口服避孕药是很多人都会选择的一种安全的避孕方法，女人口服避孕药可以减少怀孕的几率，而且安全率也是非常高的，但是很多女人听说避孕药会让人变胖，，所以有些担心说经常口服避孕药会不会让自己体重增加，那么下面就一起来看看。

1、不会让人长胖

避孕药可以说是除避孕套外，最好的避孕方式，但是很多听说吃了它会变胖，这关系到身材，女生就不愿意了，赶紧停掉，再也不吃。可是《避孕》期刊里曾经就发布过一篇关于口服短效避孕药的综述文章，作者表示，吃避孕药会变胖这一说法可以被称为虚假宣传。从来没有确实的证据表明口服短效避孕药会使人增重。

还有研究暗示，口服短效避孕药甚至会让人变瘦。2010年的一项研究追踪了近500名15岁至19岁的女孩几年时间，发现尽管所有女孩都变重了，使用口服避孕药的女孩的增重幅度要少约0.45千克。

人们之所以认为避孕药会使人变胖，是因为其中含有激素。但据国家计生委研究中心、女性临床研究室主任吴尚纯教授指出，口服避孕药中的激素成分与容易导致“水牛背”、“满月脸”等病态肥胖的激素成分不一样。避孕药所含的成分是人工合成的雌激素和孕激素，不会影响脂肪代谢。在经过长期的、大规模的临床观察后发现，使用短效口服避孕药的妇女体重平均值未见明显增加。

想要确定这个问题，唯一可靠的方式可能就是做一个对照试验，随机挑选一些女性服用口服避孕药，另一些女性服用安慰剂。目前已经有3个这类研究，调查了超过1200人。这几个研究是为了检视药物是否能去除粉刺或者缓解痛经。不过研究者也收集了头疼、恶心、乳房胀痛、呕吐和体重增加的数据。研究发现，相比服用安慰剂，服用口服避孕药的女性的这些症状表现都没有什么不同之处。

而且，专家也指出，体重增加和肥胖有时候是两码事。身体的重量由骨骼、肌肉、脂肪和水分等几部分组成。如果两个人体重相同，一个人脂肪多或水肿，她会显得难看；另一个人如果肌肉发达，她就是健美而不是胖。

2、正常的性生活频率

很多人觉得，任何事都是有规律的，性生活也是一样。其实不然，性生活根本没有规定的次数，毕竟它跟外界环境，双方感情，个人体质都有非常密切的关系，所以具体一周几次还得看具体情况。

当然这里所说的没有次数限制是相对而言的，男性朋友不要一听是没有次数限制就没日没夜的行房事。有些新婚夫妇，在蜜月里几乎天天作爱，其中新婚之夜，连续交合4-5次，甚至白天也闭门做爱，但也应该适当地加以节制，不宜过度。有人调查，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次;32-35岁，每周2次;在41-45岁，降到每周1次。

人的身体有调节能力和保护能力，具体的性生活次数并没有硬性规定，单从生理上来看，无论男女，无论年龄大小，在产生性兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，那么就可以过性生活，根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。男性在每一次同房以后，都会在一段或短或长的时间内不再产生性反应。它是对男人的一种自然保护。假如此时勉强自己去投入性生活，就等于是认为地破坏自己的不应期保护，这当然对身体有害。

所以，想要知道自己的同房频率是否合适，只需要看同房后的身体状态即可，第二天早上是否精神饱满、身心愉快。假如在同房后第二日或几日之内，出现以下情况，又查不出其他原因，就可认为是过度了，就应当有所节制，适当延长性生活的间隔时间。

总体来说性生活次数确实没有太多的次数限制，只要身体没有出现明显的不良反应就不算纵欲过度。像新婚夫妇，可能性生活次数比较多，男性可以在尽量减少次数的情况下，注意保暖，并注意加强营养，可以吃些补肾的食物。呵呵，当然我们还是建议在不影响正常夫妻性生活的前提下，尽量减少同房次数。