量，均为正常；如超过两周血仍未净或其间血量超过月经量者，请立即到医院就诊。

4.术后由于子宫收缩出现腹痛，0.5-1个小时左右缓解；如数小时或数日后出现腹痛剧烈、女性私处出血有较多血块，且伴随有高热发生，请立即到医院就诊。

5.要保持会女性私处清洁干燥，勤换卫生巾；每晚用清水清洗外阴，不可自己用任何药物洗剂冲洗女性私处。

6.由于术后人体抵抗力低下，致病菌易乘虚而入，而引发生女性私处炎、盆腔炎，术后应注意禁止性生活1个月，禁止游泳、盆浴1个月。

7.手术后一定要注意休息。理由是：人工流产手术是突然终断妊娠，使孕妇从怀孕状态逐渐转到孕前的正常状态，需要有一个充分的恢复过程，才可使增大的子宫逐渐收缩到正常大小；其次，刮宫导致子宫内膜有创面，术后有女性私处出血，如果休息不好、过度劳累，也会影响子宫复原，使创面修复延缓，出血时间过长，还容易引起术后感染的发生；此外，孕妇突然经受人工流产术的痛苦，精神紧张，身体虚弱，也需要充分休息，以恢复体力。

8.术后在饮食调护上应予以重视。可多喝红糖水，红糖性温，能益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化瘀，缓解疼痛；也可喝一些汤类，如鸡汤、肉汤、排骨汤等，这些饮食营养丰富，含可溶性氨基酸、维生素和矿物质；同时要多食用新鲜蔬菜、水果，以补充维生素。但注意少食生冷之物。

3、打胎吃什么最好

1、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。

2、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

3、参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

4、鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。